Dureri de stomac, digestie dificilă, încercați o dietă nouă uimitoare
Aceasta este de evitat alimente care conțin unele glucide, numit Fodmaps, că adesea digerăm prost.
Spasme dureroase - adesea în dreapta - balonare, intestin iritabil, arsuri la stomac ... Suntem 12 milioane în Franța care suferă de acest tip de problemă digestivă incomodă. Ce s-ar întâmpla dacă s-ar datora pur și simplu unei intoleranțe la Fodmaps, carbohidrații care se găsesc în anumite alimente? În Australia, această intoleranță este prima cale explorată de gastroenterologi în cazurile de tulburări intestinale, tulburări în majoritatea cazurilor calmate de o dietă săracă în Fodmaps.
Acesta este motivul pentru care Dr. Pierre Nys, endocrinolog nutriționist, a publicat în Franța o carte despre această dietă care ne va ajuta mult pe burtele dureroase: Niciodată nu mai durem de stomac datorită dietei Fodmaps (edițiile Leduc.s). Încercați experiența !
