Durerea plexului solar tot ce trebuie să știți - REFLEX OSTEO
Osteopatul face posibilă înțelegerea și ameliorarea tensiunilor din plexul solar, de exemplu datorită relaxării diafragmei. Durerea ta poate avea multe cauze diferite. Să vedem totul împreună !
În prealabil, nu ezitați să ne contactați (01 84 17 27 87) dacă doriți să consultați un osteopat din apropiere pentru a trata o tensiune a plexului solar. Rețeaua noastră națională de osteopați este aici pentru a vă ajuta !
Plexul solar: ce este ?
Un plex este o grupare de terminații nervoase; este ca un comutator care este pornit mai des decât oprit.
Există o mulțime de plexuri în corp: plexul brahial, plexul cervical. Dar, de obicei, atunci când vorbim despre plexul „DU”, ne referim la plexul solar. Este cel mai mare centru nervos din corp! Este aproape un pic de creier în pântece! Acesta este și subiectul celebrei cărți de Giulia Enders, Farmecul discret al intestinului.
Unde este situat plexul solar ?
Plexul solar este situat sub stern și coaste. Pentru a afla unde se află plexul solar, vă puteți localiza și în raport cu buricul; așezați mâna în lățime deasupra buricului: plexul solar este chiar deasupra !
Plexul solar se află în stomac. De fapt, adesea asociem durerea plexului solar cu durerea de stomac. Și, pe bună dreptate, de altfel! De fapt, plexul solar grupează împreună fibre nervoase care controlează activitatea stomacului, parte a intestinului, dar și fibre ale nervului vag (nervul care poate fi responsabil pentru disconfortul vagal și pentru sughiț). Acest nerv oferă informații atât stomacului, cât și inimii.
Mai general, aceasta este zona în formă de gol care se află chiar sub coastele noastre, deasupra burții noastre.
Care sunt simptomele durerii plexului solar ?
Simptomele pot fi variate: senzație de dificultate la respirație, crampe digestive, arsuri la stomac, înjunghiere, dureri în piept, dureri de spate, senzație de foame constantă.
Puteți avea, de asemenea, senzația de respirație sau de strângere a cutiei toracice, ca și cum un viciu se închidea pe torace.
De ce atât de multe simptome pentru aceeași durere? Totul depinde de ce parte a acestei zone este disfuncțională (diafragmă, stomac, esofag, mușchi intercostali.). Aceeași durere va fi exprimată diferit de la o persoană la alta; durerea plexului solar poate fi o expresie a unei emoții îngropate. Vorbim apoi de somatizare.
De ce mă doare plexul solar ?
Uneori, cauza durerii plexului solar poate fi evidentă; cu toate acestea, multe dureri în stomac și această zonă rămân prea des fără răspuns.
Pacienții rămân uneori ani de zile înainte de a găsi un tratament pentru ameliorarea acestei dureri de plex solar. Să vedem împreună diferitele situații care pot genera această durere.
Dacă durerea plexului poate fi uneori dureroasă, rețineți că este în mare parte ușoară. Cu toate acestea, nu întârziați să consultați un osteopat înainte de a vă observa durerea cronică. El vă poate ajuta să înțelegeți originea acestei dureri în stomac. Tehnicile folosite de osteopat pentru această durere în plexul solar pot fi articulare, musculare, digestive sau chiar craniene.
Durerea plexului solar în urma unui traumatism fizic
Putem simți durerea plexului solar după un șoc, o cădere, o mică coliziune în mașină cu presiunea centurii de siguranță, de exemplu.
În acest caz, este esențial să mergeți, cel puțin, la medicul dumneavoastră și să verificați dacă nu există o fractură a sternului sau a coastelor.
Dacă acesta este cazul, atunci va fi indicat odihna, timpul pentru consolidarea fracturii și completarea osificării.
Ulterior, o vizită la osteopat vă poate permite să redobândiți o poziție erectă și să deschideți pieptul și să corectați orice compensații care ar fi putut avea loc în timpul convalescenței.
În afară de traume, durerea plexului poate fi resimțită în contexte diferite, din care vom face o listă neexhaustivă: patologii gastrice (bacterii, E. Coli, H. Pilori, reflux gastroesofagian), saturație diafragmă, stres, postură proastă la nivelul cabinet, scolioză, rigiditate a gâtului care în cele din urmă radiază mai jos.
Durerea plexului solar și patologia stomacului
Refluxul gastric (GERD) se poate datora bacteriilor (H. Pillory cel mai adesea), stresului sau tensiunilor la nivelul gâtului (esofagul dvs. atârnă în fața coloanei vertebrale cervicale). Dacă gâtul tău și-a pierdut mobilitatea, atunci este posibil ca și esofagul tău. Noua sa configurație va pune tensiune pe stomac, care nu va mai funcționa fiziologic, provocând hiperaciditate, responsabilă de refluxul gastroesofagian care poate fi resimțit în plex.
În acest caz, este important să vă consultați osteopatul, astfel încât acesta să stabilească dacă tulburarea este structurală și, prin urmare, poate fi tratată prin osteopatie sau patologie și necesită administrarea unui antibiotic după un control de către medicul dumneavoastră.