Efecte sănătoase ale ceaiului - lista domeniilor de aplicare

Indigestie, răceli, stres și insomnie - există multe afecțiuni neplăcute, ale căror efecte secundare pot fi atenuate într-un mod blând, natural. Ceaiurile și amestecurile de ceai sunt eficiente și sănătoase. Vă oferim o scurtă privire de ansamblu asupra puterilor curative ale băuturilor calde aromate - inclusiv o listă cu cele mai importante domenii de aplicare.

Cele mai populare tipuri de ceai

Practic, preparatele preparate din ierburi de munte, pădure și pajiști, precum și din afine uscate, mere sau ghimbir nu sunt ceea ce cunoscătorul înțelege prin ceai. Ceaiul adevărat este în sine și exclusiv cel care își are originea în planta de ceai (denumire științifică: Camellia sinensis).

Următoarele componente ale arbuștilor de ceai veșnic verzi sau arbori de ceai, care includ patru soiuri și care sunt recoltate între șase și 14 zile pe parcursul întregului sezon de creștere, pot fi utilizate pentru a face ceai:

• Muguri
• flori
• Tulpini
• frunze

Dar termenul incorect de ceai a devenit obișnuit și pentru infuziile aromatice făcute din apă fierbinte și părți proaspete sau uscate ale plantelor. De fapt, „ceaiurile” făcute din măceșe, ierburi precum cimbru, salvie și altele asemenea sau chiar din frunze de copaci precum teiul, alunul, dafinul și păducelul pot fi declarate doar ca produse de tip ceai.

Prin urmare, știm că nu ne exprimăm corect în ceea ce privește legea alimentară spunând: Următoarele tipuri de ceai sunt deosebit de populare în Germania:

Ceai negru

Denumirea de ceai negru sau ceai negru este scrisă din varianta de prelucrare a frunzelor plantei de ceai, ceea ce clarifică și faptul că ceaiul negru este ceai adevărat. Spre deosebire de ceaiul verde, pentru care termenul „ceai” este, de asemenea, perfect corect, frunzele de ceai recoltate sunt fermentate, adică rafinate prin conversia substanțelor organice pe care le conțin.

Sunt necesari cinci pași pentru a transforma ceaiul în ceai negru. Acestea sunt:

• Lăsați frunzele proaspete de ceai să se ofilească în coșuri de răchită bine ventilate pentru a îndepărta umezeala,
• rularea frunzelor ofilite de mai multe ori pentru a sparge celulele astfel încât seva celulară să se poată combina cu oxigenul din aer,
• separarea frunzelor fine de componentele mai grosiere cu ajutorul unei site și mișcări de agitare (laminarea și cernerea se repetă uneori de mai multe ori),
• fermentare (proces care se începe când se rulează seva celulară și când se eliberează seva celulară) în aerul umed al camerei de fermentare și
• uscarea ceaiului, care devine negru, prin care procesul de fermentare este oprit prin expunerea ceaiului la aer foarte fierbinte (peste 80 de grade Celsius).

Efectul ceaiului negru depinde - la fel ca gustul - de tipul de preparat, mai precis de timpul pe care îl are ceaiul proaspăt preparat. Cu un timp de înmuiere mai mic de trei minute, ceaiul negru are un efect stimulator asupra circulației, metabolismului și sistemului digestiv. Dacă ceaiul este îmbibat mai mult de trei minute, are un efect mai calmant. Cu toate acestea, ceaiul negru nu ar trebui să absoarbă niciodată mai mult de cinci minute. Altfel va avea un gust amar. Ceaiul negru este un remediu popular în medicina tradițională chineză.

Ceai verde

După ce frunzele de ceai culese au fost lăsate să se ofilească, acestea sunt încălzite, aburite sau prăjite pentru o perioadă scurtă de timp. În acest fel, se creează ceaiul verde, în care sunt reținute toate ingredientele din frunza de ceai proaspăt, în timp ce nu se adaugă substanțe aromatice prin fermentare. Rămâne și culoarea verde care dă numele ceaiului.

