Durata vindecării metabolismului - informații despre vindecarea metabolismului
Cât timp ar trebui să fac cura de metabolism?
Matthias Jünemann scrie despre durata curei în cartea sa - The Obesity Diet:
„Vă puteți adresa Dr. Țineți Simeons și treceți la faza de stabilizare cel mai devreme după 21 sau 40 de zile și apoi efectuați faza de testare a carbohidraților/zahărului, în care adăugați încet amidon și zahăr în mâncare și vedeți ce anume vă crește din nou greutatea.
Dar nu trebuie neapărat să o faci. Dacă aveți de pierdut la fel de mult în greutate ca mine, puteți extinde și faza de reducere. Ascultă-ți doar corpul și îți va spune când să te oprești.
Există cazuri în care regimul metabolic a fost efectuat timp de 100 de zile sau mai mult. (...) Deoarece, spre deosebire de regimul de injecție, nu dezvoltați nicio imunitate la HCG homeopatic (hHCG), puteți începe o nouă rundă în orice moment.
De exemplu: luați o cură de 30 de zile și apoi vă stabilizați timp de 30 de zile, dar doriți să pierdeți și mai mult în greutate, puteți începe din nou faza de reducere în orice moment, chiar și în faza de stabilizare sau imediat după aceea. Chiar dacă nu ați început încă faza de testare sau nu doriți să o faceți (deocamdată). "
Anne Hild scrie despre acest lucru în cartea sa - The HCG Diet:
„Dacă doriți să pierdeți mai multă greutate corporală decât ați obținut în 21-30 de zile de tratament, atunci puteți adăuga imediat o a doua fază de reducere. (...) Faza de reducere cu 500 kilocalorii și globulele nu ar trebui să dureze mai mult de 42 de zile. Altfel s-ar putea întâmpla să nu mai răspundeți la remediul homeopat. Dr. Simeons le-a recomandat pacienților să oprească cel mai târziu faza de reducere atunci când au pierdut 17 kg (femei) sau 20 kg (bărbați). "
Aceste valori se aplică în general dietei metabolice. Dacă vrei să slăbești și mai mult, ar trebui să-ți iei puțin mai mult timp. După o pauză de șase săptămâni, puteți face o a treia și, după o perioadă suplimentară de odihnă de puțin mai mult de 6 săptămâni, poate o a patra rundă a dietei metabolice.
Puteți găsi o prezentare generală a recomandărilor mele de cărți AICI