Durata fazelor dietei bogate în proteine în funcție de; obiectiv de scădere în greutate - DietPro-System
Durata fazelor dietei bogate în proteine variază în funcție de greutatea de pierdut
Cu cât este mai important, cu atât sunt mai multe faze va fi lung.
Fazele trebuie urmează imperativ unul pe altul, fără oprire între faze.
Este de preferat, dacă se constată că faza 1 este prea lungă pentru a repeta „cicluri mici” mai scurte.
pierderea în greutate va fi mai lentă, dar mai sigur decât dacă nu urmăm exact procesul ciclului) (În acest caz putem opta și pentru o dietă mixtă „prietenoasă” mai lungă și mai progresivă)
Aici, în medie, durata fazelor în funcție de greutatea de pierdut: