Dovleac - Dieta Dietă L Appart Seignalet

Sprijin pentru realizarea dietei Jean seignalet fără gluten porumb fără lactate pentru boli autoimune crohn sep spasmofilie tetanie fibromialgie acnee poliartrită depresie psoriazis, acest spațiu este deținut de pacienți.

dovleac

Dovleac

Mesaj de evine »21 Oct 2005, 13:58

Sunt în mijlocul perioadei de dovleac. Ultimele mele rețete:

Piure de dovleac
1 kg de dovleac
1 sac de cartofi deshidratați (merge mult mai repede, dar puteți folosi cartofi adevărați, dacă preferați)
1/2 l lapte de migdale
1 ramură de pătrunjel
Sare piper

Se curăță și se semință dovleacul. Rapiți-l fin și gătiți-l cu pătrunjel în puțină apă. Odată ce este zdrobit sub lingură adăugați 1 pahar de apă, sare, piper apoi punga de cartofi și laptele de migdale. Acoperiți și lăsați să se umfle. Delicios fierbinte, dar poate fi consumat și rece. Dacă nu aveți răzătoare, gătiți dovleacul în bucăți și apoi zdrobiți-l. Aveți grijă cu cartofii deshidratați pentru a privi cu atenție ingredientele: nu aveți nevoie de lapte sau smântână.