Dulceață de dovleac cu scorțișoară, rețetă Dukan PL de mkadyj - Rețete Dukan și forum pentru
Iti place aceasta reteta? Împărtășiți-l, păstrați-l !
Faceți această rețetă Dukan
- 600g dovleac
- Puțină apă (fundul cratiței)
- Zaharul indulcitor (dupa gust)
- Scortisoara (dupa gust)
Pune dovleacul în bucăți într-o cratiță antiaderentă pe fundul apei (mai adaugă dacă este necesar dacă se lipeste) personal datorită sucului de dovleac am reușit să-l împiedic să se lipească, zdrobindu-l cu ajutorul lingurii., se presară cu zahărul dorit (rezistent la gătit); apoi scorțișoară.
Pe clătitele dudu este suplimentar, dacă nu ca dispozitiv pe o bază de tartă dudu.
Jam: Idei de rețete Dukan din aceeași categorie
Informații despre această rețetă și dieta Dukan
Metoda clasică Dukan
Scara nutrițională Dukan
Rețineți rețeta
Rețetă Dukan
creat de mkadyj
Autorizat pe etape:
Rețetă Dukan oferit pe 02/02/2011
cc: linguriță - cs: lingură - cl: centilitru - ml: mililitru
Nu există nicio indicație a numărului de mese pentru fiecare fel de mâncare. Urmează-ți foamea și dorințele.
Câteva idei de rețete Dukan „Fără toleranță”
Ultimele 5 comentarii:
Zaloo - - 11/10/2011 la 08:09
tinoutte - - 11/10/2011 la 11:14
ahh grozav, o voi testa imediat mulțumesc
akhima - - 26.02.2012 la 16:40
Tocmai am testat rețeta, am îndulcit cu tagatoză și am adăugat un băț de candelă de vanilie + aroma speculos de biscuiți. Asta e delicios ! cu toate acestea este o cantitate foarte mică. Aș ști pentru data viitoare. Vă mulțumesc foarte mult pentru această rețetă pe care aș face-o foarte des.
hibiscusjoli - 09/02/2012 la 13:24