Durerile de prostată remedii la domiciliu, terapia, provoacă jameda

alergie
Astm și boli pulmonare
Boli oculare și vedere slabă
Răceală
Dietă și fitness
Femei și sarcină
Sanatatea generala
Gât, nas, urechi
Piele și păr
Boala cardiovasculara
Infecții și viruși
Sănătatea copilului
cancer
Bărbați
Boli gastrointestinale
Mușchii și oasele
Naturopatie
Rinichi și căi urinare
Psihicul și nervii
voiaj
mișcare
Tiroida, sângele și limfa
Durere
Chirurgie estetică și plastică
persoane în vârstă
Sexualitate și parteneriat
Metabolism și diabet
Animale
Dinți și gură

Când și unde apar durerile de prostată?

Prostata, numită și glanda prostatică, este unul dintre organele de reproducere masculine. La tânăr este cam de mărimea unui castan. Este situat sub vezica urinară chiar în fața rectului și cuprinde partea inițială a uretrei.

Dacă regiunea dintre scrot și anus doare, prostata ar putea fi în spatele ei. Arsurile, înjunghierile, durerile spasmodice sau de tragere pot iradia pe una sau pe ambele părți către organele genitale sau inghinală și pot apărea în valuri.

Uneori, cei afectați simt dureri la nivelul spatelui inferior, au disconfort la nivelul abdomenului inferior sau la mers. Apoi durerea apare în zona podelei pelvine. Cu toate acestea, durerile de prostată pot radia și în coapse.

Oamenii suferă adesea de durere cu puțin înainte sau după ejaculare - uneori asociată cu disfuncție erectilă. Durerea poate apărea și la urinare și este însoțită de alte simptome, cum ar fi dorința de a urina și urinarea frecventă. În plus, mișcările neregulate și dureroase ale intestinului sunt destul de frecvente, deoarece mușchii pelvisului nu se pot relaxa corect.

Practic, bărbații au dureri de prostată atunci când crește presiunea din cavitatea abdominală, de exemplu atunci când strănut, tuse, defecare, ejaculare și urinare. Exercițiile de relaxare ale mușchilor planșei pelvine ajută la atenuarea durerilor de prostată care s-au dezvoltat.

Durerea de prostată cauzată de bacterii provoacă și febră. Prostatita bacteriană acută provoacă, de asemenea, frisoane și un sentiment general de boală.

Durerea de prostată nu este de obicei cauzată de mărirea benignă a prostatei sau de cancerul de prostată. Dar unele efecte secundare ale durerii de prostată, cum ar fi problemele de urinare, indică o mărire benignă a prostatei.

În plus, mărirea benignă a prostatei cauzează adesea infecții ale tractului urinar, deoarece vezica urinară nu se poate goli complet și urina reziduală este lăsată în urmă. Prin urmare, bacteriile sunt mai greu de spălat din tractul urinar și riscul de infecție crește.

Clasificarea și cauzele NIH

Durerea de prostată se datorează sindromului de prostatită, numit și sindrom de durere pelviană. Institutul Național de Sănătate (NIH) clasifică sindromul prostatitei în patru categorii:

Categoria II: Prostatita bacteriană cronică

Categoria III: Prostatita cronică non-bacteriană

Categoria IV: Prostatita asimptomatică, o inflamație a tractului urinar fără simptome

Boala se manifestă cu febră mare, frisoane, dorință frecventă de a urina, senzație de arsură la urinare, flux de urină slăbit, golire incompletă a vezicii urinare și durere de prostată.

Complicații precum retenția urinară acută, epididimita, acumularea de puroi în prostată, otrăvirea sângelui și prostatita bacteriană cronică pot fi prevenite printr-o terapie eficientă în timp util.

Prostatita bacteriană cronică se manifestă ca o prostatită bacteriană, dar fără febră mare și frisoane.

Agenții patogeni bacterieni care duc la prostatita acută și cronică pot fi detectați în secreția de prostată, care se obține printr-un masaj de prostată prin rect și se examinează microscopic. De asemenea, medicul poate verifica spermatozoizii pentru bacterii.

