Dimensiunea taliei detaliul nu trebuie trecut cu vederea!

detaliul

Ascultați articolul:

Adăugat de Jonathan Epaillard pe 15.08.2020 06:13

Reamintirea și interpretarea indicelui de masă corporală

Pentru a calcula IMC, împărțiți greutatea la înălțimea pătrată. Conform IMC, supraponderalitatea și obezitatea sunt împărțite după cum urmează:

  • Între 25,0 și 29,9 kg/m², supraponderal;
  • Între 30,0 și 34,9 kg/m², obezitate moderată;
  • Între 35,0 și 39,9 kg/m², obezitate severă;
  • Peste 40 kg/m², obezitate masivă.

De ce se blochează ?

Dacă IMC nu este evident pus la îndoială, recomandările actuale tind să țină cont de circumferința taliei. pe lângă IMC. Deoarece este mai mult decât o situație de supraponderalitate sau obezitate grasime viscerala (prezent în cavitatea abdominală) care este asociat cu dezvoltarea a numeroase complicații metabolice: diabet de tip 2, hipercolesterolemie, hipertrigliceridemie, riscuri cardiovasculare. Echipa prof. Robert Ross s-a poziționat, de asemenea, în favoarea luării în considerare a circumferinței taliei, în revista Nature Reviews Endocrinology: „în ciuda deceniilor de dovezi fără echivoc că circumferința taliei oferă atât informații independente, cât și informații suplimentare IMC pentru a evalua morbiditate și riscul de deces, această măsură nu este luată în considerare sistematic în practica clinică. "

IMC poate prezenta în plus anumite limitări. Gândiți-vă la sportivi de nivel înalt, de exemplu, ale căror mușchii cântăresc mult mai greu decât grăsimea. Acestea din urmă se află pentru mulți într-o situație de supraponderalitate sau chiar de obezitate (conform clasificării IMC), în timp ce au mult mai puțină grăsime viscerală decât media. Prin urmare, IMC nu pare a fi infailibil.