Roids pentru antrenament supraponderal; Prohormoni
Obezitate - antrenament
de keevyo »20 Iun 2011 20:46
Am 20 de ani, am 1,97m și cântăresc 140kg.
Făceam antrenament intensiv de cardio/forță de exact 6 luni și acum am slăbit 40 kg.
acum am vrut să întreb, câțiva oameni din studioul meu de fitness au spus că, dacă aș lua testo acum, metabolismul meu se va schimba foarte mult și aș arde multă grăsime și voi construi mușchi. Știu că este nesănătos, dacă aș continua să slăbesc, aș folosi Roids etc. mai târziu într-un fel sau altul.
Ce mă interesează este dacă voi vedea succesul.
așa că știu că 140 kg sună mult, dar nu arăt 100% așa că oamenii spun că am o bază perfectă din cauza dimensiunii și cu testo aș scăpa de masa musculară. Nu-mi pasă de greutate, desigur, mă interesează doar pierderea de grăsime.
(În plus față de informațiile materiale despre dieta mea)
Am mâncat întotdeauna maximum 1500 kcal pe zi.
Asta înseamnă că nu am mâncat nimic dimineața, salată la prânz cu piept de pui/ton și după antrenament un shake de proteine și chiar înainte să mă culc câteva linguri de quark slab.
Dacă voi continua acest obicei alimentar cu 1 curs de roids, eventual mai multe proteine, deoarece voi câștiga, desigur, mai multă masă musculară și voi viza antrenament intensiv de forță, aș vedea rezultate bune ?
așa că sper să mă poți ajuta
Re: antrenament pentru obezitate
de affecti0n »20 Iun 2011 20:51
Re: antrenament pentru obezitate
de stettnor »20 Iun 2011 20:57
Re: antrenament pentru obezitate
de 91. Bremerchiller »20 Iun 2011 21:15
Re: antrenament pentru obezitate
de keevyo »20 Iun 2011 21:37
Așadar, băieți, după cum puteți vedea, am avut succes cu dieta mea și nu mi-e foame, nu sunt bolnav sau altceva. 40 de kilograme au scăzut în 6 luni, succesul vorbește de la sine
Aș fi totuși fericit dacă va mai fi o discuție despre Roids.
După cum am spus, aș fi gata să consum mai multe calorii dacă aș lua roids.
Re: antrenament pentru obezitate
de MäxX »20 Iun 2011 22:59
Dacă nu sunteți critici pentru dieta dvs. în combinație cu construirea musculară, de ce sunteți aici?
Nu este logic că ei vor să vă clarifice faptul că puteți exploata doar o fracțiune din posibilități în acest fel.
Și a raporta pe cineva doar pentru că a spus că troll este același lucru cu a raporta pe cineva pentru că ți-a spus fluier.
Dar fă cum vrei, nu ar trebui să vorbești cu capul gros împotriva lui.
Re: antrenament pentru obezitate
de BonScott »21 iunie 2011 03:15
keevyo a scris: Deci, după cum puteți vedea, am succes cu dieta mea și rămân flămând, nu sunt bolnav sau altceva. 40 de kilograme au scăzut în 6 luni, succesul vorbește de la sine
Aș fi totuși fericit dacă va mai fi o discuție despre Roids.
După cum am spus, aș fi gata să consum mai multe calorii dacă aș lua roids.
Am slăbit 35 de kilograme în 13 luni și nu risc să-mi raportez yo-yo-ul. L-am testat în aprilie și mai.
Pe de altă parte, îți este foame de tot, vrei să arunci ceva și mai multă mâncare. Distrează-te cu el. Și în mine poți căuta invidie mult timp. Cunosc oameni care au slăbit la fel de repede ca tine. Niciodată nu a durat mult. Dar toată lumea așa cum crede. Se pare că nu căutați sfaturi, oamenii din studio v-au spus deja cele mai importante lucruri. De aceea nici măcar nu încerc. Citești doar testosteron și steroizi.
Uneori mănânc 1500 kcal la micul dejun. Aș muri de foame restul zilei. Nu merită să te străduiești. Sunt doar un porc leneș și am ales în mod deliberat calea lentă
Re: antrenament pentru obezitate
de Thomas »21 Iun 2011 07:31
1. Mănânci mult prea puțin pentru mărimea ta. Acest lucru funcționează pentru o vreme, dar la un moment dat va apărea teribil, iar țesăturii tale îi este de rău cu astfel de variante radicale.
2. Sunteți atât de departe de o zonă în care ar trebui luate în considerare roids. La fel ca un indiciu: supraponderalitatea masivă (cu excepția cazului în care ar fi mușchii puri) cauzează întotdeauna un nivel crescut de estrogen. Dacă lovești Testo, nivelul de testosteron va crește, dar din păcate și nivelul de estrogen, ceea ce te va face să te îndepărtezi de obiectivul tău în loc să te apropii de el.
Dieta ta e de rahat, punct. Aceasta ar trebui să fie prioritatea ta, apoi vei continua cu instruirea. Doar uitați ideea cu roids, este mai bine.
Un extras din programele mele despre TEAM-ANDRO:
Vrei să fii îngrijit mai individual și mai intens?
Coaching personal la cerere! Mai multe la: ironhealth.de