Prostatita cronică non-bacteriană

În prostatita non-bacteriană, cea mai frecventă cauză a durerii de prostată, nu sunt detectabile bacterii. Cu toate acestea, boala se manifestă cu toate simptomele prostatitei bacteriene, cu excepția febrei și a frisoanelor.

Nu este clar cum se dezvoltă exact o prostatită non-bacteriană. Teoriile științifice, dar neconfirmate, sugerează că infecțiile nedetectabile ale microorganismelor necultivabile, tulburările de golire a vezicii urinare, tulburările sistemului imunitar, inflamația țesutului interstițial al vezicii urinare sau durerea neuropatică se află în fundal.

În plus, următorii factori sunt suspecți: paraziți cu transmitere sexuală, pietre de prostată, frig, șezut prelungit, consum de alcool sau condimente fierbinți și nervozitate sau tensiune care afectează mușchii planșei pelvine. Din păcate, nu există o documentație științifică suficientă privind eficacitatea tuturor factorilor declanșatori suspecți.

Durerea cronică de prostată fără o cauză bacteriană se datorează adesea unor probleme psihosomatice care sunt determinate de sexualitate, parteneriat, identitate de gen și așteptări de rol. Adesea, pacienții sunt deprimați sau au alte plângeri psihosociale pe care medicul ar trebui să le trateze.

În plus, leziunile aparatului de exerciții, ciclismul sau călăria și abuzul sexual favorizează durerea cronică de prostată ne-bacteriană.

terapie

Prostatita bacteriană acută trebuie tratată imediat, de obicei pe bază de spitalizare. În funcție de agentul patogen, medicul va prescrie antibioterapie timp de cel puțin 2 până la 4 săptămâni. În plus, sunt necesare medicamente antialgice și repaus strict la pat.

În cazul retenției urinare, medicul introduce un cateter și, în cazul urinei reziduale, administrează blocanți alfa. Dacă se formează o colecție de puroi de prostată, acesta poate fi tratat cu o puncție. Prostatita bacteriană cronică este, de asemenea, tratată cu antibioterapie timp de 4 săptămâni până la 6 luni. Tratamentul este adesea nesatisfăcător, deoarece secreția alcalină de prostată slăbește eficiența multor antibiotice.

Dacă boala nu poate fi vindecată cu medicamente, este posibilă o rezecție transuretrală a prostatei (TURP) sau o prostatectomie radicală.

Într-o TURP, chirurgul introduce un instrument prin uretra în prostată și îndepărtează partea țesutului prostatic care îngustează uretra. '' Cut '' nu se face cu bisturiu, ci cu curent electric.

Prostatita cronică non-bacteriană are ca scop ameliorarea simptomelor, deoarece cauzele nu sunt clare.

Blocanții alfa relaxează mușchii netezi ai gâtului prostatei și vezicii urinare. Acest lucru îmbunătățește fluxul de urină și simptomele se retrag.
Medicamente antiinflamatoare și antialgice
Anticolinergice antispastice
Dacă se suspectează o infecție cronică nedetectabilă, o încercare terapeutică cu fluorochinolonele este justificată în unele cazuri. Cu toate acestea, nu toți experții sunt de acord cu această abordare terapeutică.
Alte substanțe care au prezentat efecte terapeutice în studii sunt pentosanul polisulfat și agentul antifungic mepartricina.

Tratamente minim invazive

Cu terapia transuretrală cu microunde, țesutul prostatic este încălzit cu sonde termice sub anestezie locală.
Injectarea intraprostatică de toxină botulinică A sa dovedit a fi eficientă la pacienții cu prostatită non-bacteriană în studii.

