Două pahare de vin seara te vor ajuta să slăbești

Potrivit științei, dacă vrei să slăbești, poți ajunge acum la vin fără conștiința vinovată - dar numai aceasta

Ajută vinul roșu să slăbească?

Vești bune pentru persoanele care sunt fanii vinului - în special vinul roșu - și care doresc să slăbească câteva kilograme. Cercetătorii statului Washington și Harvard Medical School au descoperit că vinul roșu te ajută să slăbești. Vinul roșu conține așa-numitul resveratrol, un fitochimic care transformă grăsimea albă în grăsime bej. Acesta din urmă este mai ușor de ars, potrivit cercetătorilor, și, prin urmare, vinul face mai ușoară pierderea în greutate - mai ales dacă se bea înainte de culcare.

Pentru studiu, 20.000 de femei au fost examinate pe o perioadă de treisprezece ani. Cercetătorii au venit printre altele a concluzionat că două pahare de vin pe zi au redus riscul de obezitate cu 70%. Într-un alt studiu realizat de Washington State și Harvard Medical School, cercetătorii au descoperit, de asemenea, că resveratrolul ajută și la reducerea poftei de mâncare.

Dacă nu sunteți un fan al vinului roșu, dar doriți totuși să profitați de efectele pozitive ale produselor fitochimice: Resveratrolul se găsește și în afine, căpșuni și struguri.

---