Distrează-te cu superfluul Speck Kölner Stadt-Anzeiger
Autentifică-te aici
Vizualizați și editați datele personale
Prezentare generală a setărilor buletinului dvs. informativ
Gestionați abonamentele (inclusiv KStA PLUS)
Nu aveți încă un cont? Înregistrați-vă aici
Zona dvs. personală
Stare abonat: În prezent nu există abonament activ
Ca abonat PLUS aveți acces la peste 250 de articole KStA-PLUS în fiecare săptămână
Aveți acces la peste 100 de articole PLUS pe săptămână și vă bucurați de vizualizarea noastră de articole premium
Vă rugăm să vă activați contul
profil
Vizualizați și editați datele personale
Buletin informativ
Prezentare generală a setărilor buletinului dvs. informativ
Gestionați abonamentul
Gestionați abonamentele (inclusiv KStA PLUS)
Poliția din Köln caută martori: Victima de la Volksgarten cedează rănilor sale
Distrează-te cu slănina de prisos
De la HARALD RÖHRIG
Ca supliment la Clubul lor Heide Rosendahl campioana olimpică a deschis o Academie de Slăbit.
Sfântul Augustin - Devine subțire - rămâi subțire este deviza cu care sportiva Heide Ecker-Rosendahl vrea să reziste nebuniei dietei și binecunoscutului efect de yo-yo în noua sa academie. Pierderea în greutate începe în cap, binecunoscutul sportiv știe și oferă un program pentru acest lucru care a fost dezvoltat de nutriționiști. Dacă te ții de el, îți poți stabiliza greutatea pe termen lung. În Leverkusen, unde a fost fondată prima Academie Rosendahl în urmă cu un an și jumătate, participanții au putut raporta un succes considerabil. O pierdere medie în greutate de 12 kilograme de grăsime corporală a fost găsită acolo, relatează Rosendahl.
Augustinienii ar trebui să aibă în curând succese atât de impresionante. Noua Academie este situată direct deasupra sediului Clubului Heide Rosendahl la Marie-Curie-Straße 11. Acest club, care există acum de șapte ani, are acum 1.300 de membri impresionanți. Acolo, sunt dezvoltate planuri de instruire special adaptate pentru participanții la programul de slăbire. Acest antrenament nu numai că ar trebui să vă ajute să pierdeți în greutate și apoi să vă stabilizați greutatea, dar, desigur, ar trebui să fie și distractiv. Prin urmare, sprijinul individual este foarte important. Au chiar propriul lor doctor de studio. Siegburger Dr. Günter Prasse organizează regulat ore de consultare în club și oferă îngrijiri medicale.
Clubul Rosendahl face curte în primul rând grupului de vârstă de peste 40 de ani, dar oferă și oportunități adolescenților din ? Clubul Cids ? pentru copiii de la 6 la 15 ani și departamentul pentru adolescenți sportivi (14 la 18 ani). În total sunt oferite 50 de cursuri, pe lângă zonele clasice precum gimnastica coloanei vertebrale, T-Bo, Salsa, Pilates și yoga.