EBook - Mental pentru a te simți bine
Din punct de vedere mental, o figură bună
Gândire nouă în locul dietelor vechi: ce funcționează cu adevărat
A nu fi subțire te face fericit, dar a fi fericit te face subțire! Programul de spirit gratuit pentru un mod relaxat de a vă simți bine în greutate.
Multe diete generale eșuează, deoarece combate simptomele doar pe termen scurt, dar nu și cauza reală, individuală a obezității pe termen lung.
Fiecare are propriul istoric al greutății personale și trebuie să-și găsească propria cale de a fi subțire. Alimentația corectă și exercițiile fizice singure nu sunt o garanție a greutății dorite.
Succesul pe termen lung este obținut doar de cei care îndrăznesc să abordeze aspectele mentale ale problemei lor și să afle care sunt procesele interne responsabile pentru dezechilibru.
Odată ce acest nivel este inclus, celelalte provocări, cum ar fi nutriția și exercițiile fizice adecvate, pot fi, de asemenea, rezolvate într-un mod semnificativ și, în mare parte, surprinzător de ușor. În această carte electronică veți afla mai multe despre antrenamentul mental și cum puteți folosi rezultatele decisive ale cercetării conștiinței pentru a vă atinge și a vă menține greutatea personală de confort - din interior spre exterior și fără diete intense.
Cuprinsul conținutului spiritului gratuit în detaliu: cunoștințe pentru noua ta viață
• Cuvânt înainte
• Introducere
• Antrenament mental și de conștientizare
• Puterea subconștientului
• Totul este permis - dieta interzisă
• Puterea emoțiilor
• Artificiile hormonilor
• Kilogramele mele în oglindă
• Principiul rezonanței
• ABC-ul sentimentelor
• Hrană pentru inimă și suflet
• Afirmații
• Programul gratuit de antrenament pentru spirit
Lucrul potrivit pentru tine dacă ...
• ... am încercat deja multe și acum doresc în cele din urmă să slăbească pe termen lung.
• ... dorim să prevenim efectul yo-yo și dorim să ne concentrăm imediat pe o strategie durabilă.
• ... am slăbit deja cu succes și acum doresc să vă mențineți greutatea confortabilă permanent.
Acest program îți va deschide porțile - trebuie și ai voie să mergi singur.
Toate cele bune
Isolda Mitter
Formator de conștientizare