Early People - Pagina 2 - Metoda LOGI - LOGI, FLEXI-CARB, FLEXI-DIÄT și LIVER FASTING - Că
Acest site folosește cookie-uri. Prin utilizarea site-ului nostru, sunteți de acord că setăm cookie-uri. Informatii suplimentare
Petru
Din păcate, sunt la fel de deștept ca înainte. Cum demonstrezi teoria relativității? Din păcate, și asta poate fi falsificat.
Da, unde sunt acum lacunele în cunoaștere, cine a citit Popper?
Gerhard_68
Un citat foarte interesant din Josef H. Reichholf.
Interesant pentru că nu există niciun popor indigen care mestecă semințe de iarbă.
Dar, mai presus de toate, interesant, deoarece contrazice un interviu acordat lui Bavarian Broadcasting în 2000.
În opinia sa, primii oameni au mâncat cantități mari de proteine animale și măduvă osoasă.
[doar căutați pe google sub Frühmensch și Reichholf]
De asemenea, face o remarcă interesantă în acest interviu:
Deci, să rezumăm:
Omul este capabil să alerge literalmente la moarte orice pradă.
Creierul uman avea nevoie de carne și grăsime pentru a se dezvolta.
Existența a 2 tipuri de tenie, care s-au adaptat la oameni într-o asemenea măsură încât pot deveni mature doar sexual în intestinele sale, dovedește că strămoșii noștri mănâncă carne în cantități mari de cel puțin 1,5 milioane de ani.
Dinții noștri sunt ideali pentru a mușca carnea tare.
Există aminoacizi esențiali și acizi grași esențiali, dar nu există carbohidrați esențiali (cu alte cuvinte: putem trăi fără carbohidrați, dar fără grăsimi și fără proteine murim).
Pentru mine, aceasta este o serie de dovezi foarte serioase care arată clar că suntem în primul rând vânători care și-au completat meniul cu câteva nuci, fructe de pădure, tuberculi și ierburi. Dar alimentele principale erau carnea și grăsimile (pulpa, creierul) animalelor capturate.
De ce omul a învățat să mănânce cereale mi se pare destul de ușor de explicat:
Astăzi se crede că creșterea animalelor a fost dezvoltată cu mult înainte de cultivarea arabilă. Ce vorbește împotriva faptului că primele culturi care au fost cultivate au fost culturi furajere? Apoi, când o epidemie de animal ucide animalele, omul neolitic mănâncă furaje. Supraviețuiește și agricultura așa cum o știm astăzi își găsește originea. În orice caz, această ipoteză este mai probabilă pentru mine decât oamenii preistorici care mestecă semințe de iarbă.
salutări din Austria
Gerhard
Petru
. și s-a simțit atât de rău încât din invidie l-a ucis pe ultimul păstor rămas. Acest lucru este apoi în Biblie sub Cain și Abel.
Și pentru a ne asigura că Abel nu are câțiva descendenți undeva în lume, s-a dovedit apoi - pe baza unor dovezi - că hrana pentru bovine este mai sănătoasă decât laptele sau carnea bovinelor, motiv pentru care mai multe porții ar trebui consumate zilnic.
Drept urmare, oamenii din țările din prima lume au fost hrăniți la fel ca în țările din lumea a treia, astfel încât primele au degenerat și în țările din lumea a treia.
Rumpelstiltskin
Făcând calcule care sunt apoi confirmate de măsurători! Tu popper.
@ Gerhard_68
Cumva nu ne înțelegem. Nu am susținut niciodată că vreo teorie despre epoca de piatră este corectă sau greșită. Mai degrabă, am subliniat că toate teoriile sunt extrem de speculative. Și cine împinge unul sau altul este neverosimil după părerea mea. Pur și simplu nu are sens să dai recomandări dietetice de astăzi bazate pe epoca de piatră. Nici nu se poate nega serios că metabolismul se descurcă bine cu carbohidrații. Și pentru a explica această optimizare ca o deficiență contrazice pur și simplu regulile evoluției. Dar sunt foarte relaxat pentru că viitorul va rezolva lucrurile. Sper că toți cei implicați vor avea dimensiunea pentru a accepta asta, nu mă tem.
Gerhard_68
Metabolismul nostru funcționează atât de bine cu carbohidrații încât ne îngrașă, obținem coajă de portocală, diabet, suferim de tulburări circulatorii, trebuie să luptăm împotriva tensiunii arteriale crescute și a multor alte fenomene pe care le descriem ca boli ale civilizației și ca sloganul Sindromul X sau Sindromul metabolic sunt discutate astăzi în multe locuri. La fel de bine s-ar putea susține că organismul nostru este perfect adaptat la nicotină și pur și simplu ignoră faptul că ne omoară pe termen lung.
Noi CUNOŞTINŢE datorită faptului că tenia de carne de vită are nevoie de noi oamenii și vitele pentru a se reproduce, că strămoșii noștri au mâncat vite (sălbatice) de cel puțin 1,5 milioane de ani - și nu numai ocazional, pentru că altfel tenia de vită nu s-ar fi dovedit atât de perfect se poate adapta doar la oameni și vite.
[Inserție: tenia de vită trăiește ca o larvă (finlandeză) exclusiv la bovine, dar în același timp are nevoie de oameni pentru a putea crește și a deveni maturi sexual în intestinele sale. Fără oamenii care mănâncă vite, nu ar exista vierme de carne.]
În orice caz, nu este necesar să discutăm dacă suntem vegetarieni sau dacă carnea era doar ocazional în meniul strămoșilor noștri.
