Echipa Stina - pregătire pentru sănătate în Karlsruhe

pregătire

Stina Hauser

Stina Hauser de formare medicală

Bună ziua și Namaste, sunt Stina - fondatorul și proprietarul cursurilor de sănătate Stina Hauser din Karlsruhe. Experiențele mele ca

  • Kinetoterapeut
  • Profesor de yoga (BYV)
  • Educator de relaxare
  • Profesor de școală din spate (KddR)
  • Antrenor Pilates (BASI)
  • AROHA Advanced Trainer

m-a învățat viziunea holistică. Deja în timpul pregătirii mele ca kinetoterapeut mi-am dat seama că misiunea mea era să întâlnesc oameni preventiv și holistică a sustine. Prevenirea înseamnă prevenire. Prevenirea deficienței sau a durerilor care pot deveni cronice. Holistic înseamnă a privi miracolul corpului în întregime - chiar dacă doar o zonă provoacă probleme. Holistic înseamnă, de asemenea, a privi dincolo de fizicitate sau în profunzime, a include toate nivelurile ființei și, astfel, a lua în considerare conștient niveluri mai puțin tangibile (minte: gânduri, credințe/suflet, inimă: sentimente, modele comportamentale). Pentru că: totul este într-un context larg. Totul este conectat. Unu. Și asta este yoga: conexiune. Holism. Unitate. De aceea am „ajuns acasă” la yoga și sunt atât de convins de efectele sale pozitive încât vreau să fac yoga accesibilă și tangibilă și pentru tine.

Cu puterea și competența mea, încep în mod conștient acolo unde putem contracara în mod activ. Aș dori să vă încurajez să vă luați sănătatea și bunăstarea în propriile mâini, să recunoașteți dezechilibrele externe și interne și să le schimbați în mod constructiv și durabil. Pentru a vă putea găsi echilibrul și armonia cu voi înșivă.

Yoga este un mod de viață. De îndată ce ați făcut primul pas și sunteți gata pentru schimbări profunde, yoga vă însoțește cu mult dincolo de practica pe saltea.

În ceea ce privește sănătatea pentru corp, minte, suflet și inimă, predau cu bucurie, dinamism și calm, provocare jucăușă, precizie și motivație.
Te aștept cu nerăbdare ♥

Faceți clic aici dacă doriți să aflați mai multe despre mine și despre ce înseamnă yoga pentru mine.

Pe lângă activitatea mea antreprenorială, sunt mamă, fiică, soră, prietenă bună și multe altele. De câțiva ani, sunt vegan în mod conștient și convingător. Iubesc marea și, de asemenea, munții, pădurea și câmpurile deschise. Ador mișcarea și odihna - le găsesc pe amândouă în yoga.

Yoga și meditația îmi oferă stabilitatea necesară, precum și flexibilitatea, claritatea și calmul de care am nevoie în momentele provocatoare. Yoga și meditația mă ajută să-mi găsesc drumul înapoi din nou și din nou, să rămân fidel mie și valorilor mele. Pentru a-mi menține credința și încrederea profundă.

Sunt profesor de yoga, antrenor de relaxare și antrenor de mișcare - din pasiune. Și convingere: Pentru că yoga mi-a schimbat fundamental viața și m-a făcut persoana care sunt astăzi ... și mâine nu va mai fi.

Yoga m-a ajutat și mă ajută din nou și din nou în momente dificile, îmi oferă noi perspective și claritate neimaginată. Yoga a fost punctul de plecare al călătoriei mele înapoi către mine însămi. O călătorie care nu se termină niciodată. Yoga nu se referă doar la dezvoltarea personalității, ci mai ales la dezvoltarea conștiinței. Yoga este cunoaștere. Yoga este reconectare. Yoga este o experiență de unitate, conectivitate. În yoga veți găsi ceea ce tânjiți, ceea ce vi se pare că vă lipsește: siguranță, pace, calm, dragoste, claritate, stabilitate, forță interioară și multe altele ...
Yoga vine acasă. Yoga vindecă.
Un fapt pe care îl consider în continuare un cadou incredibil până astăzi! Yoga a devenit un însoțitor pentru mine care depășește cu mult practica de pe saltea.

