Durere de stomac (gastralgie) - observator
dureri de stomac
1. Definiția durerii de stomac
Mulți oameni cunosc durerile de stomac din experiența personală. De cele mai multe ori, simptomele apar doar pentru o perioadă scurtă de timp. Dar uneori pot dura mult timp.
Durerea de stomac este durerea care își are originea în stomac și apare în partea superioară stângă sau mijlocie a abdomenului. Medicii vorbesc și aici despre gastralgie.
Durerea de stomac poate apărea în diferite moduri: se poate simți ascuțită, arzătoare, plictisitoare sau poate fi crampoasă. Crampele de stomac nu sunt practic nimic mai mult decât dureri de stomac care apar brusc și, de obicei, la intervale scurte. Durerea de stomac poate provoca disconfort pe termen scurt sau poate dura o perioadă lungă de timp. Uneori, durerile de stomac sunt însoțite de alte simptome, cum ar fi eructații, diaree, greață sau vărsături.
Majoritatea oamenilor atribuie durerea care apare în abdomenul superior spre stânga până la mijlocul stomacului. Dar aceste simptome, care sunt percepute ca dureri de stomac, nu apar întotdeauna de fapt în stomac. În schimb, pot proveni din alte organe, cum ar fi intestinele, vezica biliară, pancreasul sau inima.
În funcție de cauză, măsurile simple pot ameliora durerile de stomac. De multe ori, de exemplu, puțină căldură sau un ceai de plante pot ajuta împotriva gastralgiei. Menta, balsamul de lămâie sau ceaiul de mușețel sunt recomandate în mod special aici. Amestecurile cu fenicul, anason și semințe de chimen pot ajuta, de asemenea, deoarece au un efect antispastic.
Dacă prea mult acid gastric este cauza durerii de stomac, medicamentele care leagă acidul (antiacide) pot fi utile - sau o schimbare a obiceiurilor alimentare. Alimentele prea grase sau condimentate, de exemplu, promovează producția de acid gastric. Cu toate acestea, alcoolul și țigările pot fi, de asemenea, de vină pentru prea mult acid gastric.
Dacă durerea de stomac apare pe o perioadă lungă de timp sau de câteva ori pe săptămână, este recomandabil ca simptomele să fie clarificate de către un medic. La fel, dacă ar trebui să apară alte simptome, cum ar fi febra sau un sentiment general de boală.
Dacă durerea de stomac este legată de prea mult stres, are sens pe termen lung să practici exerciții de relaxare în mod regulat. Metodele de relaxare, cum ar fi antrenamentul autogen sau relaxarea musculară progresivă, sunt recomandate pentru gastralgie.