Doar femeile o pot face; Jeleu; Muncă la cap (sănătate, sport, medic)
Femeile care au fese ferme nu pot lucra atunci nu? Pentru că fundul nu se mișcă prea mult atunci . Din păcate sunt încă supraponderală, dar am o piele atât de fermă sau chiar dacă îmi ating fundul este la fel de greu ca și când îl încordez, știi la ce mă refer? Sper că dacă îl antrenez după pierderea mea în greutate sau în acest timp, el devine puțin șubred. Numai femeile care au o astfel de fese tremurătoare pot lucra, nu? Și ce e mai bine? Un fund de jeleu sau ceva de genul „greu”?
5 răspunsuri
dacă se clatină sau nu este o chestiune de gust.
principalul lucru atunci când twerking se deplasează de la șold. cu cât șoldul este mai flexibil, cu atât arată mai bine.
Personal, cred că softul este întotdeauna mai bun la femei: P
1. Nu știu ce este twrken
2. Cred că toată lumea poate face asta, nu? ?
3. Este mai bine ceea ce îți place mai mult
4. Mă întreb de ce cineva dorește să aibă un fund oscilant - idealul frumuseții s-a transformat deja, astfel încât copiii doresc acum să fie oscilați ?
Bună! Toate femeile care au un fund pot face Twerk - și asta este 100%. Există mai mult optic atunci când există multă masă liberă.
Vă doresc mult succes și succes.
Asta nu contează deloc, unuia dintre ei îi place când bârfește și totul, de ex. Eu. În general, mi se pare mai bine mișcarea și un „fund pătrat”
ambele posibile acolo unde mi se pare mai frumos un fund ceva mai mare;)
întrebări similare
Ieri am fost într-un salon de masaj thailandez din Berlin, la care am mai fost. În acel moment, două femei făceau masaj acolo. Când am trecut spontan ieri, acolo erau o femeie și doi bărbați.
Am o întâlnire cu bărbatul. I-am spus „șefului” că am nevoie de ceva pentru spate, gât și cap pentru masajul complet al corpului (cu ulei). Ea a spus că îi dă maseurului o slujbă pentru ca acesta să se poată dedica mai intens aici.
În primul rând, acesta nu este primul meu masaj thailandez cu ulei. Merg regulat, dar mereu în altă parte. A fost a doua oară aici. dar de data asta cu un bărbat.
Masajul a început pe picior, cu mult ulei și apoi a fost masat jumătate din fund. Dar a stat acolo cel puțin 20 de minute și a continuat să se uite după ulei. Asta mi-a fost ciudat. Așa că nu a existat aproape nicio presiune asupra piciorului, doar ungere. În plus, respira mereu foarte tare, de parcă nu ar mai putea. Ședea și el pe șezlong, așa că era foarte aproape de mine când îmi masea fesele. Masajul de pe spate a fost vizibil neprofesionist. Din nou mult ulei, lovituri de masaj puțin cunoscute. Știu asta diferit de femeile thailandeze. Eu însumi sunt o persoană mică și delicată, așa că nu poate fi pentru că sunt plin de munți de grăsime sau mușchi prin care nu poate trece.
Mai târziu ar trebui să mă întorc, masajul la spate nu a ajutat. Când stăteam întins pe spate, el a acoperit din nou un picior, celălalt a fost din nou masat cu mult ulei și a venit în picioare de câteva ori cu degetul mare. Purtau chiloți, dar totuși. chiar și maseuzele nu se apropie de această zonă. Pe celălalt picior, nu a mai acoperit nimic și mi-a întins picioarele spre exterior de mai multe ori (știu asta), dar pentru că nu m-a acoperit, avea o vedere clară a picioarelor mele. Stătea pe canapeaua din fața mea, așa că a venit cu trupul în zona neacoperită. (Da, purtau chiloți, dar un prosop este încă așezat deasupra lor. Mă simt dezgustat acum.
Am vrut mereu să mă opresc, dar am fost paralizat. Am crezut că trebuie să spun ceva acum sau după masajul de la ghișeu, dar am plătit și am vrut să ies de acolo foarte repede.
Mă simt și mai rău astăzi a doua zi. Și nu știu ce să fac și ce a fost asta. Este absolut de rahat să ne gândim la asta. Vă rog să nu faceți comentarii stupide, acesta este un subiect serios. și sunt destul de rău.
Așadar, un prieten de-al meu a fost recent lovit cu piciorul în mingi într-un club de către un tânăr de 18 ani sau cam așa (vechiul nostru) pentru că i-a atins în repetate rânduri vagabondul! A spus că s-a prăbușit pentru că a durut atât de mult! Am râs doar de el pentru că mi s-a părut ridicol! Recunosc, nu am reușit niciodată nimic acolo, dar nu-mi pot imagina că fetele/femeile atât de dulci și mici de slăbiciune te pot face să te rănești! Ce crezi că acționează ?
