Dimensiunea taliei după sarcină Kinderforum

Invitat1351

În cea de-a doua sarcină am crescut peste 26 kg și după aproximativ 3 luni am pierdut în jur de 23 kg, dar sunt încă aproximativ 10 kg prea mult decât am avut înainte de sarcină.

Ei bine, după ce s-a născut Leon, nu mai erau 10 kg (cântărea deja 4860 g). Lol

Circumferința taliei mele a fost de aproximativ 135 cm în timpul sarcinii și astăzi am încă 103 cm.: - /

Nu am primit vergeturi noi, deoarece în prima mea sarcină (1994) am câștigat peste 38 kg de la 55 kg la 93 kg. Sunt înalt (1,74m) și așa am norocul că este bine distribuit

În acel moment am slăbit 30 kg în decurs de 10 luni și mi-am păstrat greutatea până în 2008. Aveam deja o burtă mică, dar nu merita menționată. Majoritatea purtau mărimea 36/38.

De la sfârșitul anului 2008 am renunțat din păcate la acest sport și, dacă ai peste 30 de ani. atunci bineînțeles că metabolismul este mai lent.:-(

Va trebui să fac ședințe în fiecare zi sau aveți alte sfaturi?

Dar cu tine?

fotografia potrivită a fost făcută în 03/2011

fotografia din stânga a fost făcută în 06/2011

Începând cu iulie 2011:

Circumferința taliei mele este acum de 97 cm: râdeți tare: stațiile zilnice merită. laugh out Loud

Mutti1000

Am câștigat 14 kg în acest SS și încă mai sunt 4 kg.
Circumferința taliei a ajuns la 123cm și acum am 97cm.
Levă este exact o lună astăzi.

în curând va începe regresia și voi începe să fac niște ciclism cu câinele seara când soțul meu este acolo.

Skylie

ANina are aproape exact 9 luni acum.
Am câștigat 20 kg în timpul sarcinii și am ajuns cu o circumferință a taliei de 110 cm.
intre timp am o greutate normala de 59-60kg si o circumferinta a taliei de 74 cm

Invitat1351

Am câștigat 14 kg în acest SS și încă mai sunt 4 kg.
Circumferința taliei a ajuns la 123cm și acum am 97cm.
Levă este exact o lună astăzi.

în curând va începe regresia și voi începe să fac niște ciclism cu câinele seara când soțul meu este acolo.

Ciclismul este cu siguranță minunat ... sănătos și bun pentru siluetă: victorie:

97cm nu este niciodată atât de rău.

Invitat1351

Sună grozav pentru tine!:bate:

Ei bine, poate peste 4 luni voi arăta și eu foarte bine

Deși 60 kg ar fi prea puțin pentru mărimea mea. 68 kg ar fi perfect.:victorie:

Skylie

în mod clar, va arăta la fel pentru tine în 4 luni
În plus, a fost primul copil pentru mine și al 2-lea pentru tine și al 3-lea pentru mama.
Am 1,70 cm și greutatea este stabilă de la sine. Nu fac niciun sport (cu excepția copilului și câinelui care se distrează 24 de ore) și mănânc nu excesiv de sănătos, ci destul de echilibrat! toată lumea are un corp diferit

Invitat1351

în mod clar, va arăta la fel pentru tine în 4 luni
În plus, a fost primul copil pentru mine și al 2-lea pentru tine și al 3-lea pentru mama.
Am 1,70 cm și greutatea este stabilă de la sine. Nu fac niciun sport (cu excepția copiilor și câinilor care se distrează 24 de ore) și, de asemenea, mănânc nu excesiv de sănătos, ci destul de echilibrat! toată lumea are un corp diferit

Da, desigur, fiecare corp este diferit.

Fii bucuros că greutatea ta rezistă atât de bine de la sine.:victorie:

Sper că peste câteva luni va arăta la fel și la mine. dar va face totuși ședințe în plus. laugh out Loud

Invitat1351

Rosi1

Invitat1351

Este uimitor că ai slăbit în loc să te îngrași în timpul sarcinii. Cât a cântărit bebelușul tău când s-a născut?

Da, slăninii îi place să se adune în jurul șoldurilor sau burții.:-(

După prima mea sarcină, am avut un stomac foarte plat după 6 luni de repaus zilnic. Doar asta mă va ajuta din nou.: - /

Rosi1

Invitat1351

Invitat1177

Cred că am luat aproximativ 16 kilograme. 10 kilograme au dispărut după 11 săptămâni și încă îmi lipsesc cele 6 kilograme rămase. Deși sunt tăcut, ajung să mănânc cu greu și merg deseori la plimbări cu cel mic, nu pierd niciun gram. Înnebunesc. nu inteleg.

Greutate de pornire 55 de kilograme
Greutatea actuală 61 de kilograme

. vreau să mă încadrez din nou în hainele mele vechi. *Vin*

Vrabie

Interesant fir. Trebuia doar să merg mai întâi la măsură.

Nu pot spune greutatea pentru că cântarele sunt rupte, dar am simțit din nou greutatea veche înainte de SS (62 kg la 1,75 m), circumferința taliei este de 72 cm și pantalonii mei se potrivesc din nou.

Nu aș recomanda nimănui rețeta mea secretă. Am fost foarte bolnav de 6 ori de la nașterea șoarecelului, ultima dată acum o săptămână cu tractul gastro-intestinal și timp de 4 zile nu am mâncat și nu am băut.
Ei bine, fac și foarte mult sport în lateral, dar nu pentru că vreau cu adevărat să slăbesc, ci pentru că îmi place și am nevoie de el.

Vă doresc succes continuu, dar pe lângă relaxare ar trebui să faceți puțin sport de rezistență, deoarece aceasta este singura modalitate de a susține o posibilă pierdere în greutate pe termen lung. merg de ex. alergând în pădure cu căruciorul, mă bucur și șoricelul îți face somnul de după-amiază. Merge cu toate cărucioarele unde roțile din față pot fi blocate.

Invitat1351

Interesant fir. Trebuia doar să merg mai întâi la măsură.

Nu aș recomanda nimănui rețeta mea secretă. Am fost foarte bolnav de 6 ori de la nașterea șoarecelului, ultima dată în urmă cu o săptămână cu tractul gastro-intestinal și de 4 zile nu am mâncat și nu am băut.
Ei bine, fac și foarte mult sport lateral, dar nu pentru că vreau cu adevărat să slăbesc, ci pentru că îmi place și am nevoie de el.

Îmi port mereu pantofii de alergat când merg la plimbare cu căruciorul

Este o idee bună că aș putea începe să alerg din nou acolo.

Aveți dimensiuni excelente pentru dimensiunea dvs. laugh out Loud

Avem aproape aceeași dimensiune ... Am 1,74 m.: într-o clipită:

De multe ori am fost bolnav de la nașterea lui Leon, dar nu am slăbit atât de mult.

Da, ai dreptul să fii subțire pe termen lung, doar sportul ajută cu adevărat, așa că pentru mine.