Durerile lombare acute ameliorează durerile de spate și mențin activitatea
Durerea bruscă de spate și ședința în spatele inferior, durerea lombară acută sau lumbago, combinată cu contractura musculară, se vindecă în câteva zile, dacă durerea este ușurată în mod activ. Odihna la pat nu este recomandată în special, deoarece promovează „decondiționarea musculară” și riscul de progresie către o formă cronică a bolii.
Publicat pe 02.06.2016
Cuvinte pentru afecțiuni
Durerile lombare acute se mai numesc lumbago, dureri de spate, dureri de rinichi sau boli de rinichi. În majoritatea cazurilor, acestea se datorează unei deteriorări a discului situat între două vertebre în partea inferioară a spatelui.
Ce este durerea lombară acută ?
Durerea lombară acută, sau lumbago, este durerea în partea inferioară a spatelui, într-o bară, chiar deasupra pelvisului. Apare brusc, de obicei în urma unui efort de a ridica sau roti spatele și poate fi foarte intens: uneori vorbim despre o senzație de „înjunghiere” în spate.
Durerea este calmată de odihnă și crește odată cu efortul, tusea și defecația. Durează doar câteva zile până la câteva săptămâni și este de obicei însoțită de contracturi musculare care interferează cu mișcarea. În unele cazuri, contractura musculară și durerea sunt atât de grave încât este aproape imposibil să vă mișcați. Foarte des, există o rigiditate semnificativă a spatelui care se poate manifesta printr-o deformare a coloanei vertebrale (deformarea „baionetă”).
În marea majoritate a cazurilor, cauza sa este legată de o disfuncție a coloanei vertebrale, în principal din cauza deteriorării discurilor dintre vertebre. Această durere de spate se vindecă de obicei în câteva zile, deoarece este o problemă minoră care nu cauzează dizabilități.
Care sunt cauzele ?
La tineri, o durere de spate bruscă care apare după o sarcină sau o mișcare falsă este cel mai adesea așa-numita durere de spate acută comună, deoarece cauza sa este legată de un proces degenerativ al diferitelor structuri ale spatelui: discurile între vertebre (disc lacrimal), articulațiile articulare posterioare dintre vertebre (osteoartrita) și ligamente sau mușchi. Adesea toate leziunile sunt încurcate.
Nu trebuie confundat cu durerile lombare care se trezesc în a doua parte a nopții, care este însoțită de rigiditate prelungită dimineața la trezire și care se diminuează în timpul zilei și cu efort. În acest din urmă caz, este o durere de spate inflamatorie care ar trebui să sugereze alte cauze și, în special, spondiloartrita.