Doar două băuturi pe zi îți micșorează creierul

Consumul de alcool: Doar două băuturi pe zi fac creierul să se micșoreze

06/08/2017, 15:45 | Larissa Koch, t-online.de, lk

Alcool: chiar și cantități moderate ne pot afecta creierul (Sursa: Trifonenko/Thinkstock de Getty-Images)

Încet încet devine dificil să vinzi alcoolul pentru a promova sănătatea. În Germania, un pahar de vin roșu sau o bere mică pe zi este cel puțin sigur pentru femei și de două ori mai mare decât pentru bărbați. Dar chiar și această recomandare privind limita superioară este probabil să se clatine după constatările îngrijorătoare ale cercetătorilor britanici. Într-un studiu observațional, medicii au descoperit că două băuturi pe zi duc la pierderea masei cerebrale.

Pentru studiu, o echipă de cercetători de la Universitatea din Oxford și University College London a evaluat obiceiurile de alcool ale 550 de adulți sănătoși pe o perioadă de 30 de ani. Datele provin din marele studiu al populației britanice Whitehall II Oamenii de știință au dorit să afle ce efect are consumul de alcool asupra creierului nostru. Rezultatul neplăcut: nu unul bun.

Băutorii grei trebuie să se aștepte la atrofierea creierului

Cei care au băut mai mult de 30 de unități (30 de beri mici sau vin) pe săptămână au avut cel mai mare risc de moarte celulară în regiunea creierului hipocamului în comparație cu abstinenții. Aceasta participă la învățare și performanță de memorie. Pentru a măsura efectele comportamentului de băut, cercetătorii și-au împins în mod regulat subiecții testați în tub și au făcut o imagine RMN a creierului lor. Fotografiile arătau: Băutorii grei au avut cea mai mare pierdere de masă cerebrală.

Dar două băuturi au deja consecințe pentru organul central

Potrivit studiului, doar 14 până la 21 de unități de alcool (beri sau vinuri) pe săptămână au un efect clar. Potrivit acestui fapt, băutorii moderați care beau unul sau două pahare de bere sau vin pe zi au de trei ori mai multe șanse de a avea moarte celulară în hipocampus decât este cazul abstinenților.

Testele lingvistice i-au expus și pe băutori

După 30 de ani, cercetătorii au efectuat teste. Sa dovedit că, dacă te uiți prea adânc în sticlă, trebuie să te aștepți la compromisuri în ceea ce privește agilitatea lingvistică. Și asta nu se aplică doar momentului în care consumul de alcool în sine, al cărui efect știe toată lumea care se luptă cu tulburările de găsire a cuvintelor și dificultățile de articulare în timpul unei conversații în timpul unei petreceri. La testele de limbaj a devenit clar că băutorii obișnuiți, indiferent dacă erau grei sau moderate, nu vorbeau la fel de fluent ca subiecții de testare sobri permanent. Participanții au fost nevoiți să spună cât mai multe cuvinte cu aceeași primă literă într-un minut (cum ar fi berea, perle, Ballermann, alcool în sânge și așa mai departe). În acest exercițiu, cei care s-au abținut au fost pur și simplu mai rapizi.

Putin alcool nu ajuta

Și cercetătorii au descoperit, de asemenea, că un consum redus de alcool de până la șapte unități pe săptămână nu are niciun efect protector asupra creierului. Oamenii de știință elimină teza larg răspândită conform căreia un pahar de vin roșu pe zi este sănătos. Cel puțin creierul nu vrea să știe despre asta. În ce măsură alte substanțe din vin sau bere, cum ar fi substanțele vegetale, au un efect pozitiv asupra organismului nostru sau a unor părți ale acestuia este o altă întrebare.

Ceea ce rămâne ca o afirmație

Rezultatele măsurii în care structura și funcția creierului se pot modifica ca urmare a consumului de alcool sau a alcoolului excesiv, sunt furnizate de cercetătorii înșiși cu indicația că acesta este un studiu observațional. Înseamnă că subiecții nu erau - contrar a ceea ce sugerează termenul - nu sub observație constantă. Mai degrabă: datele privind consumul de alcool se bazează pe anchete. Participanții la studiu au trebuit să-și documenteze comportamentul de băut pe o perioadă de 30 de ani. Dar a greși este uman și, prin urmare, astfel de studii nu sunt comparabile cu experimentele în care comportamentul oamenilor poate fi verificat cu precizie.

Predispozitie genetica:Alcoolismul poate fi ereditar?
Plăcere sau deja o dependență?:Aceste două întrebări vă vor ajuta să identificați alcoolicii
Potabilitatea ca indicație:Abuzul de alcool - când ești alcoolic?
Clasificare:Tipuri alcoolice - Gamma, Delta și Epsilon

Vor fi necesare mai multe studii pentru a evalua efectul exact al consumului de alcool în termeni de durată și cantitate. Dar la fel de prudenți pe cât îi exprimă cercetătorii în raportul lor: cunoștințele acumulate sunt de fapt foarte îngrijorătoare.

Notă importantă: Informațiile nu sunt în niciun caz un înlocuitor al sfaturilor profesionale sau al tratamentului de către medici instruiți și recunoscuți. Conținutul t-online nu poate și nu trebuie utilizat pentru a pune în mod independent diagnostice sau pentru a începe tratamente.