Dimineața la prânz seara cartofi prea mult sarcină forum
și că pur, doar gătit, se întâmplă de 4 zile, îmi place să le mănânc și nimic altceva. Cu excepția cartofilor prăjiți, dar sunt și din cartofi.
ieri și în această dimineață am luat micul dejun cartofi cu friptură. Amiază și cartofi de seară fără nimic.
se scurge prea mult? Nu-mi place să mănânc altceva, am slăbit 3 kg, ceea ce este normal la început.
Din păcate nu pot bea atât de mult aproximativ 1-1,5 l .
Am mai făcut asta până acum 2 săptămâni. doar cartofi fierți cu sare ... dar din păcate nu știu dacă a fost rău sau bun. L-am mâncat și faza s-a terminat pentru mine: D
Ei bine, ma vezi dacă u când se termină faza, înainte de ss, am fost, de asemenea, un ciudat de cartofi
Așadar, nu mi se pare problematic din cauza deshidratării, ci pentru că nutriția unilaterală nu este bună pentru copilul nenăscut, nu obține atât de mulți nutrienți, deoarece cartofii conțin practic doar carbohidrați.
Dacă aveți din nou un astfel de „atac de cartofi” la sfârșitul sarcinii, trebuie să aveți grijă și ca carbohidrații să nu vă crească prea mult glicemia.
Deci, cartofii conțin o mulțime de lucruri care sunt super sănătoase:
Ingrediente: amidon, proteine, vitamina C, magneziu, fier, vitamine B, acid folic, fluor, fosfor, cupru, zinc, cobalt (pentru formarea enzimelor).
Sănătate: Deshidratarea potasiului și a oligoelementelor din tuberculi mărește propria producție de enzime a organismului și le transformă în produse de slăbire satisfăcătoare. Cartofii prăjiți și cartofii prăjiți foarte grași sunt desigur excluși. Cartofii sacou sunt cei mai buni.
„Tuberculul dolle” (150 g) acoperă aproape întreaga necesitate zilnică de aminoacizi esențiali (care nu pot fi produși de organism), 35% din vitamina C, 40% din magneziu, 17% din fier. Deshidratează în caz de boli de inimă și rinichi, favorizează digestia, previne cancerul de colon. Întărește inima împotriva stresului (magneziu), potasiul previne accidentele vasculare cerebrale, fluorul împotriva cariilor dentare. Dieta specială din cartofi poate îmbunătăți reumatismul, guta, obezitatea și tulburările metabolice. Un cartof seara este un somnifer natural.
dar nu-mi place nimic altceva, înainte de SS am mâncat adesea cartofi doar zile întregi. sunt ciudat
De fapt, nu am mâncat nimic până în săptămâna a 14-a, pentru că a trebuit întotdeauna să mă descompun. Gyn-ul meu nu credea că este o problemă, spune că viermii primesc ceea ce au nevoie. Și cartofii nu sunt chiar răi acum. Dacă ar fi să mănânci doar bomboane de ciocolată, aș considera că este mai îndoielnic.
Salutări calde pentru tine
Ai inteles?
huhu, da, dar mănușile mele lipseau, altfel totul era acolo și capacul mupa este da ma. laugh out Loud