Dukan fără aspartam - Supertoinetă
Rețetele de top din videoclip
Dukan fără aspartam
Rețetele de top din videoclip
Dukan fără aspartam
Mesaj de faresmums »26 februarie 2008 [22:39]
Ei bine, după ce am citit câteva articole despre el (căutați aspartam în wiki și vedeți toate cele de mai jos) sunt șocat! Eu, care credeam că am găsit super dieta care mi-a permis să alăptez (pentru că specific că sunt în consum, așa că mănânc echilibrat și beau 4 litri de apă pe zi, este a șaptea mea zi și deja -4kg), specifică, de asemenea, că trebuie să slăbesc absolut din motive de sănătate, articulațiile mele sunt într-o stare proastă și spatele meu nu mai suportă greutatea sânilor, mai ales că încă mai am un val de lapte, pe scurt am durerea de la începutul zilei până la sfârșit, din fericire, am recompensat cu zâmbete frumoase și multă dragoste!
Acum mă confrunt cu o mare dilemă: alăptați și mâncați băutura dukan modificată, dar fără aspartam ... sau mâncați cu aspartam, dar opriți alăptarea pentru că nu mai pot suferi, alegerea ideală ar fi ca eu să reușesc o dietă fără aspartam. și alăptând fără ca bebelușul meu să fie rănit, nu vreau să aibă întârziere mintală sau leucemie sau orice altă tumoră cerebrală din cauza mea!
Problema este că pot fi motivat (datorită durerii care mă mușcă pe spate) și, bine, probabil că nu mănânc deloc aromă dulce și apoi brânza de vaci fără îndulcitor este dezgustătoare!
A reușit cineva în această dietă fără aspartam?
Re: Dukan fără aspartam
Mesaj de Kelly2007 »27 februarie 2008 [09:43]
Nu știam că putem face această dietă intrând direct în Conso și sperând să slăbim. Ești sigur de asta? În mod normal, Conso trebuie să „consolideze” kilogramele deja pierdute. Uneori oamenii pierd puțin, dar mai ales cei care nu au mers până la capăt în Protal.
În ceea ce privește aspartamul, nu este greu să-l eviți. Mananc foarte putin (nu pentru ca alaptez, ci pentru ca sunt mai mult impotriva "zaharurilor false").
Clătitele mele de dimineață - le fac sărate (cu șuncă degresată și somon afumat)
Puteți bea apă, cafea etc. fără a utiliza întotdeauna Coca Lite
Nu trebuie să mâncați deserturi pe bază de aspartam; în schimb, cumpărați 0% natur fromage blanc, 0% iaurt natur și aromele, iar dvs. vă aromați iaurturile. sau chiar, dacă sunteți un Conso precum mine, veți avea dreptul la UN FRUCT pe zi, astfel încât să îl puteți folosi pentru iaurturile dvs.
În afară de asta unde vezi aspartam?
2002-03 - 141K la 67K (1m68)
Dukan: 71,1K noiembrie 2007
STAB: martie 2008: 66.000
Re: Dukan fără aspartam
Mesaj de faresmums »27 februarie 2008 [10:14]
Văd că nimeni nu a încercat și da, cred că deja rara de alăptare pentru a fi la dietă este rară. pe scurt, voi fi singur pe această parte a drumului și pentru a mă încuraja voi face acest subiect, jurnalul meu de bord.
Altfel m-am gândit toată noaptea și mă voi asigura că tăierea nu este brutală, îndepărtează asparatamul din cafea, ceai și companie, va fi ușor
elimina cola ușoară, degetul în nas, chiar dacă sunt dependent de ea
dar pentru fromage blanc și galette, voi îndulci inițial cu un mic indiciu de îndulcitor, îl voi obișnui cu o doză mică. apoi încercați saltul mare la 0 aspartam.
Altfel, poate îmi voi permite un desert dulce de îndată ce simt nevoia să devin urgent pentru a nu-mi compromite dieta, să spunem o dată pe săptămână că ar fi minunat.!
In aceasta dimineata:
2 felii de pâine integrală
Brânză albă aromată cu banane și ușor îndulcită
clătită
1 fruct
O ceașcă mare de lapte de ceai (îmi place)
O cafea
Dukan a început pe 19 februarie 2008
Greutate inițială: 91 kg
Primul obiectiv: 79 kg
Fără PP, direct Conso (protal 3 îmbunătățit), deoarece alăptează
Re: Dukan fără aspartam
Mesaj de vahinee »27 februarie 2008 [10:23]
aspartamul a făcut să curgă multă cerneală
doctorul dukan a denunțat aceste demonizări
și am citit ... pe cutia mea cu candele. bun pentru femeile care alăptează
modul în care companiile demne de acest nume și-ar putea asuma responsabilitatea în acest moment? .
Re: Dukan fără aspartam
Mesaj de faresmums »27 februarie 2008 [11:48]
Kelly2007 a scris: Hello Faresmums,
Nu știam că putem face această dietă intrând direct în Conso și sperând să slăbim. Ești sigur de asta? În mod normal, Conso trebuie să „consolideze” kilogramele deja pierdute. Uneori oamenii pierd puțin, dar mai ales cei care nu au mers până la capăt în Protal.
În ceea ce privește aspartamul, nu este greu să-l eviți. Mananc foarte putin (nu pentru ca alaptez, ci pentru ca sunt mai mult impotriva "zaharurilor false").
Clătitele mele de dimineață - le fac sărate (cu șuncă degresată și somon afumat)
Puteți bea apă, cafea etc. fără a utiliza întotdeauna Coca Lite
Nu trebuie să mâncați deserturi pe bază de aspartam; în schimb, cumpărați 0% natur fromage blanc, 0% iaurt natur și aromele, iar dvs. vă aromați singur iaurturile. sau chiar, dacă sunteți un Conso precum mine, veți avea dreptul la UN FRUCT pe zi, astfel încât să îl puteți folosi pentru iaurturile dvs.
În afară de asta, unde vedeți aspartam?
Kelly2007 a scris: Hello Faresmums,
Nu știam că putem face această dietă intrând direct în Conso și sperând să slăbim. Ești sigur de asta? În mod normal, Conso trebuie să „consolideze” kilogramele deja pierdute. Uneori oamenii pierd puțin, dar mai ales cei care nu au mers până la capăt în Protal.