Drumeții și stâlpi de mers pe jos, Cannes pentru drumeții
De ce să folosiți stâlpi de drumeție ?
Ți-ai găsit pantofii de mers? Haine pentru drumeții? Rucsac și echipament pentru drumeții? Deci, tot ce ai nevoie este o pereche bună de stâlpi ...
Folosirea stâlpilor de trekking vă ajută să limitați greutatea articulațiilor la fiecare pas, fie în coborâre, în sus sau în plan. Beneficiile stâlpi de trekking sunt de netăgăduit având în vedere numărul de pași întreprinși în timpul unei excursii. Utilizarea stâlpi de drumeție este chiar mai recomandabil atunci când transportați un rucsac mare și, prin urmare, potențial greu. Când faceți drumeții pe teren plat, stâlpii de drumeție vă permit să vă urmați pașii și să țineți pasul cu ritmul dvs. În faza ascendentă, vă recomandăm să vă scurtați stâlpul, astfel încât să vă puteți sprijini cu ușurință pe el, fără a ridica umerii prea mult în timpul urcărilor lungi și abrupte. În cele din urmă, în faza descendentă, extindeți-vă polul pentru a vă menține greutatea corpului, purtat de impulsul coborârii.
stâlpi de drumeție permite distribuirea greutății sarcinilor între membrele inferioare și superioare pentru a limita riscul de rănire. De asemenea, sunt foarte utile pentru depășirea obstacolelor cu o mai mare flexibilitate și siguranță.
Care sunt diferitele tipuri de stâlpi de trekking ?
Așa cum există diferite moduri de a merge, există diferite stâlpi de trekking: tije telescopice, stâlpi din lemn, stâlpi pentru drumeții și stâlpi de trekking. Folosirea a doi poli garantează o stabilitate mai mare la sol și o distribuție simetrică a sarcinii pe membrele inferioare. Un singur stâlp va fi mai ușor de utilizat, dar utilitatea acestuia va fi rapid limitată în timpul pasajelor tehnice sau în coborâri lungi, de aceea este de preferat pentru călătorie. stâlpi de trekking sunt în general telescopice cu două sau trei secțiuni a căror dimensiune se reglează cu un sistem cu șurub sau clemă. Acestea sunt echipate cu mânere din plută, spumă sau plastic, precum și o curea pentru încheietura mâinii și adesea vârfuri de oțel sau carbură de tungsten. În funcție de raza de acțiune și de calitatea solului,
bețe de lemn sunt de fapt versiuni originale ale stâlpi de drumeție; ușoare, robuste și concepute pentru utilizări foarte versatile, sunt tovarășii perfecti pentru toate ieșirile în aer liber. Stâlpii de trekking din aluminiu, pe de altă parte, sunt și mai ușori, cu sisteme de pliere rapide și ușor de utilizat.