Efecte de lumină albastră asupra pielii, beneficii și riscuri
Lumina albastră nu primește o presă bună. Riscul de a deteriora retina, care afectează somnul, ne poate afecta și pielea. Brandurile cosmetice oferă acum grijă pentru a ne proteja de această poluare luminoasă. Au un interes real? Care este impactul luminii albastre asupra pielii? Iluminat cu Marie-Estelle Roux, dermatolog la Paris.
Mărcile de produse cosmetice dezvoltă game de lumină anti-albastru, navigând fototoxicitatepresupus de această rază de lumină cu o lungime de undă variind de la 400 la 600 nanometri aproximativ. Studii recente au arătat că lumina albastră de pe ecranele noastre ar deteriora retina, ar putea promova AMD (degenerescență maculară legată de vârstă), afectează concentrația sau ne subminează starea de spirit. Dar ce zici de piele? Experții solicită vigilență atunci când se confruntă cu ecranele, deoarece lumina albastră ar genera stres oxidativ, la fel ca tutunul, Poluare sau UV. Lumina albastră este cu adevărat dușmanul pielii noastre? Pentru a vedea mai clar, am întrebat-o pe Marie-Estelle Roux, dermatologă la Paris.
Lumina albastră are efecte pozitive asupra pielii ?
Marie-Estelle Roux, dermatolog: Știm din studiile de cercetare că lumina albastră, livrată cu energie redusă de LED-uri, poate îmbunătățirea proceselor de vindecare, în special prin îmbunătățirea vascularizației și accelerarea producției unei noi epiderme.
O doză mică de lumină albastră poate avea, de asemenea, o acțiune antimicrobiană. Astfel putem îmbunătăți acneea sau infecțiile fungice ale pielii și unghiilor, datorită luminii albastre.
Dar lumina albastră care ne vine de la soare [sau ecrane]
Cum este rău lumina albastră pentru dermă ?
Marie-Estelle Roux: Lumina albastră induce o pigmentare de lungă durată (până la 3 luni) pe piele, în special pe fototipurile III și mai mult (adică cele mai întunecate tipuri de piele, cu fototipul I corespunzător pielii foarte corecte, iar fototipul VI are pielea foarte închisă) . Cu alte cuvinte, fototipurile III și multe altele trebuie să se protejeze în mod special de lumina albastră pentru prevenirea petelor de pe piele (melasma, mască de sarcină, sarcini legate de îmbătrânirea pielii.