DOSAR Stres posttraumatic (Când șocul șochează!) Psihomedia
Vedeți articolele noastre mai recente:
Ce este tulburarea de stres posttraumatic ?
Este un set de reacții (sau simptome) care se pot dezvolta la o persoană după ce au suferit, au asistat sau au suferit traume, adică un eveniment care a cauzat moartea sau vătămări grave sau care a implicat amenințarea cu moartea sau vătămarea gravă și care a produs frică intensă, neputință sau groază. Un astfel de eveniment ar putea fi un accident, asalt violent, viol, reținere, luare de ostatici, incendiu, cutremur, inundație etc.
Oricine este expus la un eveniment de o asemenea intensitate poate dezvolta simptome caracteristice care includ: 1) retrăirea evenimentului în gând persistent; 2) evitarea situațiilor care amintesc de eveniment cu o atenuare a reacțiilor generale (amorțeală, anestezie emoțională); 3) hiperactivitate. Aceste simptome sunt descrise mai detaliat în cele ce urmează. Deși anumite variabile personale (de exemplu, experiențe din copilărie, trăsături de personalitate, tulburări mentale preexistente etc.) pot crește probabilitatea de a dezvolta stres post-traumatic, se pare că cel mai influent factor este severitatea afecțiunii.evenimentul trăit. Astfel, se poate dezvolta la persoanele care nu au caracteristici predispozante, mai ales dacă stresul a fost important. Conform unor studii, 8-10% din populație suferă la un moment dat sau altul în viață de tulburare de stres post-traumatic.
Rețineți că vorbim despre stres post-traumatic atunci când tulburarea persistă mai mult de o lună. În prima lună, în schimb, folosim termenul stare acută de stres.
SIMPTOME (CRITERII DIAGNOSTICE)
Cum să recunoaștem simptomele tulburării de stres posttraumatic?
Iată criteriile definite de Asociația Americană de Psihiatrie și care sunt utilizate în general:
A) Persoana a fost expusă unui eveniment traumatic așa cum s-a definit mai sus.
B) Evenimentul traumatic este retrăit în mod constant, într-unul (sau mai multe) dintre următoarele moduri:
1. Amintiri repetitive și copleșitoare ale evenimentului care cauzează un sentiment de suferință și care includ imagini, gânduri sau percepții. Notă: La copii mici, jocuri repetitive care exprimă teme sau aspecte ale traumei.
2. Vise repetitive despre evenimentul dureros. Notă: la copii, acestea pot fi vise înfricoșătoare fără conținut recunoscut.
3. senzația sau acțiunea bruscă „ca și cum” evenimentul traumatic este pe cale să se repete (inclusiv sentimentul de retrăire a evenimentului, iluzii, halucinații și episoade disociative (flashback-uri), inclusiv cele care apar la trezire sau în timpul intoxicației). Notă: La copiii mici, poate apărea reactivarea.
4. senzație de suferință psihică la expunerea la indicii interne sau externe care evocă sau seamănă cu un aspect al evenimentului traumatic (de exemplu, zilele de naștere, vremea rece sau caldă, zăpada, unele locuri, unele scene la televizor etc.).
5. Reactivitatea fiziologică la expunerea la indicii interni sau externi care pot sugera sau seamănă cu un aspect al evenimentului traumatic.
C) Evitarea persistentă a stimulilor asociați cu traume și diminuarea reactivității generale (care nu este prezentă înainte de traume), dovadă fiind prezența a cel puțin trei dintre următoarele manifestări:
1. Eforturi pentru a evita gândurile, sentimentele sau conversațiile asociate cu trauma.
2. eforturi de evitare a activităților, locurilor sau persoanelor care evocă amintiri despre traume.
3. incapacitatea de a-ți aminti un aspect important al traumei.
4. reducerea clară a interesului pentru activități importante sau reducerea participării la aceste activități.
5. simțul detașării de ceilalți sau de a deveni străin de alții.
6. restricționarea afectelor (de exemplu, incapacitatea de a experimenta sentimente tandre).
7. să te simți „blocat” pentru viitor (de exemplu, să te gândești că nu poți avea o carieră, să te căsătorești, să ai copii sau să ai un curs normal de viață).