Dokos Day - Valantis by -Night - Feeding Time Body-Xtreme

Înșelați masa plus celelalte mese după antrenament

  • feeding

Mănâncă, antrenează-te, dormi, repetă - regulile de aur ale culturismului. Faptul că mâncarea este la început își justifică, deoarece culturismul nu funcționează fără o dietă potrivită.

Vestea bună din dietă este utilă: după ce antrenorul său Dennis James a văzut înregistrările actuale ale lui Valantis, i-a permis lui Valantis o masă de înșelăciune a doi mari cetățeni cu o săptămână înainte de amatorul Mr. Olympia.

Cum a lovit Valantis după 12 săptămâni de dietă strictă și de ce numără Cola Zero în masa de înșelăciune și altfel nu consumă băuturi ușoare în dietă, dezvăluie el în videoclip.

Apoi continuă acasă cu o dietă curată și suplimentele pe care le folosește. Pe lângă faptul că aruncăm o privire la „cutia de pescuit” obligatorie în care sunt sortate diferitele suplimente, vom arunca o privire la camera suplimentară.

De asemenea, veți afla de ce mai mănâncă carbohidrați noaptea.

Următorul videoclip din seria noastră de docosmentare va fi disponibil direct din Spania.

Distrează-te cu docosmentarea lui Valantis Dokos către amator. Domnul Olympia Spania își dorește Scitec Nutrition și Body-Xtreme - aici urmează cu partea 3.