DNP - un raport de teren rece!
Acest articol a fost scris din punctul de vedere al lui Anthony Roberts, care a realizat deja un auto-experiment în 2006 în care a consumat substanța incredibil de periculoasă DNP timp de o săptămână și a scris un fel de raport de experiență după aceea. Aceasta este o contribuție informativă care este destinată doar să servească drept factor de descurajare și să nu încurajeze pe nimeni să o imite.
DNP este mai mult decât periculos și nu trebuie luat de nimeni. Între timp, majoritatea profesioniștilor IFBB evită această substanță!
Notă de la TC Luoma, cofondator al T-Nation:
În industria noastră au existat întotdeauna oameni care au experimentat droguri. Înaintezi în zone în care nimeni nu a mai intrat. Și uneori nu o fac înapoi ...
Deși am putea dori să ne batem mâinile peste cap la început, ar trebui să fim de fapt recunoscători pentru acești oameni. Băieți precum Dan Duchaine și autorul următoarei postări pe DNP, Anthony Roberts, ne spun dacă „aerul este curat”. Ei sunt, ca să spunem așa, canarii din mina de cărbune.
În cazul DNP, aerul nu este curat, dar Anthony a supraviețuit. Nu se poate repeta suficient încât acest experiment să nu fie copiat. DNP este chestia diavolului și nu vorbim despre anunțul tipic al părinților de a vă ține mâinile departe de marijuana. Această substanță este otravă și, sperăm, articolul lui Anthony va transmite asta!
Îmi amintesc când eram la universitate când absolveam limba engleză și trebuia să citesc Infernul lui Dante. Pentru cei care nu sunt familiarizați cu această poveste, este vorba despre coborârea de trei zile a autorului în iad, prin care îl conduce cea mai mare inspirație, poetul latin Virgil.
Așa că am citit această poveste în primul meu an și m-am întrebat de ce ar face cineva o călătorie în Iad. Această călătorie l-a adus pe Dante prin cele nouă cercuri ale iadului și înapoi pe pământ în Duminica Paștelui, unde a apărut ca un om mai înțelept.
Povestea menționată este, desigur, doar simbolică. Totuși, nu este povestea mea, în ciuda asemănării îngrijorătoare!
Pentru prima dată am auzit despre DNP (2,4-dinitrofenol) pe o casetă audio pe care am obținut-o ca una dintre cele zece casete bonus atunci când am decis să mă abonez la revista de culturism Muscle Media 2000 cu peste un deceniu în urmă. Aici Dan Duchaine a fost intervievat de TC Luoma.
În acest interviu, Dan Duchaine a promis publicului că va dezvălui un mare secret care va transforma culturismul modern. Mai târziu în acel an a dezvăluit secretul menționat și DNP a devenit cunoscut în cercurile chimiștilor.
Așa cum Dante l-a avut pe poetul Virgil să-l ghideze prin cercurile iadului, tot așa l-am avut pe Dan să mă ghideze prin experiența mea diabolică cu DNP. De fapt nu chiar, pentru că Dan a murit cu ceva timp înainte, dar Virgil nu mai era printre cei vii atunci când Dante și-a scris Infernul.
Am ales DNP din mai multe motive. În primul rând, de obicei vreau să testez eu toate substanțele chimice, Scriu despre. În al doilea rând, DNP era anterior ambele Detonator pentru TNT precum și Pesticide folosit și da, este inflamabil, exploziv și toxic. La începutul anilor 1930, cercetătorii de la Universitatea Stanford au descoperit că DNP ar putea fi folosit și pentru arderea grăsimilor. A fost legal să cumpere pe piață timp de cinci ani înainte ca FDA să declare că este interzisă.
Un arzător ilegal de grăsimi, care este, de asemenea, o otravă explozivă, a fost prea atrăgător pentru mine ca să nu încerc. Și apoi a fost tentația de a testa de fapt ceva ce Dan Duchaine a adus în lumea culturismului ... foarte seducător.
Cu toate acestea, cel mai mult, m-a interesat abordarea conform căreia cu DNP puteți mânca orice doriți, în timp ce continuați să pierdeți cantități uimitoare de grăsime. Dacă Duchaine avea dreptate (și el avea dreptate) atunci ai putea Ardeți între 250 și 500g de grăsime pe zi.
Și „arde” este cu siguranță alegerea corectă a cuvintelor în acest context. DNP poate face acest lucru Creșteți temperatura centrală a corpului cu aproximativ două grade Celsius și, desigur, prea mult poate ucide o persoană foarte ușor.
Așa că mi-am reîmprospătat memoria despre DNP citind ce era în cartea mea (da, îmi folosesc propria carte ca referință) și în publicațiile lui Dan Duchaine. Apoi am ieșit și mi-am luat 100 de capsule de DNP cu câte 200 mg fiecare. Desigur, am înghițit prima capsulă imediat ce am luat-o. Mirosul de sulf a fost foarte puternic și mi-a amintit de primul miros perceput de iad al lui Dante, care în mod ironic provine și din sulf.
