Durerile de creștere doare cu adevărat

Vai, cresc!

Aproape fiecare al treilea copil a cunoscut dureri urâte de creștere la nivelul picioarelor, care apar mai ales seara și noaptea și îi împiedică pe copii (și astfel noi) să doarmă. Dar crește cu adevărat rău? Și ce poți face cu privire la durere?

În copilărie, am suferit teribil de dureri de creștere. Odată a fost atât de rău încât părinții mei l-au sunat pe doctor - care, desigur, nu a putut face mare lucru. Și fiul meu se plânge în mod regulat de dureri de picioare și picioare noaptea. Tata și mama trebuie apoi să pună mâinile pe zonele dureroase ore întregi, astfel încât copilul să poată dormi (dar nu mai pe noi). Dimineața, unul dintre noi este garantat că are spate.

Dar ce dureri cresc totuși?

Durerile de creștere sunt durerile membrelor unui copil în picioare și, uneori, în brațe, care nu se datorează unei vătămări sau boli. Un diagnostic poate fi diagnosticat numai într-un proces de eliminare. Cu alte cuvinte, dacă toate celelalte motive ale durerii pot fi excluse, singurul răspuns la durere este durerea de creștere.

Durerile de creștere pot apărea între vârsta de patru până la șase și zece până la 16 ani, dar copiii de la grădiniță și vârsta școlii primare suferă cel mai mult de ei. De cele mai multe ori, durerea apare de două sau trei ori pe an timp de câteva zile sau săptămâni.

Semne tipice ale durerii de creștere

Doar picioarele (picioarele, tibiile și coapsele) sunt afectate de durere și, în cazuri rare, de brațe și articulații. Durerea apare numai atunci când pacientul se odihnește, de obicei seara și noaptea.
În timpul efortului fizic, adică în mișcare, copilul nu are durere.
Durerea rătăcește și nu se simte întotdeauna într-un singur loc.
Durata durerii poate varia foarte mult, de la câteva minute la câteva ore.
Durerea este descrisă ca arsură, presare sau difuză.
Dimineața durerea a dispărut.

Nu a fost încă posibil să se clarifice din punct de vedere medical de unde vine cu adevărat durerea de creștere. Deoarece nu este o boală amenințătoare, nici cercetările în acest domeniu nu sunt prea intense. Majoritatea încercărilor de explicație presupun că durerea este declanșată de aparițiile miniaturale de creștere de aproximativ 0,2 mm seara și noaptea, în timpul cărora ligamentele și tendoanele sunt întinse sever, ceea ce provoacă apoi durere. Alte opinii consideră că mușchii imaturi și o supraîncărcare a acestora sunt responsabili de durerea sporadică. Sau că periostul este iritat de creșterea.

Dar, indiferent de unde provin durerile de creștere, chiar dacă sunt complet normale și inofensive, sunt totuși al naibii de dureroși și stresează copilul și părinții.

Tabelul de creștere și curba de creștere pentru copii: ceea ce este normal?

Deci, ce să facem cu durerile de creștere?

Este important să îi arăți copilului tău înțelegere. Este posibil ca nu toți părinții să fi experimentat eu singuri dureri de creștere, așa cum am făcut și eu în copilărie, așa că le poate fi dificil să creadă sau să evalueze că durerile de creștere pot răni cu adevărat grav. Deci, nu te preface că ești imaginar sau „nu te simți așa” atunci când copilul tău se plânge de durere la extremități seara sau noaptea.

Deoarece nu există medicamente pentru durerile de creștere, va trebui să vă ajutați copilul în alte moduri. Multe persoane afectate sunt ajutate de căldură (de ex. Tampon de încălzire, sticlă de apă fierbinte, baie caldă) și un masaj blând, circular al picioarelor sau brațelor dureroase cu ulei de sunătoare, unguent de arnica sau unguent de sportiv. Exercițiile ușoare de întindere pot oferi, de asemenea, ameliorarea durerii. Cei care jură prin homeopatie pot încerca Guaiacum 6X (5 globule seara, încă 2 noaptea dacă este necesar). Sau doar apăsați ușor zonele dureroase, ceea ce îl ajută pe fiul nostru cel mai bine. Dacă nimic nu ajută și durerea este foarte severă, paracetamolul sau ibuprofenul pot fi, de asemenea, tratate cu doza adecvată. În mod ideal, acest lucru ar trebui discutat în prealabil cu un medic.

Dacă aveți de-a face cu durerea de creștere pentru prima dată sau dacă clasificați durerea copiilor ca atare, ar trebui să discutați cu siguranță cu medicul pediatru despre aceasta pentru a exclude că durerea are o altă cauză.

Obezitate la copii: Cum pot ajuta copilul meu să piardă în greutate?

Cum recunoști durerile de creștere?

Creșterea copiilor poate fi împărțită în trei faze. În aceste faze, copiii cresc foarte repede. Deoarece picioarele cresc mult în copilărie, ele sunt cel mai adesea dureroase. Genunchii și picioarele inferioare sunt deosebit de afectate. Dar și brațele pot răni atunci. Dacă copiii cu vârste cuprinse între doi și zece ani au dureri difuze la nivelul extremităților, mai ales seara sau noaptea, probabilitatea este că copilul dumneavoastră suferă de dureri în creștere. Cu toate acestea, dacă ar trebui adăugate și următoarele caracteristici, ar trebui consultat un medic pentru a fi sigur:

Probleme la mers sau în picioare
febră
Umflătură
Vânătaie
Probleme circulatorii
Amorţeală
greaţă

Cu durerea clasică de creștere, de obicei nu există alte simptome decât durerea menționată anterior la picioare și, eventual, și la brațe.

Poți preveni durerile de creștere?

Nu poți preveni durerea. Pentru a reduce riscul de durere de creștere, are sens o dietă echilibrată, bogată în minerale și sănătoasă. Deci, corpul copilului are toate elementele de construcție importante de care are nevoie pentru a crește și, sperăm, copilul dumneavoastră va avea mai puțină durere în timp ce crește.

Concluzia familiei noastre

De obicei, se spune că durerile de creștere apar de la vârsta de patru până la șase ani. Am suferit de asta în copilărie și fiul meu s-a plâns de durere la picioare noaptea când avea doi ani. După cum am spus, ne ajută dacă ținem zonele afectate pe picioarele fiului nostru - este al naibii de inconfortabil pentru noi părinții, dar ce poți face pentru copilul tău? Mama îmi dădea magneziu sub formă de tablete efervescente, pe care le recomandă și unii pediatri. Din păcate, nu-mi amintesc că doza de magneziu m-a ajutat (dar îmi amintesc că nu-mi place deloc gustul). În timpul următoarelor dureri de creștere ale fiului meu, voi încerca și magneziu - deși într-o aromă delicioasă.

De altfel, foarte des copiii foarte activi din punct de vedere fizic sunt afectați de dureri de creștere, lucru pe care îl pot confirma cu siguranță în ceea ce privește sinele meu copilăresc și fiul meu. Poate că combinația de depilare cu ceară și exerciții fizice este prea mare pentru oase, mușchi și tendoane în creștere. Această explicație are cel mai mult sens pentru mine.