Deci, există multe lucruri care pot fi determinate în legătură cu dieta strămoșilor noștri. Iar dieta strămoșilor noștri influențează încă ceea ce este sănătos pentru noi și ceea ce nu este. În opinia mea, cel mai bun exemplu în acest sens este kung-ul din Africa. Există două grupuri. Primul trăiește nomadic și mănâncă în mod tradițional (carne, legume, nuci), al doilea este sedentar și trăiește din cereale și puțină lapte. În timp ce grupul nomad nu cunoaște nicio boală a civilizației, persoanele sedentare găsesc diverse boli, cum ar fi hipertensiunea arterială și obezitatea, deși acestea sunt mult mai conforme cu recomandările dietetice de astăzi.
Este perfect logic pentru mine că ar trebui să limităm carbohidrații. Viitorul va spune dacă trebuie să fie ketogen. În prezent, trăim în mijlocul unei schimbări de paradigmă în știința nutriției. Istoria a arătat deja că o astfel de schimbare de paradigmă poate dura mult timp: cât de mult au ținut oamenii faptul că planetele se învârt în jurul pământului și au încercat să demonstreze acest lucru cu cele mai absurde teorii, în ciuda explicației pe care planetele o împărtășesc cu pământul răsucirea soarelui, a fost mult mai ușoară și mai plauzibilă. Exact așa se fac astăzi încercări de a explica de ce carbohidrații sunt sănătoși pentru oameni. Sunt sigur că peste câteva decenii veți privi înapoi cu zâmbetul pe vremea noastră și nu veți înțelege de ce nu ați vrut să vedeți ceea ce este evident.
Carlita
Original de Gerhard_68
@ Rumpelstilzichen
Metabolismul nostru funcționează atât de bine cu carbohidrații încât ne îngrașă, obținem coaja de portocală, diabet, suferim de tulburări circulatorii și trebuie să luptăm împotriva tensiunii arteriale crescute Gerhard
Ne pare rău, Gerhard, dar asta nu este adevărat. Nimic din toate acestea nu se aplică pentru mine și nu am suferit de astfel de boli înainte de LOGI. Dar există de fapt oameni care dezvoltă astfel de boli din prea multe KH-uri. Dar nu suntem cu toții afectați. Unii sunt obișnuiți cu KH mai bine decât alții. Noi, europenii, suntem amestecați și nimeni nu mai poate spune dacă sunt descendent dintr-un peșter sau dacă strămoșii mei au trăit atât de sud încât au mâncat cereale cu fructe, legume și pește de mult timp (mâncare mediteraneană). Pot să spun doar ce au mâncat strămoșii mei direcți, dar asta nu contează, deoarece pot să-l urmăresc cel mult o sută de ani.
Cred că teoria epocii de piatră are ceva, dar nu o poți impune tuturor. Principalul lucru este că oamenii din epoca de piatră au avut uneori multe de mâncare (când au ucis un animal) și apoi din nou puțin. Trebuiau să poată face față foamei. Acest lucru nu poate fi comparat cu societatea bogată de astăzi și nici nu ne putem întoarce la ea. Deci, trebuie să găsim ceva care să ne ajute astăzi și să ne gândim la ce putem face în viitor.
Gerhard_68
Arată-mi un tânăr de 80 de ani care nu are (cel puțin ușor) niveluri ridicate de zahăr, nu prezintă semne de demență, nu are tensiune arterială crescută sau încă nu are simptome (ușoare) de Parkinson! Aproape fiecare persoană în vârstă din lumea noastră civilizată are cel puțin una dintre aceste boli. (Și da, există copii în vârstă de 80 de ani în culturi care încă trebuie să se descurce fără medicina noastră avansată în întregime.)
Apoi îți voi arăta pe cineva care a primit un jackpot la loterie.
ps: sunt de fapt preocupat în primul rând de prea multe KH-uri. Cât de adaptați suntem la KH-uri este o altă întrebare. Singurul fapt este că, înainte de invenția agriculturii (acum aproximativ 11.000 de ani), am mâncat cu siguranță mult mai puține carbohidrați decât o facem astăzi. Astăzi suntem în cel mai bun caz la jumătatea drumului pentru a ne adapta la KH-uri. Suntem încă mult mai bine adaptați la o viață cu foarte puțini KH - chiar dacă există unii care fac față KH-urilor foarte bine (există și oameni care trăiesc până la 100 de ani în ciuda fumatului). M-aș baza la fel de puțin pe el ca și pe faptul că aș putea câștiga banii jucând la loterie.
Această postare a fost deja editată de 1 ori, ultima dată de Gerhard_68 (14 martie 2006, 12:39 pm)
Mod. Metoda LOGI + general despre nutriție și sănătate
Original de Gerhard_68
Arată-mi un bătrân de 80 de ani care nu are (cel puțin ușor) niveluri ridicate de zahăr, nu prezintă semne de demență, nu are tensiune arterială crescută sau încă nu are simptome (ușoare) de Parkinson! Aproape fiecare persoană în vârstă din lumea noastră civilizată are cel puțin una dintre aceste boli. (Și da, există copii în vârstă de 80 de ani în culturi care încă trebuie să se descurce fără medicamentul nostru avansat.)
Apoi îți voi arăta pe cineva care a primit un jackpot la loterie.
Mama mea, în vârstă de 92 de ani, nu avea în mod demonstrabil niciunul dintre semnele de mai sus nici înainte de reducerea KH.
Ultimul test de sânge a fost în ianuarie - medicul se întreabă tot timpul!
Unde este lovitura principală a loteriei: D?
editați: @ Gerhard
Sunt de acord cu celelalte afirmații ale dvs.!
toate cele bune
Ruth
Această postare a fost deja editată de 1 dată, ultima dată de Ruth (14 martie 2006, 12:58)