3-3-3 noua rutină de slăbire care îți topește și sculptează corpul ca o zeiță!

1,2,3,4,5,6. Nu, acum este 3.3.3 !

rutină

Am avut dreptul la 2-2-2 pentru ca relația dvs. să dureze, la 4-7-8 pentru a dormi, iar acum la 3-3-3 pentru a sculpta corpul unei zeițe.

Dar ce avem cu toate aceste numere? Noi, care credeam că matematica este îngropată adânc în dulapul nostru de la facultate, se pare că avem nevoie de ea din nou.

Dar nu, nu vă faceți griji, fără ecuații de rezolvat, fără funcții exponențiale, doar repetări de exerciții! Exercițiu, fără exercițiu, nu mai fixa să vedem !

Imaginată de antrenorul celebru Chase Weber, rutina de succes 3-3-3 constă în repetarea unei serii de exerciții intensive de trei ori. În 30 de minute pe zi, abdomenele, fesierele și brațele recâștigă o formă de stea, pentru un corp bombastic.