Dukan și Ramadan 2011 Proteine-Gourmandes

dukan

A trecut deja 1 an de la ultima mea postare pe acest subiect. Ca în fiecare an, Ramadanul își îndreaptă nasul în timpul dietei Dukan și îți pui mereu aceeași întrebare: Oprește dieta timp de 1 lună? Mergi la conso? Ar trebui să continui?

  • Opriți dieta? De ce? OK, va fi greu să urmezi dieta în acest timp, dar merită să recâștigi toate kilogramele pierdute în lunile precedente. Distrugeți toate acele eforturi trecute? Personal mi se pare păcat, nu-i așa? Pregătiți-vă meniurile acum, faceți cumpărăturile. Pregătește-te cât mai bine pentru eveniment pentru a nu sparge!
  • Mergi la conso? De ce nu! După cum vă sfătuiesc adesea, o băutură bună este mai bună decât o croazieră cu goluri în această perioadă! Dacă credeți că nu veți rezista, începeți acum să consultați informațiile referitoare la consumul în trei părți, puneți-vă întrebările, faceți meniurile, cumpărăturile și totul va fi bine
  • Continuați dieta? Foarte bine! O alegere bună și veți vedea că veți fi pierdut mai multe kilograme până la sfârșitul acestei perioade. Pregătește-ți acum meniurile, cumpărături