După naștere Ce cred multe mame în secret, dar nu ar spune niciodată Wunderweib
Gândurile secrete ale mamelor după naștere - o mamă dezvăluie ceea ce mamele nu îndrăznesc să spună când au copii - și unde să găsească ajutor.
Pentru a spune această poveste, echipa noastră editorială a selectat un videoclip care completează articolul în acest moment.
Utilizăm JW Player de la Longtail Ad Solutions, Inc. pentru a reda videoclipul. Puteți găsi mai multe informații despre JW Player în politica noastră de confidențialitate.
Înainte de a arăta videoclipul, avem nevoie de acordul dvs. Vă puteți revoca consimțământul în orice moment, de ex. în managerul nostru pentru protecția datelor.
10 gânduri secrete de la proaspetele mame
Nașterea unui copil este întotdeauna un miracol. Incredibil ce se întâmplă la o femeie. Drept urmare, ea poate spera la multe momente frumoase pe care doar maternitatea le face posibile.
Dar există și acele momente în care apar îndoieli. Pentru că poate nu ești nebun de fericire, dar mai presus de toate copleșit. Pentru că presiunea așteptărilor proprii și a celorlalți cântărește foarte mult și te sperii dacă totul a fost în regulă și va merge bine.
Și de parcă nu ar fi fost suficient, sunt mame încă rușinate de aceste gânduri. Ca și când ar fi o constrângere să fii norocos: Trebuie să fii fericit și recunoscător! Altfel ești nu o mamă bună.
Multe mame au gânduri de care le este rușine atunci când au prima dată copii.
Foto: iStock
Astfel de sentimente sunt destul de normale. Din propria mea experiență și multe conversații în practica terapeutică, știu că la un moment dat multe mame au gânduri de care le este rușine. Dar chiar și printre prietenii buni, mulți se opresc. De fapt este o rușine pentru că ar putea fi o ușurare dacă ar fi posibilă o mai mare deschidere aici.
Gândurile mamei secrete
Pentru a nu mai avea senzația că sunteți singurul care se îndoiește sau se luptă, iată o scurtă prezentare generală a gândurilor secrete frecvente ale mamei.
"Oh Doamne! Nu există întoarcere înapoi "
În primele câteva zile după naștere, există un moment ciudat cu multe mame când își dau seama brusc: Aceasta este a mea acum. Micul pachet care se află în fața mea și pe care nu îl înțeleg. Și trebuie să am grijă. 20 de ani și mai mult. Nici o cale de intoarcere.
Legat de inevitabila mizerie hormonală Apoi apar brusc sentimente pe care nu vrem să le avem: îndoială, remușcare, frică de a renunța la sine, frică de viitor. Chiar și cu mame care au tânjit după acest copil. Trebuie să lăsați acest șoc al realității să ajungă mai întâi. A deveni mamă este deci un proces care nu se termină în ziua nașterii. Nu. Abia acum începe.
„A fost o greșeală să ai copilul”
Multe femei care au născut recent se găsesc într-un moment al vieții lor în care totul este pe dos, totul pare dificil și incert. Și apoi să crești un copil? Poate tot singur? Gândurile apar la începutul sarcinii: ați fi putut să o evitați. Însă pentru mulți conflictul a fost prea mare pentru a se permite să se rupă. Sau partenerul tău a fost împotrivă și ți-a fost frică să nu-l pierzi.
Apelarea cu dragoste la copil într-un astfel de moment poate fi foarte dificilă și poate provoca crize profunde. Dar acum copilul este aici și are nevoie exact de această atenție. Oricine caută ajutor vorbind cu consilieri profesioniști poate găsi modalități de a face față situației (sfaturi de mai jos). Nimeni nu trebuie să treacă singur.
