Riscurile unui post prelungit

Efectele fizice. Postul poate provoca dureri de cap severe, amețeli și chiar disconfort. „Dincolo de două săptămâni, poate provoca anemie din cauza deficitului de fier, a inflamației și fibrozei hepatice și a degradării capitalului osos”, subliniază Inserm, adăugând că cel mai grav risc corespunde tulburărilor hepatice. cazurile duc la moarte.

riscurile

Persoanele cu risc. Inserm menționează femeile însărcinate sau care alăptează, copiii sau adolescenții (încetinirea creșterii și dezvoltării pubertare), persoanelor în vârstă (risc mai mare de aritmie cardiacă la femeile aflate în postmenopauză dacă postul este complet) și sportivilor (risc de pierdere osoasă și absența perioadelor) la femei).