EBook Depășirea fricilor cu mâncarea anti-stres de Trudy Scott ISBN 978-3-96257-049-1
Trudy Scott (Autor)
Citire și mostre media
- Informații
- Informații
- Detalii produs
- Evaluează acest articol
- Cerințe de sistem
- Informații
- Detalii produs
- Evaluează acest articol
- Cerințe de sistem
Această lucrare revoluționează terapia anxietății. Nu prin alte medicamente, ci printr-o dietă specifică cu minerale și vitamine extrem de eficiente.
Trudy Scott, nutriționist și odată frică, a ajutat deja mii să atenueze sau chiar să vindece tulburările de somn, depresia și anxietatea prin dieta ei anti-anxietate.
Autorul de succes arată că există o legătură directă între ceea ce mâncăm și cum ne simțim. Cititorul învață de ce glutenul este deosebit de frecvent în tulburările de anxietate și alte probleme psihologice, cât de bună digestie poate ajuta împotriva atacurilor de panică și depresie și cum aportul corect de anumite minerale și vitamine are o influență pozitivă asupra stării emoționale. Zincul și vitamina B6 ajută la frica de aglomerație și vitamina C la nervozitate. Cu ajutorul chestionarelor, cititorul este sprijinit în identificarea și îndeplinirea cerințelor nutriționale personale. Cu cele patru diete anti-anxietate dezvoltate de Scott, toată lumea își poate găsi dieta potrivită și poate compensa deficiențele nutriționale.
SUPRIMEREA FRICURILOR PRIN ALIMENTELE ANTESTRES oferă tuturor speranța de a-și lua viața în mâinile lor și de a putea duce din nou o viață fără frică, fără griji.
„Fiecare dintre milioanele de oameni care suferă de tulburări de anxietate are un nou prieten competent în Trudy Scott care le aruncă o linie de salvare din punct de vedere nutrițional. Cartea dvs. se bazează pe rezultate solide ale cercetării medicale și pe mulți ani de experiență clinică și conține sugestii concrete și practice pentru viața de zi cu zi. "
Julia Ross, psihoterapeut, expert în dependență și autor
| limba germana |
| Non-ficțiune/sfaturi ► Sănătate/Viață/Psihologie ► Metode alternative de vindecare |
| Program de nutriție • Alimentație • Psihic |
| 3-96257-049-7/3962570497 |
| 978-3-96257-049-1/9783962570491 |
| Aveți o întrebare despre produs? |
EPUB (Adobe DRM)
Protecție la copiere: Adobe DRM
Adobe DRM este o protecție împotriva copierii, care ar trebui să protejeze cartea electronică de utilizarea incorectă. Cartea electronică este autorizată pentru ID-ul dvs. Adobe personal atunci când este descărcat. Apoi, puteți citi cartea electronică numai pe dispozitivele care sunt înregistrate și cu ID-ul dvs. Adobe.
Detalii Adobe DRM
Format fișier: EPUB (publicație electronică)
EPUB este un standard deschis pentru cărți electronice și este deosebit de potrivit pentru afișarea cărților de ficțiune și non-ficțiune. Textul care rulează este adaptat dinamic la afișaj și la dimensiunea fontului. Prin urmare, EPUB este potrivit și pentru dispozitivele de citire mobile.
Cerințe de sistem:PC/Mac: Puteți citi această carte electronică cu un PC sau Mac. Aveți nevoie de unul și de software-ul Adobe Digital Editions (gratuit). Vă sfătuim să nu utilizați consola media OverDrive. Experiența a arătat că aici apar deseori probleme cu Adobe DRM.
cititor electronic: Această carte electronică poate fi citită cu (aproape) toți cititorii de cărți electronice. Dar este cu Amazon Kindle Nu compatibil.
Smartphone/tabletă: Indiferent dacă Apple sau Android, puteți citi această carte electronică. Aveți nevoie de una și de o aplicație gratuită.
Lista dispozitivelor și informații suplimentare
Cumpărarea de cărți electronice din străinătate
Din motive de drept fiscal, putem vinde cărți electronice doar în Germania și Elveția. Din păcate, nu putem îndeplini comenzile de cărți electronice din alte țări.