„Sperăm că soțul/partenerul meu ferm este tatăl”
Nu suntem cu toții sfinți și nu fiecare copil este produsul soților fideli. De aceea există mai mulți „copii cuc” decât cred mulți. Așadar, există întotdeauna situații în care apare o mare ușurare când copilul deja la naștere arată ca cineva care ar trebui să își asume rolul tatălui sau care se crede tată. Uneori doar mama știe că ar fi putut fi diferit. Dacă producătorul era probabil diferit de ceea ce se spera și se transmite, va deveni într-o zi un subiect. Mai devreme sau mai târziu. Este la fel de sigur ca aminul din biserică.
„M-am plictisit de copil”
La început totul este nou și interesant și există o mulțime de „primele ori” atunci când vine vorba de îngrijirea copilului. Mult de învățat. Dar cu timpul veți obține elementele de bază. Și dacă copilul este sănătos, multe mame spun: treceți peste zi până când copilul poate fi adormit din nou sau cel puțin până când bărbatul vine acasă.
Sincer să fiu, asta e plictisitor din când în când. Oricât de mult îi iubim pe cei mici și suntem fericiți de fiecare râs. Dar uneori ziua pare nesfârșită. Pentru că nu există încă prea multe lucruri pe care să le poată face un astfel de bebeluș și limitează semnificativ propriile opțiuni de timp liber. Nimeni nu se plânge serios de asta. Dar cu greu îți place să o spui cu voce tare, deoarece sună ingrat și cam lipsit de iubire. Deci, este mai bine să nu spui nimic. Timpul trece. La un moment dat va fi din nou diferit. Și vor mai fi zile în care îți dorești această plictiseală.
„Urăsc că copilul arată ca soacra mea”
„Oricât de frumoasă este fiica mea, arată clar ca bunica ei.” Nu întotdeauna o descoperire binevenită pentru noua mamă. Bunica, pe de altă parte, este de obicei la fel de fericită ca Bolle. Dacă aceasta devine o problemă în mod natural, depinde și de cât de mult potențial de conflict are relația mamă-fiică. Dacă amândoi au încă un cont, bebelușul le va reaminti în fiecare zi. Dar nu se poate abține. Lasă-ți blândețea să fie blândă și lasă-o pe bunica să fie fericită. Dacă asta nu funcționează, poate o oră pe canapeaua unui bun terapeut este la ordinea zilei, astfel încât copilul dumneavoastră să nu fie nevoit să sufere de asemănarea involuntară cu bunica. Același lucru se aplică, desigur, la asemănările cu bunicul.
„Nu voi fi niciodată o mamă bună”
Da. Da. Mitul mamei bune. A stricat deja faza bebelușului pentru mulți sau cel puțin a făcut-o mai dificilă. Punem bara atât de sus și dezvoltăm o idee greșită despre cât de frumos și ușor va fi totul dacă ne străduim din greu. Prostii. Face parte din faptul că, ca mamă, trăiești momente în care lumea este cu capul în jos, pierdem controlul, suntem nedumeriți, copleșiți sau pur și simplu ne scufundăm în haos, obosiți. Peste zi. Săptămânal. Dar, din fericire, niciodată continuu.
Te obișnuiești puțin cu el. Vă puteți da seama de faptul că mulți sunt cumva mai relaxați cu al doilea copil. Dar asta necesită timp și este legat de presupunerea realității că pur și simplu nu o puteți face perfect. Pentru că nu este întotdeauna clar și lipsit de ambiguitate ceea ce este cu adevărat perfect și ceea ce copilul are nevoie din nou în fiecare zi. Fă tot ce poți. Asta este mult.
- De ce nu o am sub control?
Există dialoguri interioare clasice pe care o cunosc multe mame: "Sunt singura mamă care arată întotdeauna obosită și murdară și este întotdeauna ciudată. Ceilalți o gestionează mai bine decât mine. Copiii arată întotdeauna curați, sunt atât de dulci și de cumpătați. Al meu nu pare niciodată mulțumit și țipă mereu. Trebuie să depind de mine ... "
Crede-mă: aproape fiecare mamă își vorbește astfel. Printre altele, vindecarea mamă-copil este adesea atât de utilă, deoarece oferă spațiu pentru a auzi deschis de la alții că sunt exact la fel. A avea copii înseamnă că alții ajută acum la modelarea vieții. Ce înseamnă să ai totul sub control!? Oricine menține această afirmație își impune eșecul.