Am început cu doza recomandată de Dan, care ar trebui să fie între 2-3 mg per kilogram de greutate corporală. Așa că am luat 200 mg pentru că am cântărit în jur de 90 până la 95 kg. Într-o oră, transpiram mai mult decât oaspetele de onoare la un grătar de familie. M-am înroșit și mi-a lipsit respirația din simpla ședere în jur.
Dacă consumați prea mult DNP, care este o linie fină când vine vorba de efectul cumulativ, ardeți în interior, ca să spunem așa, și muriți.
Cu această ocazie ar trebui să menționez că sunt într-o formă cardiovasculară foarte bună și, pe lângă antrenamentul cu greutăți, alerg de obicei 20 până la 30 de minute de patru până la cinci ori pe săptămână. Acum îmi răsufla respirația când mă uitam la televizor pe canapea.
Ar trebui să menționez și obiceiurile mele obișnuite. Practic folosesc steroizi pe tot parcursul anului și au fost folosiți și în timpul experimentului meu cu DNP. În acest fel pot neglija puțin dieta și totuși să mă mențin în formă. Mi-aș pune obiceiurile alimentare între powerlifters și culturisti, așa că nu este rău, dar nici măcar grozav.
M-am gândit că atâta timp cât primesc suficiente proteine și vitamine în timpul experimentului DNP, nu există niciun pericol și aș putea mânca orice îmi place. Așa că am luat vitamina A, vitamina C și vitamina E la fiecare masă. De asemenea, am băut aproximativ patru litri de apă pe zi și o tabletă multivitaminică era, de asemenea, în plan. Mi-am îmbunătățit dieta, dar am mâncat și alimente proaste obișnuite. Asta a fost aproape de la sine înțeles pentru că am crezut că oricum voi arde grăsimi.
Mi-am citit cartea și am văzut că doza actuală ar trebui să-mi mărească metabolismul cu aproximativ o treime. Credeți sau nu, dar Chiar nu am înțeles implicațiile depline la momentul scrierii. Totul a devenit dificil, fie că este vorba de bancă sau de tuns gazonul. DNP poate fi cel mai bine descris spunând că totul va fi cu o treime mai greu!
Aceasta înseamnă că simți că ești în drum spre baie după ce te-ai ridicat, cum ar fi mersul pe o bandă de alergat cu o înclinație de 33%. Imaginați-vă dacă fiecare pas a fost cu o treime mai mare sau ați trebuit să faceți toate activitățile cu 33% mai mult decât de obicei. Așa te simți pe DNP. Picioarele îți simt plumbul și îți iese respirația în timp ce vorbești. Și asta în prima zi! Undeva, în depărtare, l-am auzit pe Dan spunând să reziste ...
Pentru a înțelege de ce m-am simțit așa cum m-am simțit, trebuie să știți că DNP decuplează mitocondriile sau fosforilarea oxidativă, crescând astfel atât temperatura corpului, cât și rata metabolică.
Dan Duchaine, pionierul acestui experiment.
Mitocondriile sunt denumite mai ales centrale electrice ale celulelor, deoarece transformă alimentele în ATP (adenozin trifosfat), care, la rândul său, conduce mușchii. DNP consumă ATP în mușchi, motiv pentru care mitocondriile convertesc mai multă energie din moleculele alimentare și astfel trebuie să producă mai mult ATP pentru a compensa pierderea.
În plus, DNP face ca alimentele să fie mai puțin eficiente, deoarece mitocondriile eliberează mai mult din ele ca căldură în loc să le folosească pentru a le converti în ATP. Acest lucru poate modula, de asemenea, sinteza acizilor grași și inhiba contracția musculară. Acesta este modul în care DNP își exercită efectele, deoarece în timp ce face ceea ce este descris, Funcția tiroidiană chiar a scăzut, ce la unul senzație de letargie simte. Am luat stimulente pentru a combate efectele secundare ale oboselii, dar eram tot obosit tot timpul.
Știam deja toate acestea despre DNP? Natural. Dar înțeleg cum se simte? Nu, nu adevărat. Imaginați-vă că vă luați o treime din greutatea corporală și, de asemenea, o îmbrăcați ca rucsac. Cu el alergi în sus toată ziua și apoi știi cum se simte 200 mg DNP în primele câteva zile.
Deci, ce am făcut? Am dublat doza recomandată de Dan!
În acest moment, transpiram tot timpul, fără respirație și obosit. Odată cu noua cantitate, a fost imposibil să mănânc mese mai mari de carbohidrați fără ca sudoarea să picure pe farfurie, deoarece DNP mi-a forțat mitocondriile să genereze căldură în loc de ATP. Ședințele mele de antrenament au devenit dificile, iar antrenamentele cardio au fost aproape imposibile. Am verificat atât cantitatea, cât și procentul meu de grăsime corporală și până atunci pierdeam aproximativ 250g de grăsime pe zi .
În timpul zilei am transpirat și am gâfâit pentru respirație imediat ce am făcut cele mai simple activități. Noaptea am pufnit și am transpir în timp ce stăteam întinsă în pat, uitându-mă la pătură, ceas deșteptător și câinele meu. Insomnia s-a instalat. Dacă aș putea adormi vreodată, m-aș trezi mai târziu într-o baltă mare de sudoare.
