Echipamente de gimnastică acvatică - Pentru profesioniști - Pentru profesioniști
Ambalare: 6 unități
Gantere pentru lucrul corpului superior și inferior în apă. Ultra eficient pentru pielea cu coajă de portocală, retenție de apă Ideal pentru modelarea mușchilor și întărirea masei musculare. Flotoarele din spumă rămân stabile în apă. Fără spațiu.
Ambalare: 6 pachete de 2 unități
Gantere cu discuri hexagonale (1 până la 2 kg greutate) pentru lucrul corpului superior și inferior în apă. Ultra eficient pentru pielea cu coajă de portocală, retenție de apă Ideal pentru modelarea mușchilor și întărirea masei musculare. Flotoarele din spumă rămân stabile în apă. Fără spațiu.
Ambalare: 6 pachete de 2 unități
Ambalare: 5 unități
Această grindă plutitoare este ideală pentru practicarea acvagimului sau a altor activități acvatice.
Ambalare: 5 unități
De ce este benefică gimnastica acvatică ?
gimnastica acvatică este o activitate sportivă completă care poate fi practicată în orice piscină. Potrivit pentru toate vârstele, de la cei mai tineri la vârstnici, fiecare sesiune sportivă deaerobic de apă rezultă o fitness optim care se umple de plenitudine. Antrenează-te în apă este triplu benefic: să-și rafineze și să-și întărească silueta, să-și îmbunătățească sănătatea și să-și sporească moralul.
Care sunt efectele aerobicului pe apă asupra figurii ?
Face sală acvatică este de trei ori mai eficient decât exercițiile fizice în afara apei. O jumătate de oră deaerobic de apă vă permite să pierdeți 600 kcal. Prin urmare, este o modalitate excelentă pentru cei care doresc Pierzând greutate. Deoarece apa oferă mai multă rezistență decât aerul, munca mușchilor este de fapt mai intensă. Dar este în același timp mult mai ușor de realizat, deoarece greutatea corpului scufundat în apă corespunde doar unei treimi din nivelul său real. Lejeritatea resimțită astfel atenuează în mare măsură eforturile. La sfârșitul unei luni de practică, dimensiunea este rafinată, pieptul este tonifiat, spatele este întărit și fesele sunt ferme.