Aici vă prezint echipa mea. Mâinile și capurile utile mă susțin în trăirea misiunii mele.
Pentru asta un MULȚUMESC mare!

Jutta Sendelbach

Jutta Sendelbach design media Karlsruhe

Aceasta este Jutta. Jutta este fondatorul „Jutta Sendelbach Mediengestaltung” din Karlsruhe. Potrivit devizei sale „O companie fără o prezență coerentă este ca un far fără lumină”, ea sprijină start-up-urile și companiile mici și mijlocii în a se prezenta coerent și inconfundabil pe piață. Prin urmare, câștigăm mai mulți clienți și generăm mai multe vânzări. De asemenea, Jutta mă susține în marketing și în crearea și întreținerea acestui site web.

Mulțumim Jutta pentru ajutor!

Tina Cross

Aceasta este Tina. Tina este profesoară de yoga. Ea predă cursul „Hatha Yoga Nivelul 1” pentru mine, luni, la ora 18:00.

Iată ce spune Tina despre sine: „Pentru mine, yoga înseamnă să iau legătura cu mine și să experimentez relaxare și forță. Pentru mine este important să creez echilibru cu yoga - fie în viața de zi cu zi sau în cursurile de yoga în sine. De aceea practic diferite variante ale hatha yoga. Pentru mine, yoga este despre mindfulness. Acord o mare importanță direcționării privirii spre interior prin exerciții de respirație, secvențe dinamice de asane sau prin menținerea pozițiilor mai mult timp și astfel ascuțirea propriei conștiințe a corpului. Să mă conectez cu ceilalți yoghini și să râd din când în când este ceva ce poate ocupa spațiu în lecțiile mele! Yoga este experiență. Yoga este conexiune. Yoga nu se oprește la marginea saltelei ".

Sandra Haas

Profesor de yoga în numele Stinei

Sandra mă susține ca profesor suplinitor. Sandra este profesoară de yoga și spune despre ea însăși: „Pentru mine, yoga înseamnă să-mi urmez inima și propriul ritm, să-mi dau drumul și să visez. Yoga creează o mai mare conștientizare a prezentului, vă permite să vă bucurați de moment. Yoga îmi oferă libertatea de a mă mișca și relaxa în același timp, de a-mi activa energiile și de a-mi simți centrul interior.
Lecțiile mele se caracterizează prin fluxuri dinamice, energizante, care combină forța și flexibilitatea, astfel încât corpul și mintea să găsească armonie în interacțiunea cu respirația conștientă. "

Jana Mihaylov

Profesor de yoga în numele Stinei

Jana mă susține ca profesor suplinitor. Jana este profesoară de yoga și spune despre ea:
„Sunt profesor de yoga din 2016. Mi-am finalizat pregătirea la Yoga Vidya din Karlsruhe. Pentru mine, yoga înseamnă un grad mai mare de libertate. Îmi oferă extinderea percepției mele atât în ​​sens fizic - respirație, flexibilitate a articulațiilor, forță crescută, inteligență biomecanică, nutriție adaptată individual, cât și într-un sens mai înalt - control al gândirii, atenție, concentrare, intuiție, seninătate. Prin yoga am ajuns la conștientizarea faptului că urmărirea oricărui scop este fundamental greșită și căutarea doar a experienței și a creativității este corectă. Prin yoga am învățat că durerea, frica, emoțiile negative - sunt sursa mea de dezvoltare. Sunt foarte fericit să împărtășesc entuziasmul meu pentru yoga - blând și puternic, simplu și profund, ușor de înțeles și sistematic. "

Steph Abben

Profesor de yoga în numele Stinei

Steph Abben mă susține ca profesor suplinitor. Steph este profesor de yoga și spune despre ea însăși: „În calitate de profesor de yoga, vreau să-mi susțin elevii în realizarea întregului lor potențial. Pentru mine, yoga este mai mult decât un exercițiu fizic, ci un stil de viață holistic: viața însăși - energia vieții, o atitudine față de viață, o percepție mai holistică a corpului, minții și a lumii și împărtășirea acestei energii. "