Asta mă aduce la un alt punct interesant: Dacă nu primești suficientă apă, corpul tău începe să miroasă a sulf. Puteți chiar să-l gustați atunci când erupeți sau să-l mirosiți când strănutați. Și am menționat că fluidele corporale devin galbene și, de asemenea, au gust și miros de sulf? Da, este și cazul.
Și imaginați-vă că nu există o cantitate de apă care să poată fi numită suficient pe DNP. Trebuie să rețineți că, în acest moment, luam doar puțin mai mult decât cea mai mică doză letală din acest compus, care este de 4,3 mg pe kilogram de greutate corporală. Doar 3,5 mg pe kilogramul de greutate corporală crește producția de căldură cu aproximativ 40%. Asta te face să transpiri mult. Este greu de înțeles, dar trebuie să fi fost la fel de fierbinte ca vizita lui Dante în Iad. Căldura nu a venit din afară, însă a ieșit din mine. Nu fusesem pe DNP nici măcar o săptămână și mă simțeam ca un gunoi, dar nu m-am oprit și am continuat să-mi iau suplimentele.
DNP este o substanță gălbuie care vine sub formă de tablete sau capsule.
Apoi, după cum s-ar fi putut ghici, am făcut ceva foarte prost. Am crescut doza la 600 mg pe zi, care a fost de aproximativ 1,5 ori cea mai mică cantitate fatală înregistrată vreodată. Desigur, mi-am urmat în continuare ghidul, domnul Duchaine, în timpul propriei călătorii prin Iad. După recomandările sale inițiale și destul de conservatoare, el a sugerat mai târziu 5 până la 8 mg DNP pe kilogram de greutate corporală în buletinul informativ Dirty Dieting.
Din acel moment, pur și simplu nu am putut să nu mai transpir. Am rămas fără suflare, indiferent dacă m-am mișcat sau nu. Greutățile mele la antrenament au scăzut atât de rapid încât, în seturile cele mai grele, am putut face față greutății mele de încălzire doar înainte de experimentul DNP. Cu alte cuvinte, al doilea set cel mai greu din săptămâna trecută a devenit cel mai greu set și am reușit să fac mai puține repetări ...
Aici aș fi vrut să schimb locuri din iad cu Dante. M-am săturat să vorbesc la telefon sau să trimit mesaje text și m-am săturat de DNP, punct. Chiar și beneficiul de a putea mânca orice a fost anulat când mi-am dat seama că mâncarea unui tort de brânză s-a transformat într-un chin transpirat, după care am adormit pur și simplu în sudoare. Oricât de paradoxal ar părea, DNP te face să poftești carbohidrații, deși nu îi poți tolera.
Trecuse o săptămână de când l-am luat pentru prima dată și, conform etrierului meu, am pierdut 2 kg de grăsime și 1 kg de apă. Și asta fără cardio suplimentar în timp ce am mâncat tot ce mi-am dorit. În mod normal, chiar și cu un metabolism mai rapid, ar fi trebuit să crească cardio-ul și să facă dieta mai strictă.
Dar s-a întâmplat ceva amuzant în acea perioadă. Mi-am luat suplimentele bine timp de o săptămână. Nu mi-a lipsit niciodată o masă. Mi-am băut shake-urile de proteine. Am încetat să mănânc prost pentru că nu voiam să transpir pentru totdeauna și apoi să adorm. Toate motivele pentru care am vrut să iau DNP au dispărut pe linia de jos, deoarece pentru a lua DNP trebuie să trăiești strict conform planului.
Am ajuns să fac totul bine doar pentru a evita efectele secundare plictisitoare de la DNP. Așadar, la o săptămână după prima capsulă am încetat să iau DNP.
La fel ca Dante, am reapărut la celălalt capăt al propriului meu infern, cu o experiență mai bogată. Interesant a fost că nu mi-am luat suplimentele în mod constant de vârste, iar obiceiul s-a întors din nou. Am băut un shake la fiecare masă, am adăugat vitamine și m-am asigurat că beau suficientă apă pe tot parcursul zilei. Chiar și o săptămână mai târziu, am făcut totul bine. Apoi a venit a doua săptămână și m-am simțit grozav. Datorită dietei bune, continuasem să slăbesc. Nu știam înainte, desigur, dar a mânca sănătos și a lua suplimente în mod regulat a fost de fapt mai ușor decât a consuma DNP.
Nu mă înțelegeți greșit: dacă trebuie să slăbesc câteva kilograme de grăsime într-o săptămână, nu se poate face fără multe substanțe chimice. Dar, pentru a deveni mai definit și pentru a menține această stare, ar trebui să ne întoarcem pe mijloacele încercate!
Anthony Roberts, autorul acestui articol original.
DNP este o substanță ilegală și ar trebui să o evităm ! Unii oameni au plătit deja cu viața doar pentru a arde câteva grame suplimentare de grăsime în cel mai scurt timp. DNP se acumulează în corp și, dacă este supradozat, duce la o moarte chinuitoare din cauza supraîncălzirii care nici măcar nu poate fi oprită de un medic!