Do Alli (Orlistat) pastile dietetice de lucru Evidența bazată pe dovezi
Pierderea în greutate poate fi foarte dificilă.
Unele studii arată că 85% dintre oameni nu folosesc metode convenționale de slăbire (1).
Acest lucru îi determină pe mulți oameni să caute ajutor cu metode alternative, cum ar fi pastilele pentru slăbit.
Alli este una dintre aceste pastile dietetice, dar este mai degrabă un medicament farmaceutic decât un supliment pe bază de plante.
Acest medicament limitează cantitatea de grăsimi dietetice absorbite de corpul nostru, ceea ce reduce aportul de calorii și duce la pierderea în greutate.
Aceasta este o revizuire detaliată a pastilelor dietetice Alli: ce sunt, cum funcționează și dacă sunt potrivite pentru dvs.
Alli este versiunea fără prescripție medicală a unui medicament farmaceutic de slăbit numit orlistat.
Versiunea numai pe bază de rețetă se numește Xenical, care conține o doză mai mare. Pastilele dietetice Alli conțin 60 mg orlistat, în timp ce pastilele Xenical conțin 120 mg.
Acest medicament a fost aprobat pentru prima dată de FDA în 1999. Este, în general, prescris pentru gestionarea pe termen lung a obezității, împreună cu o dietă cu conținut scăzut de grăsimi, cu restricții calorice.
Rezultat final: Alli este versiunea fără prescripție medicală a orlistat, un medicament utilizat pentru tratarea obezității. De asemenea, este disponibil pe bază de rețetă sub formă de Xenical.
Alli împiedică organismul să absoarbă grăsimile din dietă.
Mai exact, blochează o enzimă din intestin numită lipază.
Lipaza este esențială pentru digestia grăsimilor pe care le consumăm. Ajută la descompunerea grăsimilor în acizi grași liberi, care pot fi recuperați de către organism.
Fără această enzimă, grăsimea alimentară ocolește digestia și este apoi expulzată din organism.
Ca inhibitor al lipazei, Alli reduce absorbția grăsimilor dietetice cu aproximativ 30% (2).
Deoarece grăsimile din dietă sunt bogate în calorii, organismul procesează mai puțin din ele, ceea ce poate duce la pierderea în greutate.
Rezultat final: Alli întrerupe digestia grăsimilor alimentare și blochează absorbția a aproximativ 30% din grăsimi. Acest lucru duce la o reducere generală a aportului de calorii.
S-au făcut mai multe studii de amploare la om pe orlistat, compusul activ din pastilele dietetice Alli.
Cel mai cunoscut este studiul suedez XENDOS, care a inclus 3.305 persoane supraponderale și a durat 4 ani (3).
Au fost două grupuri în studiu. Unul a luat 120 mg de orlistat, de trei ori pe zi, în timp ce celălalt grup a luat un placebo.
Toți participanții au fost instruiți să consume cu 800 de calorii mai puțin pe zi și să limiteze grăsimea alimentară la 30% din calorii. De asemenea, au fost încurajați să se plimbe în fiecare zi.