DoktorWeigl explică diabetul zaharat și nutriția

explică

Pe scurt - diabet și nutriție

Ce este diabetul zaharat?

  • Boală metabolică: nivelul zahărului din sânge este crescut
  • Tipul 1: Boală autoimună în care celulele utilizate pentru a produce insulină sunt distruse
  • Tipul 2: Motivele exogene duc la tulburări metabolice; există o lipsă de insulină sau nu funcționează corect

De ce este importantă nutriția?

  • atât efectul preventiv, cât și cel de susținere (al medicamentelor) în tipul 2
  • Abordarea propriei diete vă ajută să evaluați și să gestionați nivelul zahărului din sânge

Alimente sănătoase (selecție)

  • Produse din cereale integrale, fructe, legume
  • Îndulcitor în loc de zahăr (cu măsură)

Sfaturile noastre

  • O dietă adaptată poate fi eficientă doar în combinație cu exerciții fizice suficiente și abstinență cu nicotină
  • Este important să vă consultați medicul despre o dietă adaptată individual

Ce este diabetul zaharat?

De asemenea, cunoscut sub numele de diabet zaharat, diabetul zaharat este o tulburare metabolică obișnuită. Persoanele afectate au niveluri ridicate de zahăr din sânge. Acesta este rezultatul lipsei de insulină. Insulina este un hormon care asigură că zahărul este absorbit din alimente și transferat din sânge în celulele corpului. Zahărul sau glucoza este o sursă importantă de energie pentru celulele noastre. Insulina nu este responsabilă doar pentru schimbul de glucoză, ci și pentru alte procese:

  • Metabolismul carbohidraților: funcție de scădere a zahărului din sânge (așa-numitul „efect antiglicemiant”)
  • Metabolismul grăsimilor: Sprijină depozitarea grăsimilor (așa-numitul „efect anti-lipolitic”)
  • Metabolismul proteinelor: Stimularea sintezei proteinelor
  • Echilibrul electrolitic: Ajută la mutarea potasiului în spațiul din afara celulelor

Cauzele diferă, în funcție de tipul de boală. Medicii diferențiază:

  • Tipul I.: Diabetul zaharat de tip I este o boală autoimună în care corpul dumneavoastră nu poate produce insulină de unul singur. Rezultatul este un nivel crescut de zahăr din sânge.
  • Tipul II: Spre deosebire de tipul I, această variantă apare în funcție de factori exogeni precum dieta, obezitatea sau lipsa exercițiului. Diferite aspecte ale stilului de viață duc la creșterea nivelului de zahăr din sânge.

Dacă diabetul, în special tipul 2, rămâne netratat, vasele de sânge pot fi deteriorate, în special în inimă, creier, ochi și picioare. De asemenea, nervii pot fi deteriorați. Bolile secundare includ și bolile cardiovasculare și depresia.

Cauze: Cum apare diabetul zaharat?

Tipul I. aparține așa-numitelor Boală autoimună. Acestea sunt boli în care sistemul imunitar este îndreptat împotriva propriului corp și a structurilor sale. În boala de tip I, sistemul imunitar împiedică celulele din pancreas să producă insulină. Boala autoimună înseamnă, de asemenea, că aceasta apare în cursul vieții, de obicei în copilărie și adolescență. Există factori care favorizează dezvoltarea bolii, de ex. B. predispoziție familială și alte boli autoimune (de exemplu, boala Addison).

Dieta pentru diabetul zaharat poate avea atât efecte preventive, cât și de susținere. Cu toate acestea, o dietă negativă poate fi, de asemenea, un factor declanșator al diabetului de tip II. - Dr. Dr. Tobias Weigl

La o Diabetul zaharat de tip II Joaca exogen, deci motive externe, un rol major. Rezultatul este rezistența la insulină: celulele corpului dvs. nu reacționează sau greu reacționează la insulină, ceea ce înseamnă că zahărul nu mai poate fi transmis celulelor. Rezultatul este creșterea nivelului de zahăr din sânge. Lipsa acțiunii insulinei este cuplată cu un nivel de insulină care este în general prea scăzut. Circumstanțele care provoacă o astfel de rezistență și care reprezintă astfel factori de risc sunt:

  • predispoziție genetică sau dispoziție familială
  • Obezitatea; predominant obezitate abdominală
  • Boli ale metabolismului lipidic, de exemplu creșterea trigliceridelor, colesterol HDL scăzut
  • Obiceiuri precum exercițiile fizice mici, nicotina, dieta bogată în grăsimi
  • Medicamente precum cortizon
  • Sindrom metabolic: obezitate, toleranță la zahăr afectată, rezistență la insulină, hipertensiune arterială

Simptomele diabetului zaharat

Ambele forme se caracterizează printr-un curs în creștere. Inițial nu există plângeri sau restricții - dar această condiție se schimbă rapid, în special la tinerii afectați. Ca urmare, plângerea inițială este una acută Cetoacidoza, un dezechilibru metabolic periculos, care necesită tratament imediat. Tabloul clinic este declanșat aici de lipsa de insulină - cei afectați trebuie să primească imediat îngrijiri medicale intensive!
Pentru cei cu diabet de tip II, faza fără simptome este relativ lungă. Mulți observă doar în timpul examinărilor preventive că suferă de boala cronică.
Reclamațiile de bază care apar cu tipul I și tipul II sunt similare:

  • oboseală
  • Performanță redusă
  • creșterea producției de urină (așa-numita „poliurie”), urmată de o excreție peste medie de metale precum potasiu și magneziu; rezultatul: crampe la vițel, piele uscată și mâncărime
  • puternic sentiment de sete
  • Tulburări vizuale
  • Pierdere în greutate

Cine este afectat?

Numărul diagnosticelor de diabet zaharat, în special de tip II, a crescut în ultimii ani. Medicii concluzionează că acest lucru este legat de creșterea în greutate generală combinată cu lipsa exercițiului. În general suferă aproximativ opt la sută de la 18 la 79 de ani cu diabet zaharat de ambele tipuri. Ceea ce se observă este frecvența în creștere cu creșterea vârstei - de la 70 la 79 de ani 23 la sută afectat.

Cum pot trata diabetul zaharat?

Diabetul zaharat este o boală complexă care ridică multe întrebări: Care este diferența dintre diabetul zaharat de tip I și cel de tip II? Cine se poate îmbolnăvi de ea? Care sunt consecințele? În următorul videoclip, Dr. Dr. Tobias Weigl răspunde în detaliu la aceste și la alte întrebări.