Dureri de spate din cauza pierderii in greutate
Bună, întrebarea mea poate părea o prostie pentru una sau pentru cealaltă și poate că momentul este doar întâmplător, dar.
. durerile mele de spate cresc cu cât greutatea este mai redusă și nu înțeleg deloc asta. Mai ales că nu am mâncat niciodată prea puțin și ca urmare a trebuit să pierd masa musculară. În afară de slăbit, nimic nu s-a schimbat în circumstanțele mele de viață.
A mai făcut cineva o observație similară în afară de mine? Și poate o idee despre cum să contracarezi asta.
Unde este exact durerea ta de spate? Mai degrabă coloana vertebrală sau posibil partea inferioară a spatelui? Este mai rău dimineața după ce te-ai trezit?
Poate aveți un blocaj, poate fi destul de dureros pe termen lung.
Dacă îmi amintesc bine, îl puteți testa încercând să atingeți podeaua cu mâinile în timp ce stați în picioare. Dacă există o distanță foarte mare și nu vă apropiați, aș avea un medic care să vă privească.
În orice caz, vă doresc o recuperare rapidă
Am avut dureri de spate când am început să alerg și am exagerat! Poate că entuziasmul tău pentru sport s-a schimbat?
Fii bine și în curând de la mine.
dacă aș fi tu, aș merge la osteopat. el vă poate spune exact ceea ce nu funcționează sau este blocat. unele companii de asigurări de sănătate plătesc chiar pentru aceste servicii la osteopat, întrebați-vă KK-ul. în caz contrar plătiți între 60 și 80 € pentru un tratament. două unități sunt de obicei suficiente.
Aceasta ar fi opțiunea mea. în poziția ta. De asemenea, m-am gândit în sinea mea dacă s-ar putea să te-ai supraîncărcat cu unitățile tale sportive.
Pentru ameliorare și deacidificare, puteți face o baie de echilibru de bază (de exemplu, de la Aurica), care atrage deșeurile și acizii din straturile superioare ale pielii datorită valorii pH-ului său. și, de asemenea, vă ajută să vă relaxați și să vă ușurați durerea prin căldură.
Vă doresc să vă faceți bine în curând și să nu vă lăsați capul în jos. va fi din nou.
durerile de spate încep la nivelul omoplaților și se extind până la șolduri. La început durerea a început seara, apoi după-amiaza, acum dimineața, la câteva ore după ce s-a ridicat. Cu mâinile pot ajunge la podea cu genunchii întinși. Nici eu nu sunt rigid, doar mă doare.
@hjvw Nu am timp pentru sport. Singurul sport pe care îl fac în acest moment este mersul între parter și etajul al treilea, grădinăritul (puțin) și, altfel, din păcate stau foarte mult la muncă. Când ajung să fac sport, fac nordic walking.
@dreamdancer Nu am fost niciodată la un osteopat. Ce face el? Dacă primiți o recomandare de la medicul de familie?
Ei bine, am redus deja un pic cu contribuția ta: pentru mine este exact invers. De când am slăbit și am început să fac sport în mod regulat, nu mai am dureri de spate (am avut-o de ani de zile) și nici genunchii nu mă mai doare.
Dar doar am avut o altă idee: când am avut colici biliare, am avut și dureri care au tras în omoplatul drept. De asemenea, am avut dureri în diferite locuri, cum ar fi articulațiile, spatele etc., care s-au dovedit a fi apoi pur și simplu reci. Dacă de ex. transpiră și apoi primește un „tren”.
Sună ca o tensiune extremă pentru tine și pentru că stai mult la serviciu. Un sfat de la mine, încearcă-l cu căldură umedă, pentru mine ajută foarte bine. Poți apoi să te contactezi din nou, dacă ți-a adus ceva.
O, fetelor, dacă nu te-aș avea pe voi.
Doar după comentariile dvs. observ că de multe ori stau deseori în schițe (Sch. Aer condiționat), pe care, din păcate, nu le pot schimba, deoarece laboratoarele în care lucrez trebuie să fie climatizate din cauza dispozitivelor de măsurare. Și cu cât este mai cald afară, cu atât este mai curat în interior. Uneori îmi învelesc capul într-o cârpă mare. Dar ce nu trebuia să ascult din cauza asta?.
Cu toate acestea, nu aș fi crezut că aerul rece, care cade atât de ușor de sus în jos, ar avea consecințe atât de dureroase pe tot spatele.
Mulțumesc pentru comentarii!
uneori nici nu ajungi la cele mai apropiate lucruri !
Ostepatul nu încearcă să vă vindece simptomul, ci vede întregul. asta înseamnă că ajunge la partea de jos a reclamațiilor. Abordarea osteopatiei este că viața este mișcare; dacă mișcarea este prevenită, boala se răspândește. munca osteopatului este de a depista aceste tulburări de mișcare și de a le corecta pentru a readuce viața în armonie. asta înseamnă că veți fi reglați dacă este necesar, dar întotdeauna în cel mai blând mod posibil. Simțind diferitele straturi ale țesutului, Ostepath recunoaște tensiunile și tulburările interne și le poate îndepărta ușor și poate slăbi blocajele .
Îmi trimit deseori copiii mici la osteopat împreună cu părinții lor. am corectat deja o mulțime de tulburări și niște țipete nocturne de neînțeles au trecut brusc. Recomand aceste tratamente. în alte țări este frecvent, de ex. În principiu, să prezinte bebelușilor la osteopat în timpul primului an de viață, astfel încât să se garanteze o dezvoltare pozitivă a copilului.
Ține-ți degetele încrucișate pentru ca simptomele tale să dispară în curând!