Durerea cronică boala invizibilă - explorarea minții tale
Când simțim durerea, procesul de eliminare sau cel puțin de ameliorare pare simplu: mergem la medic, acesta prescrie tratamentul adecvat și durerea dispare. Dar nu este întotdeauna cazul. Una dintre marile provocări pentru diferite discipline medicale este durerea cronică. Ce se întâmplă când nimic nu se îmbunătățește? Cum să controlați ceva la fel de inconsecvent și epuizant ca durerea constantă ?
Persoanele cu dureri cronice simt că mii de ace sunt lipite în corpul lor în mod constant, afectând această situație nu numai la nivel fizic, ci și la nivel emoțional, cognitiv și relațional. Astfel, stresul continuu la care este supusă persoana, împreună cu obstacolele induse de durerea cronică, vor duce uneori la zdruncinarea concepțiilor sale despre lume, precum și a relațiilor sale.
„Există dureri care omoară: dar există și altele mai crude, cele care ne omoară fără a ne permite să apreciem”.
- Zâna Antoine L. Apollinaire -
Acest lucru nu va fi doar dificil pentru persoana cu dureri cronice, dar rudele și prietenii vor întâmpina și dificultăți, mai ales atunci când ignoranța, neînțelegerea sau epuizarea vor prelua. De când au experimentat diferite tipuri de durere pe parcursul vieții lor, ei cred că au empatie. Cu toate acestea, fiind ceva atât de subiectiv și dependent doar de senzații, este puțin probabil să se poată pune în pielea celui care suferă.
Ce poate face psihologia cu privire la durerea cronică ?
Durerea este avertismentul corpului nostru că ceva nu este în regulă. Dar ce se întâmplă când durerea persistă după respectarea recomandărilor medicale? Viața poate deveni o amenințare pentru persoana care o experimentează. Activitățile zilnice vor fi făcute din suferință și viitorul se poate dovedi a fi fără speranță.
Acest sentiment de a fi la mila durerii, ca o frunză în vânt, este foarte dăunător pentru stima de sine a victimei. Este adevarat ca gradul de handicap al durerii cronice depinde de situația fiecărei persoane. Cu toate acestea, indiferent de gradul de autonomie și funcționalitate experimentat, situația este adesea văzută ca diminuând și frustrant.