Efect de ulei de ricin, ingrediente și aplicare
Uleiul de ricin este un remediu bine cunoscut pentru uz intern și extern. Am cercetat pentru dvs. ce conține uleiul gros, cum afectează corpul și cum îl puteți folosi pentru sănătatea dumneavoastră.
Ulei de ricin: acestea sunt ingredientele
În cea mai mare parte, și anume aproximativ 85%, uleiul de ricin este format din trigliceride ale acidului ricinoleic.
- De asemenea, conține acid linoleic acid gras omega-6, acid oleic monoinsaturat și acizi grași saturați acid palmitic și acid stearic.
- Spre deosebire de semințele de ricin, uleiul de ricin este netoxic, deoarece ricina proteină vegetală foarte toxică nu intră în ulei atunci când semințele sunt presate.
Așa funcționează uleiul pe corp
Dacă beți ulei de ricin, acidul ricinoleic este eliberat în intestinul subțire din trigliceridele pe care le conține prin lipază - o enzimă endogenă, care împarte grăsimile.
- La rândul său, acest acid ricinoleic inhibă absorbția apei și sodiului din intestine. Aceasta înseamnă că rămâne mai multă apă în intestin, scaunul are mai multă masă și devine mai moale. Datorită acestui efect și a faptului că acidul ricinoleic irită mucoasa intestinală, uleiul de ricin are un efect laxativ.
- Când este aplicat pe piele, uleiul de ricin promovează producția de colagen. Colagenul este un grup de proteine. Această proteină a țesutului conjunctiv nu se găsește numai în corp în tendoane, ligamente, oase și cartilaj, țesutul subcutanat - unul dintre straturile pielii - este format și din colagen.
- Uleiul de ricin promovează, de asemenea, travaliul. Cu toate acestea, mecanismul exact de acțiune nu este încă cunoscut. Femeile gravide ar trebui, prin urmare, să se abțină de la utilizarea uleiului de ricin.
Ulei de ricin pentru uz intern și extern
Uleiul de ricin poate fi utilizat în mai multe moduri diferite.
- Când este constipat, uleiul de ricin are un efect laxativ. Pentru a face acest lucru, luați una sau două linguri de ulei pe stomacul gol. Durează între două și patru ore pentru ca efectele să aibă efect. Gustul nu este foarte plăcut, motiv pentru care uleiul de ricin este disponibil și sub formă de capsulă. Trebuie să luați patru până la șase grame din aceasta pentru a obține efectul dorit.
- Cu toate acestea, acest remediu trebuie utilizat doar pentru o perioadă scurtă de timp, cel puțin nu mai mult de două săptămâni. Dacă suferiți de constipație mai des, citiți articolul nostru despre cum și de ce poate ajuta cafeaua împotriva acestuia.
- Uleiul poate fi folosit și pentru îngrijirea pielii. Efectul stimulant asupra producției de colagen face ca ridurile mici să dispară. Pentru a face acest lucru, tamponați puțin ulei pe zonele cu probleme tipice de pe față - în jurul ochilor, nasului, gurii și frunții. Pentru a testa compatibilitatea, încercați mai întâi uleiul de pe antebraț.
- Puteți utiliza efectul nu numai pentru probleme cosmetice, ci și pentru răni mici, iritații ale pielii și boli ale pielii, cum ar fi neurodermatita și acneea. Pentru a face acest lucru, amestecați părți egale de ulei cu ulei de măsline și aplicați amestecul subțire pe zona afectată a pielii.
- Uleiul de ricin pentru păr este, de asemenea, o idee bună. Puteți găsi un ghid detaliat despre acest subiect într-un alt articol. Vă vom arăta, de asemenea, cum uleiul face ca genele să crească și să devină mai groase.
Următoarea noastră postare este despre uleiul de germeni de grâu. Descriem efectul și oferim sfaturi despre cum să-l folosim.