Dukan friptură de vită, rețetă Dukan PP - Rețete Dukan și forum pentru dieta Dukan

Iti place aceasta reteta? Împărtășiți-l, păstrați-l !

Faceți această rețetă Dukan

Încălziți cuptorul la putere maximă.

Așezați bucata de vită într-un vas de copt.

Gatiti bucata timp de 15 minute pentru 500g de carne.

Sare și piper la sfârșitul gătitului.

Fierbinte ca fel principal, rece ca platou.

Informații despre această rețetă și dieta Dukan

Metoda clasică Dukan

Scara nutrițională Dukan

Rețineți rețeta

Autorizat pe etape:

Rețetă Dukan oferit pe 23.12.2009

cc: linguriță - cs: lingură - cl: centilitru - ml: mililitru
Nu există nicio indicație a numărului de mese pentru fiecare fel de mâncare. Urmează-ți foamea și dorințele.

Câteva idei de rețete Dukan „Entrйe”

Ultimele 5 comentarii:

winnie568 - - 11/08/2010 la 10:47

cu usturoi este foarte bine carnea nu este deloc uscată cu condiția să nu fie prea gătită

Personal nu am sărat doar puțin piperat din cuptor

alexandra - pe 20.03.2011 la 08:10

Am găsit un alt mod de a decora friptura de vită, am tăiat carnea și adaug puțin usturoi ca să o aromez, apoi așez friptura în vas, o periez cu muștar, piper ușor și stropesc cu iarbă de Provence. Aceasta formează o mică crustă atunci când este gătită. Presaram rotia în timpul gătitului cu un pic de carne de vițel degresat, astfel încât să nu fie prea uscat, să fie delicios și să se schimbe.

---