Fitoterapie

Studiile efectuate cu extractul de polen pollstimol și cu quercetina, un flavonoid pe bază de plante cu efecte antioxidante, au arătat că cei doi agenți ajută împotriva simptomelor cronice de prostată.
Deși saw palmetto are un efect antispasmodic și ar putea avea un efect benefic asupra tulburărilor de golire, studiile cu extracte de palmetto saw nu au demonstrat nici o eficacitate în tratarea problemelor de prostată.

Terapie psihosomatică

Abordările psihodinamice și terapeutice comportamentale sunt de o mare importanță pentru un tratament de succes.

În contextul unei terapii orientate spre psihologia profunzimii, conflictele ies la suprafață pentru a le putea aborda în cele din urmă. În același timp, cei afectați pot face exerciții pentru a percepe tensiunea fizică, de exemplu pentru a îmbunătăți stima de sine, abilitățile de comunicare și pentru a face față anxietății.

10 lucruri simple pe care le poți face singur

Cea mai frecventă cauză a durerii de prostată este prostatita non-bacteriană, cauzele cărora, din păcate, nu sunt clare. Prin urmare, abordările terapeutice sunt empirice, iar succesul tratamentului este suboptim. Dacă suferiți de aceasta, vă puteți sprijini tratamentul cu următoarele măsuri:

1. Condiție preliminară: Mergeți la medic, examinați-vă și confirmați diagnosticul.

Este complet posibil să confundați durerea de prostată cu alte afecțiuni. Acesta este motivul pentru care este important să consultați un medic pentru diagnosticul corect.

Sfat: Când ar trebui să consultați un medic?

Dacă durerea de prostată persistă mai mult de două săptămâni, ar trebui să consultați un medic. El va examina de unde provine durerea și va sugera un plan de tratament.
Dacă aveți dureri de prostată și febră, nu mai așteptați și consultați imediat un medic. În acest caz, simptomele ar putea fi, de asemenea, legate de infecțiile tractului urinar și de bolile rectale.

Ajungeți sau mențineți-vă greutatea normală. IMC-ul dvs. (indicele de masă corporală = greutatea în kg înălțime în metri până la puterea de 2) ar trebui să fie mai mic de 25.
Bea multă apă în fiecare zi.
Evitați sarea și condimentele fierbinți.
Mănâncă pește de două ori pe săptămână.
Preferați acizii grași nesaturați, cum ar fi uleiul de măsline sau de rapiță, și evitați untul și untura.
Mănâncă puțină carne roșie. Nu ar trebui să fie crud sau sângeros.
Mănâncă multe legume, în special broccoli, șalotă, roșii ușor aburite și usturoi.
Consumați produse din soia, tofu, rodie și semințe de dovleac.

Exercițiu! 30 de minute de sport de anduranță, cum ar fi joggingul de 3 până la 7 ori pe săptămână, vă ajută să vă mențineți sistemul imunitar în funcțiune și să îmbunătățiți circulația sângelui în corp, inclusiv în bazin. În plus, exercițiul vă va ușura controlul greutății.

Faceți o baie fierbinte de șold de zece minute (39-40 ° C temperatura apei) în fiecare zi și mergeți la saună o dată pe săptămână.

Asigurați-vă că aveți mișcări intestinale regulate cu ajutorul laxativelor blânde, pe care ar trebui să le utilizați cel târziu dacă vă goliți intestinele de cel mult trei ori pe săptămână. Remediile naturale, cum ar fi semințele de in, agar-agar sau semințele de purici sub formă de soluții sau capsule, accelerează defecația și sunt de obicei bine tolerate. Acestea împiedică scoaterea apei din scaun, făcându-l mai gros și mai ferm. Puteți lua laxativul seara înainte de somn și ar trebui să beți multă apă cu el. Efectul se instalează după șase până la zece ore.

6. Miscari regulate ale intestinului

Nu te abține când trebuie să urinezi. Dacă participați des la întâlniri, goliți-vă vezica de fiecare dată când faceți o pauză, indiferent dacă „trebuie” sau nu. În cazul în care simțiți în continuare dorința de a urina în mijlocul unei întâlniri, veniți cu o vorbă potrivită și răspundeți imediat la apelul naturii.

