Echivalențele de pâine mă ajută! Dieta și diete - FORUM Nutrition - Doctissimo

Browserul dvs. nu poate reda acest videoclip.

Ce dietă este? Sunteți urmărit de un medic sau de un nutriționist? Poate că am pus întrebarea dacă acesta este cazul.

Dacă este o dietă care se găsește pe net, trebuie să ai „forumuri” specializate unde ai putea pune întrebarea.

Făina pastelor și cea a pâinii nu sunt neapărat aceleași, astfel încât niciun 70 g de aluat nu este neapărat egal cu 70 g de pâine.

De asemenea, dacă îl bazați pe calorii diferă

mică căutare rapidă pe net

350 de calorii la 100 de grame de paste crude
285 de calorii la 100 de grame de pâine albă
230 de calorii la 100 de grame de pâine integrală

Depinde foarte mult de dieta ta, de calitatea amidonului etc.

De regulă, pâinea este numărată separat. Poate înlocui amidonul, dar în cantități diferite.

Pe scurt, totul depinde de dieta ta. Și din moment ce nu-l cunoaștem

Subiecte similare

dieta dukan, pâine, cantitate, coacere

Pâine sau pâine prăjită .

Headlock. Cu pâine ?!

AJUTAȚI-MĂ. IMPOSIBIL DE PIERDUT GREUTATE

Am slăbit 2 kilograme oprind gustarea și pâinea !

Rețetă pentru pâine, clătite, prăjituri pentru diabetici

Îi poți cere prietenului să te ajute. pâinea nu se face din făină de grâu dur, ci din făină de grâu moale.

Pastele sunt alimente preparate dintr-un amestec frământat de făină, gris de grâu dur, spelta, hrisca, orez sau alte tipuri de cereale, apa, uneori ou si sare.

Se face din ingredientele care sunt făina și apa.

uitați-vă la ingredientele din pachetul dvs. de aluat. Este departe de făina și apa simple. Picioarele industriale sunt realizate cu griș de grâu dur.

Care este diferența dintre făina de grâu moale și grișul de grâu dur ?
Raviolele sunt fabricate din făină de grâu moale, în timp ce pastele proaspete, cum ar fi ravioli, aluatul de lasagna și altele, sunt fabricate din griș de grâu dur.

---