Durată Alăptarea Cât timp trebuie să alăptați copilul Jolly Mama
Alăptați-i copilul, da, dar pentru cât timp? Aceasta este adesea una dintre întrebările pe care mamele le au atunci când se gândesc să alăpteze.
Cu toate acestea, nu există vârsta potrivită pentru a alăpta sau a opri alăptarea. Durata potrivită este cea care se potrivește atât mamei, cât și bebelușului, într-un echilibru care este construit zi de zi. Uneori, întoarcerea la serviciu este văzută din greșeală ca fiind sfârșitul programat al alăptării, când este încă posibil să continuați să alăptați chiar și după revenirea la muncă. Cu privire la acest subiect, consultați articolul nostru „Alăptarea și întoarcerea la muncă” pentru a ști cum să le împăcăm pe cele două senin.
Decizia de a alăpta, la fel ca durata sa, este mai presus de toate o alegere personală, care depinde de dvs.
Este la fel de important să nu te simți presat, ca să ignori presiunea exterioară care ar putea să-ți spună să te oprești deoarece bebelușul tău este prea „mare”.
Durata medie a alăptării
În majoritatea culturilor tradiționale în care alăptarea rămâne norma, copilul este alăptat în medie până la 2-3 ani.
În Franța, dacă 70% dintre mame își alăptează bebelușii la naștere, acestea sunt la doar 50% la o lună după naștere, 20% la 6 luni și 5% la un an. Durata medie a alăptării este de 4 luni, ceea ce este deja în creștere bruscă comparativ cu anii 1990, când era aproape de 2 luni.
Cu toate acestea, acest lucru nu este mult în comparație cu vecinii noștri scandinavi, unde durata alăptării la 6 luni este încă de 70% și 60% la 1 an! Motivul este concediul de maternitate mai scurt, dar și lipsa de sprijin și informații din partea mamelor și o percepție a alăptării care nu este foarte „plină de farmec”, incompatibilă cu o viață normală sau cu revenirea la serviciu.
Prin urmare, duratele alăptării variază foarte mult, la fel și percepția a ceea ce este considerat alăptarea „lungă” sau „nescurtată”. În Franța, vorbim despre alăptarea lungă dincolo de 3 sau chiar 6 luni, dar în restul lumii, medicii vorbesc despre alăptarea lungă în jurul copilului de 1 an al bebelușului.
Durata recomandată a alăptării pentru un copil
Ce spun organizațiile de sănătate ?
OMS recomandă alăptarea exclusivă până la 6 luni și alăptarea continuă timp de până la 2 ani, în plus față de alimentele de masă. După 6 luni și până la 1 an, laptele matern sau preparatul pentru sugari ar trebui să rămână dieta de bază a bebelușului.
Indiferent de vârsta copilului, laptele matern este în continuare un aliment ideal pentru bebelușul dumneavoastră. Desigur, în alăptarea mixtă, alăptarea se va regla și va scădea odată cu introducerea sticlelor, dar calitatea nutrițională a laptelui matern va fi în continuare acolo. Oamenii de știință au observat în special într-un studiu că laptele era mai concentrat în imunoglobuline (anticorpi) odată cu scăderea hranei .
Beneficiile alăptării pe termen lung pentru copil
Dar care sunt avantajele continuării alăptării în timp? ?
Pe lângă faptul că este adaptat nevoilor copilului și îl protejează de infecții, alergii și alte boli cronice (vezi articolul nostru „Beneficiile alăptării” pe acest subiect