7. Haine adecvate

Evitați pantalonii strânși și mențineți zona pelviană caldă. Frigul și presiunea au un efect negativ asupra podelei pelvine.

Dacă aveți multă muncă la birou, ridicați-vă în mod regulat și deplasați-vă câteva minute.

Când mergi cu bicicleta, te așezi pe zona prostatei și îți pui toată greutatea pe ea. Presiunea plasată pe perineu poate afecta nervii din zonă, mai ales dacă faci ciclism mai mult de 3 ore pe săptămână. Acest lucru poate provoca amorțeală în zona perineală care radiază în penis.

Ciclismul nu este o problemă pentru un bărbat sănătos. Cu toate acestea, dacă aveți dureri de prostată, ar trebui să vă abțineți sau să folosiți o șa modernă și personalizată.

Este important să reglați șa astfel încât picioarele să poarte greutatea principală a corpului. Acest lucru ameliorează regiunea barajului. Șaua pentru bicicletă trebuie montată cât mai orizontal posibil și nu cu vârful în sus. În plus, cadrul bicicletei poate fi adaptat la geometria corpului și lungimea piciorului.

Indiferent de acest lucru, nici bărbaților sănătoși nu li se permite să meargă pe bicicletă cu una până la două zile înainte de un examen urologic, mai ales dacă trebuie extras sânge pentru a determina valoarea PSA. Iritarea mecanică a prostatei duce la o creștere temporară a PSA.

10. Învață să relaxezi mușchii pelvisului cu exerciții simple și încorporează-ți exercițiile în viața de zi cu zi. Așa se face:

Ca începător, ar trebui să vă goliți vezica înainte de a vă exercita. Mai târziu, vezica urinară ar trebui să fie umplută.
Asigurați-vă că nu sunteți deranjat timp de 15 minute.
Alegeți o bază solidă, cum ar fi un covor sau un covor de exerciții.
Mai întâi, lucrați la tehnica de respirație. Respirați calm, încet și profund prin nas în stomac. În timp ce faceți acest lucru, arcuți-vă stomacul înainte și relaxați podeaua pelviană. Apoi respirați ușor prin gură. Lăsați-vă stomacul să se aplatizeze și strângeți puternic podeaua pelviană timp de câteva secunde.
Când încordați podeaua pelviană, barajul trebuie ridicat și tras în pelvis. Aceasta strânge împreună sfincterele uretrale și intestinale. Mușchii abdominali trebuie să rămână relaxați, lucru pe care îl puteți verifica punând mâna pe stomac.
Repetați exercițiul podelei pelvine zilnic timp de cel puțin 15 minute.

Wagenlehner FME și colab. Prostatita și sindromul durerii pelvine masculine. Diagnostic și terapie. Dtsch Arztebl Int 2009; 106 (11): 175-83.
Hochreiter W, și colab.: Institutul Național de Sănătate (NIH) Indicele Simptomului Prostatitei Cronice. Versiunea germană. Urolog A 2001; 40 (1): 16-7.

Herbert C și colab. Tulburări somatoforme (funcționale) ale sistemului genito-urinar. Tratamentul prostatodiniei și al vezicii iritabile. Deutsches Ärzteblatt 97, Ediția 23, 9 iunie 2000, A-1600
Nickel JC și colab. Terapia cu polisulfat de sodiu pentosan pentru bărbații cu sindrom de durere pelviană cronică: un studiu multicentric, randomizat, controlat cu placebo. J Urol. 2005 apr; 173 (4): 1252-5.
De Rose AF și colab. Rolul mepartricinei în categoria III prostatită cronică nebacteriană/sindromul durerii pelvine cronice: un studiu prospectiv randomizat controlat cu placebo. Urologie 2004; 63 (1): 13-6.

Acest articol este doar pentru informații generale, nu pentru auto-diagnostic și nu înlocuiește vizita unui medic. Acesta reflectă opinia autorului și nu neapărat cea a jameda GmbH.