Plăcerea ceaiului verde, care, la fel ca ceaiul negru, este revigorant sau calmant în funcție de timpul de preparare, nu numai că promite gusturi plăcute ușoare ale palatului și stimulează metabolismul. Are un efect stimulator asupra sistemului cardiovascular și are o listă întreagă de ingrediente care promovează sănătatea, inclusiv polifenoli detoxifianți și antiinflamatori, minerale și vitamine.

ceai de plante

Băuturile pentru infuzie, care sunt făcute din flori proaspete sau uscate, frunze sau părți de fructe ale plantelor, precum și apă fierbinte fierbinte, sunt foarte populare în această țară. Preparatele din flori de mușețel și frunze de mentă sunt deosebit de populare.

Ceai de fructe

Ceaiuri și amestecuri de fructe bogate în vitamine și delicioase sunt disponibile în multe varietăți. Dacă doriți să vă tratați corpul cu ceva bun, oferiți de ex. ceaiul Ronnefeldt Wellness Teas bucurarea exclusivă a ceaiului.

Prezentare generală a ceaiului și efectelor: Lista celor mai frecvente domenii de aplicare

Ceai de anason	Disconfort de stomac
Ceai de valeriană	tulburari de somn
Ceai de mugwort	dureri musculare
Ceai de boragă	răguşeală
Ceai de fenicul	Flatulență
Disconfort de stomac
Ceai verde	stimulează metabolismul
Stimulează sistemul cardiovascular
reduce riscul apariției cariilor dentare
ceai de ghimbir	probleme de stomac
rece
Ceai de mușețel	arsuri la stomac
Răceală
Ceai de floare de tei	febră
infecție asemănătoare gripei/răceală
Ceai de lauri	apetisant
Ceai de oregano	Durere abdominală
tuse convulsivă
ceai de menta	Disconfort de stomac
Ceai de rozmarin	dureri de cap nervoase
ceai de salvie	a tusi
Durere de gât
Ceai de coadă	Crampe menstruale
Ceai negru	Indigestie
stimulează metabolismul
Probleme circulatorii
Ceaiul din Rue	Durere reumatică
Ceai de păducel	antihipertensiv

Amestecuri eficiente de ceai

Pentru tratarea problemelor de sănătate sunt preferate amestecurile de ceai, pe care le puteți amesteca și în farmacie. Iată o prezentare generală a celor mai utilizate amestecuri de ceai:

Amestec de ceai pentru indigestie

Disconfortul digestiv poate fi cauzat de procese inflamatorii, lipsa sucurilor digestive sau crampe. Amestecurile ajută aici

• muşeţel,
• Sămânță de chimen,
• fenicul,
• Anason și
• coadă de coadă.

Amestec de ceai pentru răcire

Pentru tuse și răceli, un amestec de ceai vă va ajuta

• Flori de tei,
• Floarea de bătrân,
• cimbru picant,
• Lemn dulce și
• anason

conține. Cimbru, lemn dulce și anason fac, de asemenea, ceaiul deosebit de aromat.

Amestec de ceai diuretic

Disconfortul la urinare este, de asemenea, neplăcut. Un amestec de ceai care conține ingrediente diuretice vă poate ajuta.

• Frunze de mesteacăn,
• Frunze de urs,
• Restharrow și
• Coada calului

Amestec de ceai pentru crampe menstruale

Multe femei nu se simt bine în timpul menstruației. Amestecuri de

• coadă de coadă,
• Mantaua doamnei,
• Mușețel și
• Ierbă de gâscă

vă poate ajuta să vă mențineți în formă în acest timp.

Amestec de ceai care stimulează metabolismul

O rată metabolică bună este deosebit de importantă în reumatism și gută și ajută și la scăderea în greutate. Un amestec de

• Frunze de urzică,
• scoarta de salcie,
• Fructe de ienupăr,
• Senna pleacă,
• Coada calului
• Gălbenele

îți face metabolismul să funcționeze din nou.

Folosește puterea naturii

Ceaiul este un remediu recunoscut de mii de ani. Profitați și de efectele ceaiului. Această listă de efecte pozitive asupra organismului poate servi drept ghid. Vă dorim multă sănătate!

---