Easy Chicken Tikka Masala - Indian Dish - Rețetă ww

easy

Rețeta pentru pui Tikka Masala într-o versiune ușoară și simplificată, Celebrul preparat indian, foarte popular în Asia de Sud-Est și Marea Britanie! Se știe că acest fel de mâncare este foarte condimentat, delicios și foarte popular în întreaga lume. Pui Tikka Masala este ideal pentru dieta ww, deoarece este ușor și slab în punct, pentru a fi servit cu orez basmati.

Ingrediente pentru 4 porții:
3 SP - Verde/1 SP - Albastru/1 SP - Violet
  • 480 g piept de pui
  • 1 ceapă
  • 1 cățel de usturoi
  • 2 căzi cu iaurt simplu 0%
  • 2 linguri Garam masala
  • Sare
Pregătire: