Efect și preparat ceai de floare de tei
Ceaiul din floare de tei a fost apreciat pentru proprietățile sale de vindecare încă din secolul al XVIII-lea. Pregătirea ceaiului este destul de simplă. Puteți citi cum funcționează acest lucru și ce efecte vindecătoare are în acest articol.
Ceaiul de floare de tei: efectele florii de tei
Florile de tei de vară și de iarnă sunt folosite în medicina naturală de mai mulți ani. Și din motive întemeiate: uleiurile esențiale, taninurile și flavonoidele contribuie în special la efectele de sănătate ale florii de tei.
- Compoziția florii de tei are un efect expectorant și liniștitor, motiv pentru care ceaiul din floarea de tei se bea adesea pentru răceli și dureri în gât. În plus, ceaiul de floare de tei are un efect de inducere a transpirației.
- Datorită ingredientelor active antiinflamatorii, ceaiul din floarea de tei este, de asemenea, prescris în medicina alternativă pentru osteoartrita și reumatism.
- Dacă suferiți de o vezică urinară sau de o boală de rinichi, ceaiul din floare de tei poate avea, de asemenea, un efect calmant datorită efectului său ușor diuretic.
- Probabil că nu veți controla atacurile violente de migrenă cu o ceașcă de ceai de tei, dar veți obține cel puțin o ușurare a durerii.
- În plus, se spune că ceaiul de floare de tei are un efect calmant. În orice caz, nu are un efect stimulator și, prin urmare, este potrivit și ca băutură înainte de culcare.
Colectați și pregătiți flori de tei - așa funcționează
Pentru ceaiul de floare de tei, utilizați florile teiului de vară, Tilia cordata, și teiul de iarnă, Tilia platyphyllos. Florile teiului argintiu, Tilia tomentosa, pe de altă parte, nu sunt foarte eficiente. Deoarece teiul nu este un copac rar la noi, poți alege cu ușurință singur florile și nu trebuie să plătești scump pentru florile de tei din magazine.
- Puteți recolta florile teiului de vară din iunie și florile teiului de iarnă câteva săptămâni mai târziu, în jurul lunii iulie/august. Cu toate acestea, nu utilizați flori de tei din copaci care sunt pe drumuri aglomerate, deoarece florile absorb rapid poluanții mediului.
- După ce ați uscat umbelele de flori, florile vor cădea cu ușurință de la sine. Pentru ca florile de tei să dureze mult timp, păstrați ceaiul într-o cutie opacă într-un loc răcoros. În acest fel puteți păstra floarea de tei uscat timp de aproximativ un an.
- Pregătirea ceaiului de tei este foarte simplă și nu diferă de majoritatea celorlalte tipuri de ceai.
- Utilizați aproximativ zece grame de floare de tei uscat pentru a face un litru de ceai de floare de tei. Adăugați apă și apoi lăsați floarea de tei să se înmoaie în ea timp de aproximativ zece minute.
- Gustul ceaiului de floare de tei este foarte blând și discret. În plus, florile de tei pot fi perfect combinate cu alte plante medicinale, cum ar fi bătrânul, nalba sau anasonul.
Dacă îți place, de asemenea, puțin dulce, adaugă puțină miere în ceaiul tău de floare de tei.