Echilibrul termic la nou-născuți - sfaturi; Riscuri
Echilibrul termic la nou-născuți - sfaturi și riscuri
Adesea nou-născuții nu își pot regla singuri echilibrul termic. Mai ales în primele nouă sau doisprezece luni, bebelușii nu sunt în măsură să genereze căldură corporală prin tremurături musculare sau găini de găină, așa cum facem noi adulții. Cu toate acestea, deoarece zona pielii este enormă în comparație cu volumul corpului, pierderea temperaturii apare rapid. Drept urmare, în cel mai rău caz bebelușul devine hipotermic, corpul devine stresat și se pot dezvolta boli.
Cu toate acestea, nu duceți descendenții în aer proaspăt în zilele reci și nu este o soluție - deoarece acest lucru întărește sistemul imunitar și poate preveni astfel gripa, febra și răcelile. Așadar, soluția este: bebelușii trebuie ținuți la cald cu îmbrăcămintea potrivită și alte ajutoare. Dar ce este mai bine în interior și în aer liber?
Menținerea bebelușilor calzi în casa lor
Pentru ziua
Indiferent dacă bebelușul zace liniștit și obosit pe o pătură sau dacă deja se târăște și examinează curios apartamentul - este important să fie furnizate întotdeauna haine adecvate, astfel încât descendenții să nu fie prea reci, dar, de asemenea, să nu fie este prea cald.
În general, bebelușii se simt cel mai bine îmbrăcați la o temperatură a camerei de aproximativ 24-25 grade Celsius. Dar dacă temperaturile „normale” predomină în camerele apartamentului, adică între 20 și 23 de grade Celsius în sufragerie și 17 până la 20 de grade în dormitor, un corp sau cămașă din bumbac este exact ceea ce trebuie purtat de bebeluș. Un pulover strâns, ușor sau un hanorac nu prea gros este ideal peste asta.
Picioarele bebelușului se păstrează cel mai bine la cald, mai ales în zilele foarte reci, cu șosete din lână subțire sau un amestec de lână. Șosetele din bumbac nu sunt atât de potrivite pentru o căldură fiabilă. Cu toate acestea, acestea pot fi combinate cu papuci moi pentru a vă menține și la cald. Șosetele din ABS (șosete cu tampoane antiderapante) sunt, de asemenea, practice, deoarece sunt de obicei destul de groase și îi ajută pe tineri cu primele lor încercări de a alerga.
Pe lângă pături și îmbrăcăminte, există diverse dispozitive și ajutoare cu care temperatura camerei poate fi adaptată nevoilor tinerilor. Este important să mențineți pielea bebelușului plăcută și caldă, mai ales după scăldat sau după schimbarea scutecelor în timpul zilei, când cel mic rămâne puțin în „aerul proaspăt”. Un aparat de încălzit pentru bebeluși ajustat ușor și de înaltă calitate, deoarece este folosit și în spitale, face uneori minuni aici, astfel încât bebelușul să se simtă ca acasă și să nu fie nevoit să înghețe.
Pentru puiul de după-amiază și noaptea
Nikkos Nik - stock.adobe.com
Echilibrul termic la nou-născuți - sfaturi și riscuri
Se recomandă înfășurarea, adică o metodă specială de înfășurare, în care descendenții sunt înfășurați strâns într-o cârpă, o pungă specială de înfășurat sau o pătură. Ceilalți, la rândul lor, indică riscul posibil crescut de sufocare sau riscul de sindrom de moarte subită a sugarului. Găsim: Dacă aveți probleme cu plânsul bebelușului și doriți să vă asigurați un somn mai confortabil pe ambele părți, înfășurarea și metode similare pot fi utile. Părinții care încă nu sunt siguri de acest lucru pot întreba moașa sau medicul pediatru.
În caz contrar, cei mici dorm cel mai bine atunci când sunt băgați în sacii de dormit pentru bebeluși. Pentru a face acest lucru, pur și simplu le puneți în sacul de dormit în pijama normală, închideți fermoarul până la vârf și nu mai trebuie să vă faceți griji dacă bebelușul este liber noaptea, îngheța sau chiar trage pătura peste față și, în cel mai rău caz, nu are aer devine mai mult. Cel mai important lucru este că sacul de dormit - indiferent de material - se potrivește bine pe umeri, gât și brațe, astfel încât bebelușul să nu fie constrâns și să se poată întinde complet.
Pijamalele cu picioare sunt, de asemenea, ideale pentru zilele foarte reci, dacă sunt combinate cu un corp de bumbac și o pătură ușoară. În acest caz, s-ar putea chiar să vă descurcați fără sacul de dormit.
Cum cei mici nu îngheață în timp ce merg pe jos
Echilibrul termic la nou-născuți - sfaturi și riscuri
După cum sa menționat deja, plimbările în aer curat sunt extrem de importante pentru tineri chiar și în zilele reci. Cu toate acestea, temperaturile în jurul punctului de îngheț și mai mici sunt o excepție - în primele zile după naștere, cei mici ar trebui să rămână mai bine acasă aici. Cu toate acestea, când au câteva săptămâni, pot ieși în aer curat chiar și în condiții de frig și zăpadă. Condiția prealabilă aici, desigur, este ca cei mici să fie întotdeauna bine împachetați.
Când vine vorba de îmbrăcăminte pentru bebeluși, regula numărul 1 este: Folosiți întotdeauna un aspect de ceapă. Mai multe straturi de îmbrăcăminte se încălzesc mai bine decât cea mai groasă jachetă, deoarece aerul din spațiile dintre articolele individuale de îmbrăcăminte are un efect izolator. Prin urmare, un corp din bumbac, lână sau mătase ar trebui să fie primul articol de îmbrăcăminte. Dresuri, un salopetă sau pantaloni, șosete groase sau pantofi din piele întoarsă, un pulover și o jachetă vin deasupra. O regulă bună pe care părinții o pot aminti cu ușurință este: La temperaturi sub 0 grade și, de fapt, în general în excursii în aer liber, descendenții trebuie să fie îmbrăcați întotdeauna cu cel puțin un strat mai mult decât îl purtați voi înșivă.
Cea mai mare parte a căldurii corpului scapă prin capul bebelușului. Prin urmare, ar trebui să se acorde multă atenție pălăriei pentru cei mici. Pe de o parte, pălăria trebuie să fie foarte caldă și, pe de altă parte, nu trebuie să alunece. Pentru a asigura acest lucru, se recomandă curele libere, cu care se poate fixa pălăria. Jachetele cu glugă sunt și mai bune, deoarece aceasta poate fi și alunecată peste pălărie. Mănușile (de preferință mănușile) sunt, de asemenea, o acoperire importantă pentru pielea expusă.
Căruciorul trebuie preîncălzit, astfel încât mersul bebelușului să înceapă plăcut. De regulă, baia pentru bebeluși sau geanta de transport a tuturor cărucioarelor bune poate fi ușor scoasă din cadru. Ar trebui să fie întotdeauna în casă în zilele reci și, eventual, preîncălzite cu pături sau chiar cu o sticlă de apă fierbinte, astfel încât cei mici să se simtă confortabil imediat. În caz contrar, căruciorul rece îndepărtează căldura corporală valoroasă de la bebeluș, care lipsește atunci când mergeți în aer liber.