Drenajul limfatic - este bun sau doare Cine are experiență
Odată am primit-o când genunchiul/piciorul meu a fost atât de gras după operație, a ajutat foarte mult și nu doare deloc, este - așa am crezut-o atunci - mai degrabă un masaj de mângâiere, dar chiar ajută. A trebuit să merg la toaletă la aproximativ 30 de minute după masaj ... și asta a fost reproductibil
Altă dată am avut drenaj limfatic pe față când am venit la tratament cu o durere de cap severă (de fapt era acolo din cauza spatei, dar fizioterapia mea s-a întors apoi), acesta a fost și un masaj de mângâiere pe față/cap/gât, a fost atât de bine, Aproape că am adormit. Ok, după aceea nu a trebuit să mă duc la baie, dar durerea de cap dispăruse.
Găsesc o mulțime de 3 ori pe săptămână, dar acest lucru elimină limfa, deci nu poate face rău să faci asta mai des decât o singură dată pe săptămână. Lasă-l să se facă și bucură-te de el, vei vedea
Mulțumesc, elefant albastru, așa cum îl descrii, pare o terapie foarte plăcută. Dacă este atât de des, atunci cel puțin plăcut.
Cred că voi găsi un terapeut arătos, apoi voi avea mai mult din el.
A trebuit să porți ciorapi de sprijin cu genunchiul după poveste?
De fapt, asta mă teme cel mai mult, îmi place întotdeauna să mă simt confortabil și nu-mi place să fiu restricționat în niciun fel.
din fericire numai în spital săptămâna după operație, altfel nu. Sora mea a trebuit să le poarte odată din cauza trombozei, spune ea, atâta timp cât afară nu este cald, ele pot fi tolerate într-o oarecare măsură. Și dacă ajută la scoaterea fluidelor din picior, ar trebui să fie și un efect plăcut.
Și asta cu terapeutul frumos este o idee grozavă, dacă aș fi avut șansa atunci.
(și fizicianul meu a fost drăguț, dar nu bărbat)
Îmi iau ceva (pe picior), pentru mine este de 1-2 ori pe săptămână. Este foarte bun, așa cum Binefant a descris-o deja (și eu experimentez și pipi în același mod. Fizioterapia mea spune că dacă trebuie să faci pipi după aceea, drenajul a avut succes). Mai presus de toate, umflarea a dispărut, ceea ce este foarte plăcut și ușurează durerea. Am fost prescris de 18 ori până acum și cer o rețetă permanentă de la compania de asigurări de sănătate.
Bucurați-vă, vă va plăcea și dvs. (cu atât mai mult cu un terapeut cu tort cu cremă - dacă el o poate face bine).
Editat de Cally pe 02/08/2013 17:23:35
Citesc doar că unele linii de gândire s-au încrucișat în postări. Sper că contribuțiile mele nu au încălcat drepturile de autor, Kicherrr.
Drenajul limfatic este excelent!
Am fost deja în spatele meu de câteva ori când edemul (de pe picioare) este atât de rău încât nici ciorapii de compresie (urăsc lucrurile! Mai ales vara!) Nici comprimatele de pipi (adică diuretice) nu ajută. În acest stadiu nu pot intra în niciun pantof, darămite o ghete de călărie sau de iarnă. Așadar, din nou, un masaj mângâietor este la ordinea zilei.
Mereu mi s-a părut plăcut drenajul limfatic, prima dată a trebuit să merg la toaletă imediat după terminarea tratamentului și abia am ajuns acasă (aproximativ 8-10 minute).
După finalizarea tratamentului, picioarele sunt din nou subțiri și gata de utilizare - până la data viitoare.
Aștept cu nerăbdare, Rumpumpel; este într-adevăr foarte plăcut!
Îmi dai curaj - e bine! Mulțumiri!
Nu, a fost doar o mică glumă cu frumoasa tânăr terapeut. un terapeut cu experiență bun merită cu siguranță aur în această privință. Mi s-a recomandat deja o bună practică, ceea ce este important în acest moment este că călătoria acolo nu este prea lungă.
Și când scap în sfârșit de picioarele mele de elefant, atunci îndrăznesc să mă întorc la bărbații arătoși, astfel încât să scoată ceva din el!
PS: Pug, ce vrei să spui prin „ne vedem data viitoare”. Se va întoarce repede?
Editat de Bubuit pe 02/08/2013 18:18:47
Mă duc acolo la fiecare șase luni și sunt doar fericit de relaxare - și, de asemenea, pentru că după aceea ar trebui să te întinzi acasă și să pui picioarele sus!
Apoi mergi mai întâi la baie, așa cum s-a descris deja aici.
În caz contrar, puteți continua ca înainte, nu există restricții.
Un mic sfat: înotul este aproape la fel de bun ca drenajul limfatic, dacă ai putea încorpora și asta? Întrebați în practică ce vă recomandă ei.
| Citat (Rumpumpel, 02.08.2013) |
| Se pare că este mai bine să faceți programări cât mai târziu în zi? În orice caz, la serviciu nu ajung să ridic picioarele. Nu este permis să faci nimic imediat după aceea? |
Mi s-a recomandat să ridic picioarele după drenajul limfatic timp de cel puțin 15 minute, de preferință mai mult.
Personal, am găsit mai bine să pun întâlnirile seara și apoi să-mi las mintea să rătăcească.
Nu mi s-a interzis să fac ceva, da sugerat, Nu faceți o baie fierbinte, nu stați (cu vene slabe, totul se rezolvă în picioare) și nu stați mult timp, deoarece acest lucru poate fi contraproductiv. Pe de altă parte, am fost atât de profund relaxat după „masajul de mângâiere” încât nimic nu a fost mai departe de mine .
Un alt mic sfat pentru noaptea când cineva tinde să aibă picioarele grase. Puneți capătul piciorului patului puțin mai sus, apoi un pic de lichid se poate scurge din picioare într-un mod foarte natural în timpul nopții. Atunci este deja o ușurare pentru picioare.
Nu stați niciodată în timpul zilei, ci faceți un pas înainte și înapoi când trebuie să stați pe un singur loc. Mergeți cât mai mult posibil, luați scări în locul unui lift etc. și ridicați picioarele ori de câte ori este posibil în timp ce stați.
Pe lângă drenajul limfatic, puteți face și voi ceva.
Am fost diagnosticat cu lipedem.
Un soc. Acum ar trebui să fac asta de 6 ori în 2 săptămâni Lymphdraiage.
Cum au fost dietele dvs. în ceea ce privește testul de slăbire? Ai avut mai puține kilograme de la cântar? Și cât durează rezultatul?
Drenajul limfoid nu este utilizat pentru a reduce greutatea, ci pentru a scoate apa din țesut, deoarece corpul nu o transportă în mod corespunzător.
Și, de obicei, asta înseamnă să ai nevoie de aplicații pe o perioadă lungă de timp - în funcție de cât de pronunțat este pentru tine, desigur.
Buletin informativ gratuit
E-mail de la mamă: cele mai bune 5 sfaturi prin e-mail în fiecare săptămână!
Înscrieți-vă la newsletter-ul nostru gratuit, este citit de peste 148.000 de persoane:
Drept mulțumire, ghidul nostru pentru pete este disponibil gratuit în format PDF - și un mic cadou surpriză 🎁!