Întrebare adresată femeilor:
Așa cum am spus, nu am reușit niciodată nimic acolo, dar sincer, crezi tu însuți că m-ai putea aduce la pământ cu o lovitură în ouă sau cu o priză fermă pe ouă? Fii sincer, te rog;) Mulțumesc !
Pentru că alături de mine, deși nu fac sport (forță) și sunt chiar supraponderal (!) Am un fund greu pe care nu îl poți prinde cu adevărat și îmi fac griji un pic și cred că va fi întotdeauna așa . Nici nu înțeleg de ce la fel este!
Sunt pe punctul de a slăbi 20 kg (sunt ușor supraponderal), dar observați când, de exemplu, prietena îmi atinge fundul așa pentru distracție, ea spune „oh cât de greu”, dar atunci ea (a slăbit aproximativ 10 kg) este atât de moale și nu fermă/tare ca al meu, dar la fel ca wackelpunding are un fund apoi are și mai multe prietene, așa că mi se pare că numai eu am un fund atât de ferm și dur încât nu poți să-l prinzi. De ce este asta? Că sunt supraponderal și atunci când am slăbit și antrenează-te puțin când slăbești că este și el moale? (nu vreau să mă antrenez că nu am nimic după ce am slăbit) dar nu înțeleg de ce este atât.
Bună:-) Sunt foarte interesat de această imagine, deci este posibil să obții așa ceva atunci când te antrenezi? Nu pare real? Ce trebuie să faci pentru a obține un astfel de po? Mulțumesc 💕
Dacă vă antrenați fundul și acesta devine mai mare și mai modelat, este pentru că oasele din fundul dvs. devin mai mari sau ceva, nu? Dar dacă îl antrenezi și, de exemplu, cu greu ai un fund și poți simți oasele, atunci este cu atât mai greu, dar este antrenat, devine mai mare, dar, din păcate, nu era grăsime, nu? Dar este o prostie . Apoi, zbs au un fund atât de plat, nici măcar nu-l pot apuca și simt oasele, dar atunci când fac mișcare, osul se mărește, dar este mai moale sau nu va fi sau mă înșel.?
Cumva, în ciuda faptului că sunt supraponderal (16 ani, l, 158 cm și 76 kg) am un fund atât de dur în loc de un astfel de fund de jeleu. Așa că el simte că îl tensionez. De asemenea, coapsele mele, etc. pielea, nu pot prinde totul, se simte atât de greu în loc să se clatine . Poate cineva să-mi spună de ce poate fi cazul? Dacă asta dispare din nou când decolez că fundul meu este cel puțin nu atât de greu, este inactiv.
Salut.
Twerking își face rundele pe Internet de ceva timp. Faptul că este sexy și arată grozav este bine, dar nu este rău și pentru spatele tău? Am văzut oameni care și-au aplecat spatele extrem pentru a-și arunca fundurile cât mai sus. Părea uneori foarte dureros și extrem de nesănătos, deoarece coloana vertebrală era extrem de strâmbă pe partea inferioară a spatelui. Deoarece această mișcare este uneori efectuată foarte repede și des, îmi pot imagina că nu are un efect bun asupra spatelui și coloanei vertebrale. Cumva nu am putut găsi nimic despre asta pe internet. Prin urmare: Twerking este nesănătos și dăunător pentru spate?
Mă bucur fiecare răspuns!
Buna dragi utilizatori Gutefrage.net.
Sunt în 38SSW. Am stomacul tare toată ziua acum și astăzi. Acum nu este greu în mod constant, dar destul de des. În plus, simt că am tot timpul o mișcare intestinală. Dar nu trebuie. În plus, de multe ori am o atracție foarte puternică în lenjeria de corp. Scârțâit parțial pentru că arată atât de bine. Nu pot spune exact unde pe colul uterin sau ceva de genul. Stomacul meu este deja coborât și nici nu pot dormi. Și micuțul meu este foarte activ în mijloc, altfel este destul de calm.
Am căutat în multe forumuri ce poate fi. Uneori erau femei cu aproape aceleași probleme și li se spunea că ar putea începe în curând.
Poate cineva are un sfat sau știe cum să procedeze.
Ar putea începe cu adevărat în curând?
Tensiune/eliberare
Acest tip de antrenament de fund (de mai multe ori pe zi) aduce cu adevărat ceva pentru fund pentru a-l menține în formă sau trebuie să existe exerciții reale?