Dosar atunci când știința evaluează suplimentele alimentare

scrierea lui Futura

Publicat pe 21.03.2016

când

Publicat pe 21.03.2016

Conform etichetelor lor, suplimentele alimentare pot face aproape totul pentru a ne menține într-o formă orbitoare: combate oboseala, previne căderea părului, se bronzează bine, scade colesterolul, chiar protejează împotriva cancerului. Cu toate acestea, au fost raportate reacții adverse. Deci, ce știm mai exact despre suplimentele alimentare? Sunt bune pentru sănătatea noastră sau sunt un pericol? Cercetătorii răspund.

Chiar și necredincioșii sunt tentați de suplimentele alimentare, spunându-și că un mic remediu nu poate face rău, în cel mai rău caz, nu va avea niciun efect! Cu toate acestea, unele studii.

Acestea pot fi prescrise de un medic și totuși suplimentele alimentare nu sunt medicamente. Mai mult, dacă beneficiile unora sunt dovedite științific, altele.

Lista suplimentelor alimentare cu efecte benefice este scurtă (vezi pagina anterioară a acestui fișier) și din motive întemeiate: rezultatele științifice ale studiilor efectuate pe aceste produse.