„Nu-mi înțeleg copilul! Ce vrea? "
"Ce s-a întâmplat? Am încercat deja totul. ”Aproape orice mamă nu este clarvăzătoare în această chestiune. Chiar și așa, se pare că se presupune adesea că mamele vor simți automat și rapid nevoile copilului lor. Dar asta nu este atât de ușor - dacă nu ca să spunem uneori chiar dificil.
Totuși, mamele nedumerite (mai rar tatăl) cred că acestea sunt singurele eșecuri în acest domeniu. „Învățarea citirii copilului”, așa cum se spune adesea în cărțile de sfaturi, este sarcina cea mai dificilă pentru părinți, în plus față de lipsa somnului. Resursele importante ale unei mame sunt, prin urmare, răbdarea și îngăduința față de sine și să nu uităm: capacitatea de a obține ajutor.
„Nu vreau ca părinții lui să aibă grijă de copilul nostru”
O femeie îl iubește în mare parte pe tatăl copilului ei. Dar lucrurile nu merg întotdeauna la fel de bine cu părinții lui. Unii chiar consideră imposibil socrii. Dar multor femei nu le place să-i spună bărbatului că nu vor să-și lase copilul nesupravegheat cu socrii. Dar nu ajută. În calitate de părinți, sunteți responsabil pentru copil. Și dacă nu poți avea încredere în părinții soțului tău, nu-l poți ignora.
Copiii aduc adesea la lumină ceea ce era deja problematic în fundal. Acum testele de stres ale parteneriatului lor se desfășoară cu adevărat. Deschiderea este epuizantă aici. Dar tăcerea și perseverența leagă prea multă energie. Ca mamă, nu vă puteți permite asta. Deci: clarificați!
"Sper că păsărică mea va fi vreodată din nou completă"
Pe lângă toate conflictele interne, nu vrem să uităm corpul. Și Chiar și după o naștere spontană, multe femei se întreabă cum zona lor genitală va deveni vreodată un loc de plăcere. Și sincer să fiu: asta durează uneori mult timp. O cicatrice de cezariană vă poate ține ocupat pentru o lungă perioadă de timp și vă poate perturba grav sentimentul de frumusețe.
Este crucial să aveți grijă de vagin și podeaua pelviană pentru a deveni din nou sănătoși și fermi. Asigurați-vă că aveți spațiu pentru a face acest lucru. Dacă nu vă simțiți bine din nou, nu vă forțați să faceți nimic din punct de vedere sexual și discutați cu partenerul dvs. despre asta. Va fi bine. Poate nu ca înainte. Mult nu mai este la fel ca înainte. Dar sexul poate fi din nou distractiv pentru amândoi, chiar dacă corpul vostru s-a schimbat prin naștere.
Problemele sau conflictele tale par insolubile?
Ești prea stresat psihologic și nu poți avea grijă de copilul tău suficient de bine? Toate familiile din Germania au posibilitatea de a primi sprijin și ajutor. Sub formă de sfaturi sau ajutor practic. Îndrăznește să stai la curent cu ce faci cu copilul tău. Acesta este primul pas pentru a vă pune din nou în picioare.
Compania de asigurări de sănătate este un punct important de contact pentru aspecte de sănătate precum regresia sau aprobarea unui ajutor de familie. În plus, familiile pot găsi ajutor în centrele și centrele de consiliere familială, de la terapeuți sau serviciul social general (ASD pe scurt sau sub cuvântul cheie „bunăstarea copiilor și tinerilor” din districtul respectiv). Chiar dacă vă gândiți să renunțați la adopție sau să vă îngrijiți temporar copilul cu o familie adoptivă, sunteți pe mâini bune aici.
Mai multe despre acest subiect:
Doriți să primiți cele mai recente știri de la Wunderweib pe telefonul dvs. mobil? Apoi abonați-vă rapid la newsletter-ul nostru WhatsApp!