Drojdia de bere Body-Xtreme

Suplimentul uitat

  • body-xtreme

Astăzi avem de-a face cu un supliment care a fost uitat tot mai mult: tabletele de drojdie de bere.

Comprimatele de drojdie de bere sunt unul dintre cele mai vechi suplimente utilizate în culturism. Lou Ferrigno și-a dat o mulțime de lucruri în „Pumping Iron”, Arnold Schwarzenegger și Arnold a obținut-o de la modelul său RegPark.

Nu pot să înțeleg de ce aproape nimeni nu ia drogul în aceste zile. Drojdia de bere este plină de vitamine, minerale, oligoelemente și aminoacizi. Drojdia de bere este unul dintre alimentele cele mai bogate în vitamine și are în mod natural un conținut ridicat din întregul complex de vitamina B.

Vitaminele B controlează un număr mare de procese metabolice din corpul uman. Pentru culturisti, controlul metabolismului aminoacizilor și participarea la sinteza proteinelor este de o importanță deosebită.

Este important de știut că vitaminele B își pot dezvolta efectul numai dacă întregul complex este luat în același timp. Surse naturale de vitamina B, cum ar fi drojdia de bere, pot fi, de asemenea, absorbite de organism mult mai bine decât z. B. comprimatele efervescente pe care le obțineți în Aldi.

Acest supliment poate fi luat pe tot parcursul anului. Personal, dozajul variază puțin doar când mă pregătesc pentru o competiție. Deoarece drojdia de bere promovează transformarea proteinelor alimentare în proteine ​​musculare și crește, de asemenea, pofta de mâncare într-o anumită măsură, este logic să mențineți doza puțin mai mare în afara sezonului decât în ​​timpul pregătirii.

Comprimatele de drojdie de bere sunt disponibile în orice piață reală sau suplimentară sau în magazinele de produse naturiste. În mod normal, acestea sunt ambalate în 500 sau 600 de tablete și costă în jur de 5 euro. În afara sezonului, iau de obicei 25 de comprimate împărțite în 5 unități pe zi. În timpul unei diete, reduc asta la 15 comprimate pe zi.