Dormitul târziu te face inteligent

Aseară ai rămas treaz ore în șir și nu ai putut dormi? Nu contează, pentru că, potrivit unui studiu recent, oamenii care merg să doarmă mai târziu sunt mai inteligenți decât cei care se culcă devreme

Chiar și Napoleon spunea atunci: „Vorbind despre somn: un bărbat are nevoie de șase ore, o femeie are nevoie de șapte ore și un prost are nevoie de opt ore”. Acest lucru este confirmat de un studiu al Universității din Madrid care spune, că oamenii care se culcă mai târziu sunt mult mai inteligenți decât cei care merg să doarmă mai devreme. Oamenii de știință cred că unul Faza activă noaptea îmbunătăți durabil performanța intelectuală.

Acest rezultat este confirmat de Departamentul de Psihologie al Universității Catolice din Milano, ai cărui oameni de știință au ajuns la concluzia că bufnițele de noapte au o imaginație mai pronunțată și sunt mai anticipative.
Profesorul Marina Giampietra explică asta Situații care diferă de circumstanțele obișnuite, încurajează dezvoltarea gândirii neconvenționale și creează flexibilitate.

Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile

Acceptați toate cookie-urile

Deci, nu este nevoie să fii disperat dacă nu reușești să te culci din nou devreme.