Efectele vindecătoare ale vaniliei De ce este sănătoasă?
În timp ce vanilia este folosită astăzi aproape exclusiv pentru aroma sa amăgitoare, în vremurile anterioare era un medicament și medicament căutat.
În vechile manuale ale secolului al XVIII-lea, aplicațiile de vindecare cu vanilie sunt încă descrise în detaliu. Astfel, fructul negru a fost disponibil în farmacii sub diferite forme până în jurul secolului al XIX-lea: sub formă de infuzie, bere, tinctură sau pulbere.
Cu un conținut ridicat de calorii, favorizează totuși pierderea în greutate
100 g vanilie conține 300 de calorii și este, de asemenea, bogat în zahăr și carbohidrați, dar poate ajuta la pierderea în greutate, deoarece consumul său te face să te simți sătul. În plus, vanilia reglează producția de acid gastric, stimulează metabolismul și astfel ajută Indigestie.
Antioxidanți
Vanilia este bogată în Antioxidanți, Ingredientul său activ, vanilina, leagă radicalii liberi cancerigeni responsabili de inflamație și previne proliferarea celulelor canceroase și susține, de asemenea, funcția hepatică. S-a dovedit că vanilina este un ajutor eficient în a ajuta Cancer de colon a executa. Fructul de vanilie Bourbon are cel mai mare conținut de antioxidanți.
Păstrează inima
Ingredientele active ale vaniliei, în special potasiul, scad tensiunea arterială crescută și pot preveni astfel probleme cardiace și circulatorii atunci când sunt consumate în mod regulat.
Pentru femei
Vanilia poate fi un ajutor eficient pentru menstruația neregulată sau dureroasă, iar uleiul său esențial poate ameliora durerile menstruale.
Împotriva candidei
Vanilia are efecte antibacteriene și fungicide și poate fi utilizată împotriva infecțiilor bacteriene. Impotriva Candida de asemenea, funcționează eficient.
Împotriva problemelor de piele
Uleiul lor esențial și ceaiul de vanilie au un efect calmant asupra pielii. Ele promovează vindecarea eczemelor și Cosuri și ameliorează inflamația pielii.